Ny ravina dia mivoaka amin'ny osteochondrosis

Ny Osteochondrosis dia miaraka amin'ny soritr'aretina mahatsiravina sy voafetra ny habetsaky ny tsangam-bato. Ny fitsaboana dia ny fampiasana fitsaboana amin'ny fampiharana miaraka amin'ny fitsaboana fanafody. Amin'ny fepetra fanampiny dia azonao ampiasaina ny karazan-tsakafo. Ohatra, ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny ravin-katsaka dia heverina ho mahomby.

Ahoana ny fomba fampiasana ravinala ho an'ny osteochondrosis?

Noho ny fisian'ny phytoncides ao amin'ny ravin-tsoavaly, ary koa ireo ianiana iankinan'ny aina, ny fomba fitsaboana dia manana bakterizidaly sy antiseptika. Ao amin'ny fanafody volom-bahoaka, misy ny resipezina ahafahanao manala haingana ilay aretina mampahory ary esory ny fery.

Ny fomba fanaovana tora-pasika

sakafo:

Fiomanana sy fampiasana

Ny ravin'ny ravina dia voasasa tsara sy maina. Ny fitaovam-piasana voaangona dia nafindra tany amin'ny vata fitaratra ary nararaka tamin'ny vodka mba hanararaotana ny ravina amin'ny lavaka. Ny fitoeram-bidy marevaka dia nesorina tany ambany faritry ny vata fampangatsiahana. Rehefa afaka herinandro dia fanasiana ny sary hosodoko ary ampiharo amin'ny fampiasana anatiny.

Mandritra ny andro, dia soso-kevitra ny misotro 2-3 diplaoman'ny zava-mahadomelina. Tsara kokoa ny maka tora-kofehy mena mandritra ny antsasak'izay alohan'ny sakafo. Raha ampiana menaka miisa 500 ml vao 2 sy 2 maromaro ny tantely dia ampitomboina ny fiantraikan'ny fitsaboana.

Ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny ravin-kirany dia midika ihany koa ny fametahana:

  1. Amin'ity tranga ity, ny ravina dia atsipy ao anaty rano mikoriana mandritra ny segondra maromaro.
  2. Ny volo maitso amin'ny endrika mafana dia ampiharina amin'ny faritra misy olana.
  3. Ny famoretana dia atao araka ny fitsipika rehetra - mandrakotra ny ravina misy sarimihetsika sy lamba mafana mba hitazonana ny hafanana maharitra.
  4. Ny fitsaboana ny osteochondrosis na ny patolojia amin'ny faritra hafa amin'ny vatana amin'ny ravin-kirany dia mora kokoa amin'ny alina. Tohizo ny fanoratana hatramin'ny maraina.
  5. Ny fanesorana ravina ravina ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny tranonjaza na ny osteochondrosis hafa, dia tokony hosafosinao amin'ny lamba madio ny hoditra.

Ny ravina dia mivoaka miaraka amin'ny osteochondrosis manasitrana miaraka amin'ny saline, ary mety hitarika hoditra maina izany. Matetika ny olona mampiasa mozika miala amin'ny osteochondrosis dia mahatsapa fihetseham-po mirehitra. Ampiheno ny fahatsapana ny tsy fahatsapana, afaka miditra ao amin'ny hoditra feno hatsikana ianao aorian'ny famonoana ny fitsaboana.

Raha miteraka fikorontanana mafy ny fitsaboana, tsara kokoa ny mitady fomba hafa. Angamba, ny fanitsakitsahana ny valala maitso dia miteraka fihetsika tsy mahazatra .