Rehefa 30 taona dia matetika no misy marika voalohany amin'ny fahanterana: ny fikorontanana tampoka eo amin'ny molotra, ny maso, ny handriny, ny fahaverezan'ny elastika, ny mamy, ny pigment, sns. Tsy noho ny fiovan'ny taona mifandray amin'ny vatany ihany koa (fihenam-bolana, fihenanam-pihetseham-po, fihenan'ny famokarana collagen, sns.), Fa koa noho ny vokatra ivelany, ny fihenjanana, ny faharetana, ny fahazaran-dratsy ary ireo antony maro hafa. Mba hisorohana ny fahasimbana haingana eo amin'ny toe-javatra, ilaina ny mikarakara tsara ny hoditra. Aleo hiresaka momba ny endriky ny fikarakarana ny hoditra aorian'ny 30 taona.
Fotoam-pikarakarana ny hoditra efa 30 taona
Amin'ny faha-telopolo taona dia tsy ilaina ny mikarakara ny hoditra amin'ny alalan'ny cosmetology. Ny fikarakarana ny hoditra dia tokony ho feno, anisan'izany:
- Sakafo ara-pahasalamana (tokony homena sakafo ny olona manana fibra be dia be, asidra feno tsiranoka, voankazo sy legioma vaovao, vokatra avy amin'ny ronono, voamadinika);
- ampy fitondrana fisotroana (farafahakeliny 1.5-2 litatra isan'andro isan'andro);
- fandavana ny fahazaran-dratsy;
- fialan-tsasatra feno (torimaso tsy latsaky ny 7 ora);
- fiasa ara-batana (tsara kokoa ny miditra amin'ny fanatanjahantena amin'ny rivotra madio);
- fitaratry ny salon (peeling, tazomoka, fitsaboana, sns.);
- tokantrano isanandro.
Ny dingana fototra amin'ny fikarakarana fikarakarana tokantrano isan'andro ho an'ny hoditra dia toy izao manaraka izao:
- Fanadiovana. Ilaina ny manadio tanteraka ny hariva mba hanesorana ny vokatra kosmetika sy ny loto avy amin'ny hoditra, fa aorian'ny torimaso alina. Ho an'ny alina ao anaty piozina manangona sy maty, ary ny vokatra eo amin'ny fiainan'ny sela velona, ary ny hatsembohana, ny tavy, ny ravin-damosin'ny lamba famaohana, sns. Noho izany, tokony atao farafaharatsiny indroa isan'andro ny fandroana, ary manolo-kevitra ny handao ny rano mahazatra mahazatra, mangatsiatsiaka. Ny fanasana tokony atao dia tokony hofidina arakaraka ny karazana hoditra.
- Toning. Rehefa manasa ianao, dia tokony hampiasa tononkira na loto foana. Ireo fanafody ireo dia manampy amin'ny fanesorana ireo sisa amin'ny fanomanana fanadiovana, hanala ny fitsaboana, hanamaivana ny hoditra ary hanomana izany amin'ny fampiasana fitaovana hafa. Tsy voatery hampiasa volom-borona sy tonika izy io.
- Fanafody sy sakafo. Ny tarehy menaka dia tokony hofidina araka ny karazana hoditra, ary koa manamarika ny toetrany (ny tendrony amin'ny fofona, fery, couperose, sns.). Hatramin'ny 35 taona dia tsy ilaina ny fampiasana zava-mahadomelina miady amin'ny fanafody. Amin'ny antoandro, tsara kokoa ny manamboatra ny hafanana mafana sy ny gila azo atao mba hanamboarana (amin'ny ririnina alohan'ny hivoaka, ny fampiasana fanafody matavy). Ny vola isan'andro dia tsy maintsy misy ny filtaly masoandro. Ho an'ny alina, tokony hampiasa menaka misy otrikaina be indrindra ianao. Ny fitomboan'ny fiheverana dia ilaina omena ny hoditra manodidina ny maso, izay mila fampahalalam-baovao uhodovy.
Ao an-trano ihany koa, ny soso-kevitra hampiasana tsy tapaka ny felana na ny felana, ny masony, ny varimbazaha, ny lasopy kosmetika.
Karakarao ny hoditra sy ny hoditra aorian'ny 30 taona
Mba hanasa ny hoditra marefo amin'ny tavy, dia ilaina amin'ny alalan'ny giles manokana na jelly, misy zavatra, porofo manadio lalina sy ny fampihenana azy ireo, ny fiheverana manokana ny T-zone, mba hanadiovana izay tsara kokoa amin'ny fampiasana sponges kosmetika (izany no mahatonga ny fiantraikan'ny poti-maivana).
Mikarakara hoditra maina sy matevina 30 taona
Amin'ireny tranga ireny dia tokony ampiasaina amin'ny fanasana ny vokatra manitra maitso. Amin'ny hoditra maina dia tsara kokoa ny mandao tanteraka ny fanasana, manadio ny tarehinao amin'ny endriky ny kirany na ronono. Rehefa misafidy ronono ianao, dia aleonao alefa miaraka amin'ny menaka fambolena, vitamin A sy E, na mampiasa ny voa natsangany na ny nofony amin'ny alina fa tsy ny menaka.