Tsy misy olona tia ary tsy te hampalahelo. Na izany aza, mifanohitra amin'ny faniriantsika, ny toe-javatra indraindray dia tsy mivoatra amin'ny fankasitrahana. Indraindray ianao dia tsy maintsy mandry amin'ny fandriana tsy mahazo aina, mankafy ny rindrin'ny lamasinina ao amin'ny paroasin'ny hopitaly, mihinana henan'aretina, sakafo tsy misy kalorie vita amin'ny toerana iray. Momba izay azonao atao any amin'ny toeram-pitsaboana, mba hisorohana ny fihanaky ny homamiadana.
Raiso miaraka aminao
Andao hojerentsika fa mila miaro ny fahasalamanao ianao. Ny tsy fitovian-kevitra kely, izay tsy nomena lanja lehibe, dia mety hitondra aretina lehibe sy tsy mahafinaritra. Mitandrema amin'ny famantarana ny vatanao. Tandremo ny tenanao sy ireo izay tianao. Raha tsy izany dia tsy maintsy mandany andro "sambatra" maro any amin'ny hopitaly isika. Raha toa ka tsy voavahan'io farany io, dia aza miondrika amin'ny hôpitaly toy izao:
- famakian-teny. Efa ela ve ianao naka boky mahaliana? Ity zavatra ity dia hanampy amin'ny fampiroboroboana andro vitsivitsy, ny fotoana hijanonana amin'ny hopitaly. Ianaro ny psikolojia amin'ny fifandraisana, vakio ny tombontsoa mahaliana ho an'ny tarehy sy ny fikarakarana ny vatana, angamba ho foto-kevitra mahasoa ho an'ny ray aman-dreny ianao. Amin'ity tranga ity dia resaka goavana ny resaka safidy;
- knitting. Hook na ny fanjaitra - misafidiana izay mahasoa anao kokoa ary mamorona zavatra mahasoa sy mahafinaritra amin'ny tananao manokana. Azonao atao ny mamatotra mofomamy, sotrokely marevaka eo amin'ny latabatra fisakafoana iray, tepika iray miloko, na zavatra sarotra kokoa. Gazety misy hevitra miavaka sy dingana isan-karazany no azo vidiana amin'ny fivarotam-boky na trano famakiam-boky;
- amboradara. Ny kitapo vita amin'ny kitapo ho an'ny fanjaitra dia avy amin'ny tsindrimandry mahaliana sy loko manintona. Ampio loko ny andro volo amin'ny fijanonanao any amin'ny toeram-pitsaboana;
- lalao fifaninanana. Raha mbola misy roa farafaharatsiny ao amin'ny paroasy "namana amin'ny tsy fahampiana", dia toy izany koa ny lalao tahaka ny ampihimamba hanampy anao hifalifaly ao amin'ny hopitaly. Avelao hitsidika ireo izay mitsidika anao. Ny milalao karatra dia hanampy ihany koa ny mandalo ny fotoana;
- mianatra fiteny. Angamba ny mijanona ao amin'ny
fitsaboana ara-pitsaboana - antony tsara hamerenana ny teny vahiny, adim-pitenenana lava ary adin-tsaina fanampiny; - Eritrereto ny hoavy. Manana nofy ve ianao? Inona ny tanjonao? Mahafa-po anao ve ny fiainanao? Ambonin'ireo fanontaniana ireo dia hanana fotoana hieritreretana ianao. Manaova drafitra ho an'ny hoavy, satria te hanova ny fiainanao ho tsara kokoa ianao.
Raha tampoka dia malahelo ianao ao amin'ny hopitaly, miondrika sy tsy ho zaka tanteraka, dia eritrereto ny maha-fepetra vonjimaika azy ireo. Vetivety dia ho any an-trano ianao. Manàna faharetana.