Ny sakafo breziliana dia antsoina matetika hoe ny fampirimana ireo mpilalao sarimihetsika Breziliana, satria nampiasain'ireo mpilalao horonantsary Breziliana izy mba handany haingana ny lanjany alohan'ny handraketam-peo. Io sakafo io dia novolavolaina efatra ambin'ny folo andro ary hamela anao handevona 4 ka hatramin'ny 6 kilao.
Fitsipika momba ny fihinanana
Ny sakafo Breziliana dia mifototra amin'ny fihinanana sakafo manankarena proteinina sy legioma vaovao. Amin'ny herinandro roa dia avela hihinana atody (betsaka be), salady avy amin'ny legioma vaovao, henan'alika (amin'ny sakafo antoandro na sakafo hariva), trondro, vokatra avy amin'ny ronono, dite sy kafe. Avy amin'ny sakafo dia tokony hesorina amin'ny mamy sy ny tavy, ary koa, ny toaka.
Ny sakafo amin'ny sakafo Breziliana dia tsotra tsotra - ny sakafo maraina dia mihinana atody mafana na menaka lavalava (amin'ny tsy voafetra) ary misotro azy amin'ny dite na kafe. Ho an'ny misakafo maraina faharoa dia afaka misotro jiro misy saka ianao ary mihinana hanitra. Ny sakafo amam-boka dia avy amin'ny hena na trondro voankazo miaraka amin'ny legioma rehetra (salady vaovao, sotrom-bary na zana-boasary). Ho an'ny sakafo hariva dia afaka mihinana lasopy holatra na legioma ianao ary salady legioma vaovao. Alohan'ny handehanany mandry, misotro ranom-boankazo iray na kefir.
Noho ny faharetany sy ny fahombiazany, dia nahazo fanehoan-kevitra marobe, ny mponina any Brezila, ary ny mpankafy avy any amin'ny firenen-kafa.