Ny ady amin'ny akne dia olana iray izay saika ny solontenan'ny firaisana ara-drariny no tsy maintsy miatrika tsy tapaka. Fomba fikarakarana ny tuberkules tsy tia, manimba ny endriny, maro ireo. Afaka mampiasa menaka lafo vidy sy menaka, pilina ary fomba fitsaboana kosmetika ianao. Ary afaka manao saron-kôkôma fotsiny ianao amin'ny tarehy amin'ny akne . Ny fanomanana azy dia tsy handany mihoatra ny iray ampahefatry ny ora, ary hisy fiovana azo tsapain-tanana aorian'ny fanao voalohany. Ankoatr'izay, ireo singa fototra ao amin'ny recipe dia tsy voatery mandeha any amin'ny fivarotana - azo inoana fa efa manana tahiry!
Ny tombony amin'ny masomboly kôkômera amin'ny tarehy amin'ny akne
Na inona na inona ampidirinao amin'ilay sarontava, dia tena ilaina izany. Misaotra ny firaisana tsy manam-paharoa rehetra amin'ny kôkômbra. Ny legioma dia ahitana vitaminina sy singa marindrano be dia be. Misaotra azy ireo, masom-boron-kôkôma manampy tsy amin'ny akne ihany, fa koa:
- Fampandrosoana |
- Manosihosy kavina;
- manana fiantraikany antibaktera;
- esory ny soroka;
- Mampirisika ny fanarenana ny epidemie;
- ny fizotran'ny metabolika;
- manazava ny hoditra.
Ny masarin'ny gripa amin'ny akne dia mety ho an'ny tompon'ny karazana hoditra rehetra. Fiarovana lehibe hafa amin'ny hypoallergenic. Ny kômera dia manasitrana am-pahibemaso, nefa tsy manisy ratsy mihitsy ny vatana.
Ahoana ny fomba hanomanana sarontava kofehy mahomby amin'ny akne?
Ny masoko tsotra dia voaomana mandritra ny minitra vitsy. Mba hanaovana izany, mila manasa ny kôkômbra, raha ilaina, halefany ary hetefina faribolana matevina. Voalohany, manafina ny tarehiny amin'ny ranom-boankazo, ary aforeto ny fery eo amboniny. Azonao atao isan'andro isan'andro ny manao izany.
Ny isa nomerika 1 - Ny masirin'ny kôkômbra avy amin'ny teboka manaraka ny fako
sakafo:
- kiraro - 2 tapitrisa;
- proteinina - 1 unit;
- menaka mandia - 2 sotro.
Fiomanana sy fampiharana
Proteinina mikapoka. Ampio daholo ny zavatra hafa rehetra ary asio tsara. Ity sarontava ity dia mety amin'ny hoditra hoditra. Ataovy izany isaky ny 2-3 andro. Mamafaza ny vokatra - ao anatin'ny roapolo minitra aorian'ny fampiharana.
Recipe number 2 - masomboly amin'ny akne
sakafo:
- kiraro - 1 mai;
- pila - 1;
- proteinina - 1 unit;
- koban-koba - 1 tbsp. L.
Fiomanana sy fampiharana
Ny kôkômba misy ravina vita amin'ny paoma eo amin'ny ravina tsara tarehy na midy kely. Ny proteinina dia mivonto sy mifangaro amin'ny vokatra miteraka. Mankanesa any. Mitefika tsara sy malefaka ary mitafy. Ilaina ny manasa rano amin'ny rano mangatsiaka.