Misy siramamy vita amin'ny feijoa ilaina amin'ny siramamy, ny karazan-tsakafo izay aseho amin'ny karazan-javatra isan-karazany etsy ambany, dia mety tsara raha ilaina ny manangana ny tsy fahampiana na hiatrehana ny aretina. Ankoatr'izany, ny voka-dratsin'ny iodine, singa manan-danja sy vitamina hafa dia hameno ny tsy fahasalaman'izy ireo amin'ny vatana ary hanohana ny fahasalamana ilaina.
Feijoa amin'ny siramamy - recipe iray amin'ny ririnina
Be dia be ny berries avy any Amerika Atsimo ao amin'ny rakipahalalana maro antsoina hoe Aska Sellova. Saingy tsy ao anatin'izany izy ireo. Ny fikarakarana dia tena mahasoa ka ampiasaina amin'ny sakafo amin'ny sakafo ho an'ny marary, mampitombo ny fahamendrehana ary manatsara ny fahombiazan'ny rafitra rehetra. Ny tena sarobidy indrindra dia feijoa, voatsikera amin'ny siramamy, ny fomba tsotra dia tsotra. Amin'ny fampiharana azy na dia ny tompom-panombohana aza dia hiatrika izany.
Feijoa voasesika siramamy
Raha tsy fantatrao ny fomba fanaovana feijoa amin'ny siramamy amin'ny alalan'ny mofomam-pihinana, jereo ity dika ity amin'ny vitaminina mamy vitamina. Avy amin'izany no hianaranao ny fatran'ny siramamy sy feijoa, izay zava-dehibe, satria tsy vitan'ny manandrana, fa ny fiarovana amin'ny fitsaboana iray izay tsy azo fehezina amin'ny fitsaboana hafahafa dia miankina amin'ny fandinihana ny isa marina. Raha azo atao, azonao atao ny manampy trondro nopotehina ho an'ny sakafo matsiro, izay hanome azy ny fiandohany sy ny tsirony fanampiny.
sakafo:
- feijoa - 0,7 kg;
- siramamy maitso - 1.4 kg.
fiomanana
- Ny fikarakarana feijoa amin'ny siramamy dia manomboka amin'ny fanomanana ny voankazo.
- Manasa ny hoditr'ondry, manapaka ny rambony maina, manapaka ny nofo amin'ny antsasaky na any amin'ny tranombakoka.
- Ny ampahany metaly ao amin'ilay hena mpanodina dia voahitsakitsaka amin'ny rano mangotraka ary manitsakitsaka ny fitaovana voaomana mena.
- Fenoy siramamy vita amin'ny siramamy ilay fonosana, mamafiso ary asio ora efatra sy fahefany eo amin'ny fitoeran'ny kamiao, indraindray mifangaro.
- Mamelatra ny fako ao anaty siny izy ireo, mandrakotra azy ireo amin'ny laisoa ary manadio azy ireo amin'ny fitehirizana amin'ny hatsiaka.
Feijoa amin'ny siramamy sy ny lemon-tavy
Nianatra ny fomba mahandro feijoa amin'ny siramamy amin'ny endrika madio ianao. Nefa mahafinaritra, fa tsy ny dikan-teny mamy indrindra. Ny tena manan-danja indrindra dia ny kitapo misy lemaka. Ny citrus dia tsy manova ny toetra tsaratsara ho an'ny tsara kokoa, fa mampitombo ihany koa ny vitaminan'ny vokatra. Ankoatr'izay, ny fihinanana ny voankazo, ny sokatra izay misy ny fananana fiarovana, dia ahafahanao mamerina ny habetsaky ny zava-mamy ampiasaina. Ny fomba fisisihana feijoa amin'ny siramamy, dia voafaritra amin'ny antsipiriany amin'ny torolàlana etsy ambany.
sakafo:
- feijoa - 0,7 kg;
- Lemon - 220 g;
- siramamy maitso - 0,7 kg.
fiomanana
- Naka vorona maitso izy ireo, novelomina tamin'ny antsantsa na antsy avy amin'ny biby masiaka, nopotehina na lavaka, ary nandeha namakivaky mofomamy niaraka tamin'ny citrone.
- Ny citrus dia miakatra amin'ny rano mangotraka mandritra ny iray minitra ary miala amin'ny lavaka.
- Ny vinaingitra vitaminina vokatra dia mifangaro amin'ny siramamy ary mifangaro mandra-pahalany.
