Ny toetry ny potassium ao amin'ny ra

Ny fatran'ny potassium ao amin'ny rà ho an'ny olon-dehibe dia miovaova amin'ny 3.5 ka hatramin'ny 5.5 mmol / l, fa ireo soatoavina ireo dia mety hivezivezy amin'ny lafiny hafa noho ny toetra manokana ara-batana amin'ny vatany. Raha toa misalasala ianao mikasika ny zava-misy fa ny serumum calium dia ara-dalàna, tokony handalo fandinihana ianao - izany dia hanampy amin'ny fisorohana ny fampandrosoana aretina goavana.

Ny habetsahan'ny potassium ao amin'ny ra dia ny fitsipika sy ny fiovàna

Ny potassium tafahoatra, toy ny tsy fahampian-tsakafo, dia fanairana mampitandrina. Ity singa ity dia manondro ny intracellular ary mandray anjara mivantana amin'ny fitazonana ny salan'isan'ny rano, ary koa ny fanaraha-maso ny metabolismin'ny muscle. Ny tsy fetezana rehetra dia mety ho mariky ny tsy fahombiazan'ny taova anatiny. Voalohany indrindra - rafi-kady sy voatery milefitra. Ireto ny antony mahazatra indrindra:

1. Ny tsy fahampian'ny potasy:

2. Fandrobana ny trangan'ny potasy:

Ny fitsipika momba ny voka-dratsin'ny potassium ao amin'ny rà dia mitazona ny vatana amin'ny fandaniana sakafo, satria io singa io dia tsy manana fironana hiangona ao amin'ny vatana. Noho izany, ny hanoanana sy ny avitaminosis, ary koa ny fatran'ny sakafo manankarena potassium, dia mivantana mivantana amin'ny vokatry ny fitsapana. Ny fanitsakitsahana ny kalitao amin'ny potassium dia mitarika ho amin'ny fihenan'ny fo, ary koa manimba ny rafi-pitondran'ny olombelona.

Ny fitsapana ra amin'ny potasy dia ny fitsipika

Ho an'ny lehilahy olon-dehibe salantsalany, ny salan'isa salantsalany voajanahary dia 4.5 mmol / L, ho an'ny vehivavy 4.0 mmol / L, ho an'ny atleta sy ny mpitaovana, dia mety ho tafahoatra loatra ny fitsipika.

Ny fitsapam-pahaizana momba ny fitsaboana amin'ny biochemika dia mampiseho fa ny potasy dia tsy mahazatra afa-tsy raha marina tsara ny fianarana. Ny rà dia nalaina avy tao am-pandehanana ny maraina teo am-bavakabaka. Amin'ny andro alohan'ny fandehan-draharaha dia tsy voatery hisakafo sakafo matsiro, sira, na voankazo. Tsy afaka misotro zava-pisotro misy alikaola koa ianao. Raha toa ianao ka mandray fanafody amin'ny dingana tsy tapaka, dia ataovy lazao amin'ny dokotera izay nandidy ilay fitsapana.

Amin'izao fotoana izao, misy fomba hafa ahafahana mamaritra ny halavan'ny potasy, izay raisina ho ny marina indrindra, ary ny fomba fampiasana titration. Ny analyse automatique dia miasa haingana kokoa ary tsy maniry ny diso.