Fiterahana - tsara sy ratsy

Maro no mahafantatra fa ny felam-boninkazo tsy misy fery amin'ny hazo fihinam-beny dia tsara tarehy. Saingy ny fahasimbana sy ny tombony amin'ny akanjo dia tsy misy taratra amin'ny mpankafy an'io zava-mahadomelina io, na dia tsy aseho ho an'ny rehetra aza izany ary mety hampidi-doza ho an'ny fahasalamana.

Fiterahana ho an'ny vatana

Ny fampiasana sy ny fanimbana ny fitrandrahana akanjo dia voafaritra amin'ny firafitra manokana. Voalohany indrindra, izy io dia mahakasika ny solika ilaina ao anatin'izany, ny vatana, ny vitaminina B ary ny singa marindrano. Ny zava-maniry koa dia manankarena proteinina sy dibera, ary ny vokany dia mitondra vokatra mahasoa amin'ny asan'ny vavony marefo.

Ny fampiasana jirofo dia afaka mamorona ny feon'ny vatany, mameno azy amin'ny hery, manamaivana ny fihenan'ny tanjaka sy ny tebiteby. Ankoatr'izay, ny ampahany amin'ny spice dia ampiasaina amin'ny fanomanana ireo zava-pisotro misy alikaola mangatsiaka, izay misy fiantraikany antibiotika - noho izany dia azo ampiana divay na divay mena izany. Ampio ny fiterahana amin'ny sakafo dia asaina ho an'ny olona mijaly noho ny fanaintainan'ny tazomoka sy ny fitsaboana, mihamatanjaka ny tosidra. Ity fanatsarana ity dia manatsara ny toetry ny fanaka sy manampy amin'ny fanesorana ny olana mifandray amin'izy ireo. Ny fambolena dia manampy ny vehivavy hampiova ny vanim-potoanan'ny ratra sy hiatrika tsy fahatsapana mahafinaritra mandritra ny fadimbolana.

Ratsy ho an'ny fiterahana

Ankoatra ny tombontsoa sy ny fahasimbana avy amin'ny gorodona dia mety koa. Ny Spice dia afaka mampiroborobo ny famokarana sira goavam-be , noho izany dia mifanohitra amin'ny olona voan'ny hidy amin'ny asidra avo . Amin'ny lafiny ara-batana dia voararan'ny vehivavy bevohoka ny fandrosoana, satria mety hitera-doza aloha izy io. Ny tsy fahampian-tsakafo sy ny olona tsy misy fandeferana amin'ny vokatra dia tokony hodinihina amin'ny tanimanga amim-pahamalinana. Aza omena ny ankizy kely koa.