Inona no tokony hatao any amin'ny hopitaly?

Tsy misy olona tia ary tsy te hampalahelo. Na izany aza, mifanohitra amin'ny faniriantsika, ny toe-javatra indraindray dia tsy mivoatra amin'ny fankasitrahana. Indraindray ianao dia tsy maintsy mandry amin'ny fandriana tsy mahazo aina, mankafy ny rindrin'ny lamasinina ao amin'ny paroasin'ny hopitaly, mihinana henan'aretina, sakafo tsy misy kalorie vita amin'ny toerana iray. Momba izay azonao atao any amin'ny toeram-pitsaboana, mba hisorohana ny fihanaky ny homamiadana.

Raiso miaraka aminao

Andao hojerentsika fa mila miaro ny fahasalamanao ianao. Ny tsy fitovian-kevitra kely, izay tsy nomena lanja lehibe, dia mety hitondra aretina lehibe sy tsy mahafinaritra. Mitandrema amin'ny famantarana ny vatanao. Tandremo ny tenanao sy ireo izay tianao. Raha tsy izany dia tsy maintsy mandany andro "sambatra" maro any amin'ny hopitaly isika. Raha toa ka tsy voavahan'io farany io, dia aza miondrika amin'ny hôpitaly toy izao:

Raha tampoka dia malahelo ianao ao amin'ny hopitaly, miondrika sy tsy ho zaka tanteraka, dia eritrereto ny maha-fepetra vonjimaika azy ireo. Vetivety dia ho any an-trano ianao. Manàna faharetana.