- Ny fonosana efa antitra dia nesorina tamin'ny hatsiaka.
Feijoa misy siramamy ao anaty blender
Ankoatra ny fanosehana ny feijoa amin'ny siramamy amin'ny fampiasana blender. Manana fitaovana miaraka amin'ny vilia kely iray, dia mora sy mora izany. Ny tombony amin'ny vahaolana dia ny ahafahana manitsy ny endriky ny endrik'ireo karazan-tsakafo amin'ny fampitomboana na hampihenana ny fotoana fanodinana ny voankazo ao anaty fitoeran-javatra ao amin'ny fitaovana. Ny ampahany kely amin'ny voankazo dia azo sakanana avy hatrany ao anaty milina iray, izay hampitombo ny dingan'ny fivoahan'ny kristaly.
sakafo:
- feijoa - 0,6 kg;
- siramamy maitso - 0,7 kg.
fiomanana
- Mandro ny voankazo, manapaka ny rambony ary manapaka ny nofo amin'ny antsasany na katroka.
- Ny sombi-piravaka dia miorina ao anaty famonosana ary mampifanaraka ny siramamy vita amin'ny poti-tsakafo miaraka amin'ny kristaly mamy kely.
- Atsofohy mandritra ny ora maromaro ny fikorontanan'ny toeram-pisakafoanana, mifangaro tsikelikely mba hamonoana ny fatran'ny siramamy.
- Apetaho eo amin'ny tavoahangy mangatsiatsiaka ny fitsaboana, izay rakotra lamba ary apetraka ao anaty vata fampangatsiahana.
Ahoana no ahazoana siramamy amin'ny feijoa amin'ny siramamy?
Ny vitamina dia tsara foana ary ny tsy fisian'ny fitsaboana hafanana amin'ny alàlan'ny teknolojia teo aloha tamin'ny famoronana pentina dia raisina. Fa inona no tokony hatao raha tsy misy fepetra mifanaraka amin'ny fitehirizana tranainy na itehirizana azy ela be. Aorian'izay dia ho hitantsika ny fomba hanamboarana siramamy amin'ny feijoa amin'ny siramamy, izay azo havaozina mandritra ny fotoana lava ao amin'ny efitrano.
sakafo:
- feijoa - 1 kg;
- rano voasivana - 95 ml;
- siramamy maitso - 1 kg.
fiomanana
- Ny voankazo dia manamaivana ny rambony maina, tapaka ny antsasany, ary avy eo manify.
- Ny masira berry dia rakotry ny siramamy, mandatsaka rano ary manana fitoeran-drano eo amin'ny fatana.
- Atsaharo ny hafanana mitohy mamporisika mandra-pahandroana, mahandro dimy minitra ary mangatsiatsiaka.
- Avereno indray ny vinaingitra ary atsofoka ao anaty siny mena.
- Ny vilany dia nofehezina tamin'ny tombo-kase voajanahary ary nofonosina mandra-pahafenon'ny hafanana mafana.
Ahoana ny fametrahana Feijoa amin'ny siramamy?
Ny fomba hanomanana feijoa amin'ny ririnina amin'ny siramamy, nianaranao. Ao amin'ity fizarana ity, fampahalalana momba ny tsunami rehetra amin'ny fametrahana ny fitaovana. Raha tapa-kevitra ny tsy handratra ny palitao vitaminina ianao ary nanamboatra ny dikan-teny manodina amin'ny voankazo tsy misy sakafo, dia tsy maintsy ilaina ny manomana sehatra malalaka eo amin'ny latabatry ny vata fampangatsiahana na ao amin'ny lakaly mangatsiatsiaka miaraka amin'ny hafanana tsy mihoatra ny dimy degre. Na dia mahandro sakafo matsiro aza matetika, dia misy tranga tahaka ny fivalozana, raha toa ka tsy voamarina ara-dalàna ny fitondrana.
Tadiavo ny habetsahan'ny feijoa voarakotra amin'ny siramamy, tsy sarotra. Ny fampiharana dia nampiseho fa na dia voatahiry ao anaty vata fampangatsiahana aza ny tahiry dia mbola mijanona tsy misy fanovana hita ao amin'ny tsiro sy ny kalitaitra tsy mihoatra ny telo volana. Voankazo mandritra ny herintaona i Jam, vita amin'ny lavabato.