Ny ray aman-dreny rehetra dia maniry ny hahatonga ny zanany ho salama sy ho faly amin'ny fahombiazan'izy ireo amin'ny famenoana fahalalana. Mba hahatratrarana izany, ny zaza dia mila ny fisian'ny mikraoba sy vitamina rehetra ao amin'ny vatana. Iray amin'ireo zava-dehibe indrindra ny lecithine. Izy io dia manome ny fiasana tanteraka amin'ny rafitra sy ny aty ary ny atidoha. Momba ireo fanampiana ara-biôlôjika misy ankizy miaraka amin'ny votoatin'ny lecithine sy ny fomba entina manitsy azy, dia hilaza amin'ity lahatsoratra ity isika.
Inona no atao hoe lecithine?
Ny Lecithin dia ilaina amin'ny ankizy ho an'ny fampandrosoana ara-dalàna ny vatana, amin'ny ankapobeny, ary ny rafi-pitabatabana, indrindra indrindra. Indrindra indrindra fa ilaina amin'ny fiasan'ny saina sy ara-batana lehibe, ary koa mandritra ny vanim-potoan'ny toe-javatra mampiferinaina ny ankizy, ohatra, mandritra ny fanatsarana ny sekoly.
Ny zaza mahazo ny lecithine amin'ny laminy ara-dalàna dia mihamalemy kokoa, ny fitomboany sy ny fahaizany miasa. Matetika ny dokotera milaza ny lecithine ho an'ny ankizy amin'ny fitomboan'ny hafanam-po amin'ny rafi-pitabatabana, ary koa ny ankizy mijaly amin'ny enuresis.
Lecithin amin'ny sakafo
Ny lecithine, toy ny micro microement et vitamins, dia mihinana amin'ny sakafo. Ny zanany dia mandray izany miaraka amin'ny sakafon'ny biby sy ny legioma.
Mampiditra lecithine amin'ny vokatra avy amin'ny vokatra, trondro, atody, buckwheat, tsaramaso, salady sy soja. Ny votoatin'ny zava-mahadomelina, amin'ny ankapobeny, dia ahitana ny lecithine amin'ny orsa, avy amin'ny soja.
Ny endrika famokarana zaza lecithin
Ny Lecithin dia misy amin'ny endrika maro:
- gel;
- capsules;
- bala.
Gel lecithin ho an'ny ankizy
Ny gel dia iray amin'ireo endrika mora amin'ny famoahana lecithine. Manafina am-pifaliana ny ankizy. Mamy sy mamy ny voankazo sy ny voankazo samihafa, izay miankina amin'ny mpanamboatra. Matetika dia misy vitaminina sy mikirakira fanampiny ny zaza misy ny lecithin, ary ny fametrahana azy dia voafetra ihany koa amin'ilay mpamokatra.
Lecithin capsules ho an'ny ankizy
Ny Lecithin ao amin'ny kapsules dia raisin'ireo ankizy lehibe. Tsy maintsy hosasana amin'ny rano ho takelaka fohy izany.
Lecithine ho an'ny ankizy ao anaty karaoty
Ny Lecithine amin'ny granules koa dia mety amin'ny ankizy. Ny doka voatendry dia rava ao anaty rano na ranom-boankazo.
Ahoana no haka lecithine?
Ny lecithine dia entina amin'ny sakafo na ora iray mialoha izany. Ny fanafody lecithine dia asehon'ny mpamokatra.
Ny ankamaroany dia ny antsasaky ny lecithine grated ho an'ny zaza 5 taona dia ny antsasaky ny boaty dite ho an'ny vera na rano fisotro, ho an'ny zaza latsaky ny 5 taona, dia kely ny antsasaky ny lezithin.
Gel lecithin dia manome zaza eo amin'ny faha-1-3 taona eo ho eo amin'ny antsasak'ilay teôlôpinina, manomboka amin'ny 3 taona ao anaty vilia iray. Ny capsules misy lecithine dia omena an'ireo ankizy efa zokinjokiny efa ho 7 taona, kapsila iray alohan'ny sakafo.
Ny habetsahan'ny lecithine isan'andro dia miankina amin'ny votoatin'ny zavatra fanampiny amin'ny fiomanana, amin'ny taonan'ny zaza sy ny toetry ny fahasalamany. Ny faharetan'ny fotoana sy ny faharetan'ny fampiasana zaza lecithin dia voafaritry ny manam-pahaizana iray.
Ny fitsipika isan-kerinandro momba ny lecithine ho an'ny fampandrosoana ara-dalàna ny zaza dia 1-4. Ny ampahany amin'ny lecithine dia novolavolain'ny organism tenany, saingy ity
Fanandramana mikasika ny fihinanana lecithine
Ny Lecithin dia tsy soso-kevitra amin'ny fidirana amin'ny ankizy izay mijaly noho ny tsy fifandeferana amin'ny tsirairay amin'ireo singa mamorona ny zava-mahadomelina, ary ny fiheverana ny lecithine.
Side effects
Ny tsimok'aretin'ny lezithina dia matetika hita amin'ny rajako. Azo atao izany noho ny fatran'ny doka izay natolotry ny manam-pahaizana manokana iray na rehefa mampiasa zava-mahadomelina misy lecithine.
Ho an'ny tosidra mihoatra ny mihoatra, dia mahazatra ny soritr'aretina toy ny hafanana sy ny biriky.