Ny olona manana diabeta karazany 2 dia mila manara-maso tsy tapaka ny siramamy azony (glucose), ary manara-maso ny fihinanana kalorion'ny sakafo. Cinnamon dia mifanaraka tsara amin'ny asa roa ary mety tsara amin'ny fitsaboana sarobidy ny diabeta, tsy manelingelina ny metabolisma sy ny metabolism.
Ahoana no haka kanelina amin'ny diabeta?
Ity zava-mahadomelina ity dia azo ampiasaina amin'ny tanjona tiany hatao - ampio amin'ny sakafo sy divay isan-karazany. Marina aloha fa ilaina ny mitadidy fa ny vokatra lafarinina dia tsy maintsy atao amin'ny siramamy farafahakeliny farafahakeliny ary, indrindra fa ny varimbazaha na ny lafarinina.
Ankoatr'izay, ny fampiasana cannamon amin'ny diabeta mellitus dia mahomby amin'ny fampifangaroana zava-pisotro mafana sy mangatsiaka. Ny toetra tsarany dia ahafahanao manampy zava-maharikoriko amin'ny dite, kafe, compotes ary na dia ny nectar aza. Tsy ilaina amin'ny fampiasana cannamon ny tany, azonao atao fotsiny ny mangalatra ny zana-kisoa ho ao amin'ny zava-pisotro tianao indrindra.
Ny fitsaboana zava-mahadomelina misy diabeta dia mitaky ny famokarana vokatra manokana sy tsindrin-tsakafo amin'ny fampiasana fanafody simika sy sakafo.
Soso-kevitra amin'ny kanelina amin'ny karazana diabetika karazany roa
- Tantely tantely tantely . Mba hahazoana izany fisotro matsiro sy mahasalama izany, mila mifangaro ao anaty vera verin-vera iray misy teopy kely misy tsaramaso baoritra miaraka amin'ny menaka voajanahary anankiroa ianao, indrindra ny rano iray. Avy eo dia tokony arotsaka amin'ny rano mangatsiaka ianao, fa tsy amin'ny rano mangatsiaka, satria ny tantely dia mamoy ny toetra mahasoa azy rehefa manalefaka ny hafanana mihoatra ny 60 degre Celsius. Rehefa vita ny vahaolana mandritra ny 30-35 minitra, dia tokony hapetraka mandritra ny 12 ora ao amin'ny vata fampangatsiahana izany. Ny sakafo dia asaina amin'ny hariva mba hisotro ny antsasaky ny glasa dite voaray ny maraina, alohan'ny sakafo maraina, ary ny antsasany sisa - alohan'ny hatory. Mba hanatsarana ny tsirony dia mety ho hafanana ny vahaolana ary ampiana tantely bebe kokoa.
- Tavoahangy mainty miaraka amin'ny kanelina . Ao anaty kapoaka kely (tsy mihoatra ny 150 metatra) tsy fisian'ny dite mainty loatra, dia tokony hametraka 0.25 teaspoons of cerium powder. Omeo ny fisotroana mandritra ny 5-8 minitra ary misotro. Midika izany fa 20 isaky ny manatsara ny metabolisman'ny siramamy ao amin'ny ra, ary tsy mamela azy hilefitra amin'ny sandan'ny azo avela.
- Zavamaniry amin'ny yogourt avy amin'ny diabeta . Io famokarana io dia ahafahanao manomana fanafody tena mahomby izay mampihena ny filana, mandrindra ny metabolisma ary mampihena ny fifindran'ny glucose amin'ny rà ao anatin'ny fotoana fohy. Ilaina ny manosotra na mametaka sombin-tsavony kely ao anaty blender. Ny habetsaky ny habetsaka vokarin'ny menaka kely iray mifangaro amin'ny volo simenitra toy izany, dia tsy tokony hosoloina ny jirofo. Tokony hanina 1-2 g eo ho eo ilay menaka, eo amin'ny tendron-tsoratry ny tany mena, avy eo ny entana rehetra dia manondraka glasy kefir. Ny fisotroana vokatra azo dia tokony hosotroina 1 isaky ny andro, indrindra alohan'ny sakafo. Raha tsy mahafinaritra ny manandrana na manahirana loatra - mila mampihena ny habetsahan'ny mena ianao amin'ny tsiro azo ekena. Zava-mahadomelina ao amin'io vokatra io dia ilaina amin'ny diabetika karazana 2 noho ny fifandraisana amin'ny ginger sy yogurt.
Ireo sakafo ireo dia manatsara ny famenoana ny metabolisma , hanatsara ny asan'ny trakta gastrointestinalina ary hampihena ny fiankinan-doha. Ankoatra izany, ny fitsaboana isan'andro amin'ny kanelina dia mampihena ny fifindran'ny kolesterola sy triglycerides ao amin'ny ra amin'ny 30% eo ho eo.
Fifandirana hampiasaina
Ankoatra ny toetra fanasitranana ho an'ny diabeta, dia misy ihany koa ny fahasamihafana. Anisan'izany:
- fitondrana vohoka sy fihomehezana;
- hypertensive disease;
- fanehoan-kevitra tsy mahazatra amin'ny vondron'ireo prescriptions;
- fandripahana ra;
- bakteria malemy amin'ny rafi-pamokarana;
- Famonoana na fampitomboana ny sendikan'ny tsindry tsimokaretina.