Ny olon-drehetra dia mahafantatra ny tombotsoan'ny fisotroana rosehip. Manankarena amin'ny vitamina isan-karazany izy, ary mampitombo ny fahombiazany, ary, araka ny hitanao, dia afaka manampy na dia eo aza ny adin-javatra sarotra amin'ny fandaniana lanja loatra. Ahoana ny fampiasana alika iray ho an'ny fahaverezan'ny fahavoazana?
Tandrok'andro: tombony
Ny tombontsoan'ny alika dia azo lazaina mandritra ny fotoana lava, satria efa fantatra nandritra ity taonjato maromaro ity ity mpitsabo voajanahary malaza ity. Tsy mahagaga raha antsoina hoe rose izy io!
Ny Rosehip dia manan-karena amin'ny vitamina K, E, B1 sy B2, ary koa ireo zavatra manan-danja amin'ny vatan'olombelona, toy ny vy, phosphor, calcium, magnesium, rutin ary manganese. Ankoatra izany, ny firafitry ny dogrose dia karazana sikara isan-karazany, asidra organika, pigments, taninina, pectins, glycoside flavonol ary ozinina. Ny tombontsoa azo avy amin'ny rambony amin'ny vatany dia tena lehibe tokoa:
- Fantatra amin'ny fananana antibiotika, fitsaboana sy fanasitranana ary fanasitranana;
- manatsara ny asan'ny lohan'ny andrin-tsinahy sy ny taolam-paty;
- mampitombo ny fanoheran'ny vatana amin'ny aretina amin'ny aretina;
- manana fihenjan-tena mamoafady, hemostatic;
- miasa toy ny choleretic, diérikety, tafahoatra;
- Misy vokany sedra sy tonikana;
- manatsara ny fizotry ny metabolic;
- dia mifehy ny asan'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal.
Raha fantatrao ny tombontsoa azo avy amin'ny rambony, azonao atao ny manala azy na dia efa vitanao aza ny lanjany. Na dia izany aza, dia omena na dia ho an'ireo izay mijaly amin'ny dingana goavam-be aza - noho izany dia manaparitaka ny metabolisma izany ary mahatonga ny vatana tsy hamonjy angovo toy ny fivarotam-piterahana, fa kosa mifanohitra amin'izany, ny manangona tafahoatra loatra.
Ireo olona manana asidra avo, miaraka amin'ny fitevehana sy ny fery maloto dia tokony hajaina tsara amin'ny fampiasana rosiana be loatra.
Contraindications
Ny rohehip dia tsy mitondra afa-tsy ny tsara ihany, fa koa ny loza - marina, ho an'ireo izay manao tsinontsinona ny fanoherana. Ataovy azo antoka ny mandinika ireto hevitra manaraka ireto:
- Raha matetika no misotro rongony mafy ianao, dia mety simban'ny asidra ny nify. Raha tena tianao iny dia aza adino ny manasitrana ny vavanao amin'ny rano aorian'ny fisotroana dite toy izany.
- Raha misy aretina ao amin'ny rafi-panafody, dia mitandrema amin'ny fampiharana an'io fanafody io. Tsy azo atao mihitsy ny mametraka izany ho an'ireo izay mora vidy amin'ny trombôs sy ny trombôbitis.
- Raha misy aretina mikraoba dia tsara kokoa ny mitady vahaolana hafa. Raha latsaka ambany ny tsindry azonao, dia avela fotsiny ny solon'ny alikaola, ary raha mitombo ny tsindry - rano fotsiny.
- Mety hampidi-doza ho an'ny olona manana olana amin'ny aty ny fampiasana matetika rongony.
- Ny olona manana olana amin'ny hoditra dia mety hiteraka fahavoazana fanampiny.
Na dia toy izany aza ny fanafody malemy sy mahasoa toy izany dia mety hanimba. Mitandrema!
Ny fampidiran-drongy dia manimba ny fahavoazana
Ny tehezana (famokarana) ny raozy ho an'ny fikarakarana dia tena mora ny manomana, indrindra raha toa ianao manana dobo tsara. Raha tsy manana izany ianao, fa maninona ny misotro toaka amin'ny fotoana rehetra, dia ny vahaolana tsara indrindra dia ny mividy azy io.
Noho izany, ataovy eo ambany elanelany ny tendrony (eo amin'ny latabatra 3 eo ho eo) - raha
Manampy amin'ny fampihenana ny lanjany i Rosehip amin'ny fotoana izay hisotroanao azy matetika, isan'andro. Manao ahoana marina - ho anao izany, tena tsy mitovy ny tetika. Ny sasany dia misotro azy amin'ny sakafo maraina, ny misakafo maraina ary alohan'ny hatory, ny hafa - ampakarin'ny glasa alohan'ny sakafo. Andramo, manandrama - zavatra iray mety hafoinao ny vatanao, zavatra ratsy kokoa. Ny zavatra manan-danja indrindra amin'ny fotoana iray hifikirana amin'ny sakafo mahasalama ary tsy overeat - ny dogrose dia tsy kisendrasendra, ary tsy afaka manao fahagagana.