Niteny i Mariah Carey hoe ahoana no handosirana haingana amin'ny fanampiana amin'ny vokatra roa

Ilay mpihira fanta-daza 46 taona, Mariah Carey dia nalaza foana hatramin'izay nahitana azy. Raha ny marina, raha miteny mihoatra noho ny indray mandeha ilay mpihira, dia maniry ny ho feno. Noho izany, nandritra ny taona maro izao dia niezaka ny hihinana tsara i Mariah ary, mazava ho azy, dia eo amin'ny sakafo isan'andro.

Ny vokatra 2 dia manampy anao hihena haingana

Angamba ny olo-malaza rehetra dia manana ny resany manokana ho an'ny fidiram-bola haingana. Carey nandritra ny tafatafa farany dia niaiky fa niezaka be izy, saingy nifidy proteinina izy. Toy izao no ambaran'i Mariah ny diany:

"Isaky ny mihinana salmonika sy karazam-boankazo aho isan'andro. Ireo vokatra roa ilaina ireo dia manampy ahy handanjalanja haingana. Angamba, maro aminareo ankehitriny no hihorohoro, satria sarotra be ny mihinana isan'andro, fa mba hijery tsara, tsy maintsy manao izany aho. "

Ao amin'ny fihinanana proteinina dia be dia be ny vokatra azo alaina. Ny safidin'ny mpanohana azy, Carey, dia nanamarina izany:

"Maro no milaza fa mora sy tsotra ny fihinanana proteinina, nefa tsy maintsy tsy mitovy hevitra aho. Tena mahatsiravina izy ary mamitaka indrindra. Mba hampihenana ny fiantraikan'izany ratsy izany, dia nisafidy ny vokatra tena ilaina aho. Ireto, ohatra, ny tsiranoka marevaka tsy voavolavola dia kalôria avo lenta, raha ny volon'ireo bozaka kosa dia trano firaketana proteinina. Ny kapeniny dia manana 18%. Fa ny salmon dia tena ilaina. Voalohany indrindra, noho ny habetsahan'ny proteinina ambony sy ny asidra somary tsy misy fanasitranana, izay mety hisy fiantraikany amin'ny vontoaty matavy ao amin'ny ra. "
Vakio koa

Mariah Carey sy James Packer

Herintaona lasa izay, nitatitra ny gazety fa nirotsaka an-tsehatra i Mariah Carey sy ny mpandraharaha ara-barotra James Packer. Ny fampakaram-bady dia nomanina ho amin'ny fahavaratry ny 2016 ary nanapa-kevitra ny mpihira fa mila very livre izy. Tamin'izany fotoana izany dia maro ireo sary nipoitra haingana dia haingana an'i Mariah. Na dia teo aza ny ezaka rehetra nataon'i Carey, dia tsy natao hanatanterahana ny fampakaram-bady: nipoaka ny mpihira sy ny miliaridera. Ao amin'ny tafatafa, Mariah dia naneho hevitra momba ny toe-draharaha eo amin'ny fiainany manokana:

"Nipongatra izahay, satria tokony hitranga izany. Na dia tsy vonona hiresaka izany aza aho. "