Tazo maitso voangom-bokatra sy tongolo gasy

Andramo ny mofomamy avy amin'ny voatabia maitso maitso tsy misy fandaniana, manaraka ny fomba mahaliana mahaliana.

Tazo maina vita amin'ny maitso, voaangona amin'ny ririnina - fomba tsotra

sakafo:

fiomanana

  1. Ny voatabia voatabia maitso dia tapaka amin'ny endriky ny boky misokatra, mifanaraka amin'ny toerana misy ny tongolobe.
  2. Betsaka ny parsley sy ny cilantro mamim-bary dia nendasina tsara tamin'ny antsy.
  3. Mofomamintsika ny diplaoma sy ny tongolo lay, ary avy eo mamakivaky azy amin'ny alàlan'ny fantsom-pitoto mofomamy.
  4. Mampifangaro legioma miaraka amin'ireo legioma maitso izahay, ampiana sira an-dakozia ao anatin'ity fifangajangana ity ary mameno izany fety mahafinaritra amin'ny voatabiha izany izahay.
  5. Apetraho ao anaty fitoeran-javatra ny legioma (misy lanjany 4 litatra farafahakeliny), ary afindrano mafy miaraka amin'ny takelaka izy ireo, mialà.
  6. Rehefa afaka 1.5 herinandro ianao dia afaka mankafy voatavo tomombana tena mahavariana, izay ho an'ny fitehirizana tsara kokoa mifindra any amin'ny talantan'ny vata fampangatsiahana.

Tazo voajanahary avy any ivelany voangom-bokatra sy tongolo gasy

sakafo:

fiomanana

  1. Voasana ny voatabia voatoto mba hahafahana mamokatra ny voankazo.
  2. Eo amin'ny rano mangatsiaka dia manasa ny zavamaniry vaovao rehetra isika, ary mametraka azy amin'ny servile madio ary manadio azy mandritra ny adiny iray.
  3. Avy eo, miaraka amin'ny antsy maranitra maranitra, manaparitaka tsara ny koriany, dill, ary parsley miaraka amin'ny selera ary mametraka ny zava-drehetra ao anaty vilia avo iray.
  4. Ny tongotry ny voankazo rehetra voan'ny diabeta dia nopotehina tamin'ny alàlan'ny fampahalalam-baovao ary napetraka tao anaty voankazo misy voanio voa maina ny tongolo lay.
  5. Namelatra ny famenoana ny tendron'ny voatabia voatabia izahay ary nametraka azy ireo tao anaty sambo lehibe iray lehibe.
  6. Ao amin'ny takelaka mafana amin'ny fatana entona isika dia mametraka milina fisotro madio amin'ny rano fisotro ary aty am-boalohany amin'ny fofony dia mampiditra sira, siramamy ary vinaingitra.
  7. Rehefa avy nitazona ny ranom-boaloboka tao amin'ny lavaka fanangonam-bolo nandritra ny minitra vitsy dia alefa ao anaty lasopy miaraka amin'ny voatabia ao anatiny.
  8. Manajanona ny zava-drehetra amin'ny plastika plastika ary mamela ireo voatabia eo amin'ny latabatra mandra-pangatsiatsiaky ny zava-drehetra. Aorian'izany, avelao ny anana hijanona mandritra ny 4 ora, ary ampidino izy ireo any amin'ny toeram-pivarotan-tsakafo malalaka.
  9. Aorian'ny 20 ka hatramin'ny 22 ora dia afaka mihinana voatabia tsy mahazaka voatokana ianao.

Tazo maitso marevaka vita amin'ny tongolo gasy sy ny ririnina mandritra ny ririnina

sakafo:

fiomanana

  1. Tazo mihintsy teo anelanelan'ny voankazo tsirairay.
  2. Nokapainay tamin'ny ravin-kisoa ny rambony, ary ny ravina navelanay dia nivadika niaraka tamin'ny chili sy ny tongolo gasy nopotehina tamin'ny savaranon-tsakafon'ilay menaka elektrika.
  3. Atsoroy ny fangetaham-bozaka miaraka amin'ny ginger ety ary mifangaro, ary fenoy io fofon-koditra maitso mena io namboarina teo aloha.
  4. Miaraka amin'ireny legioma mofomamy ireny izahay dia mameno tavy roa maromaro miaraka amin'ny tavoahangin-tsakafo.
  5. Ao anaty fitoeran-javatra lehibe metaly dia mitondra rano madio, ary ampiana siramamy fotsy, sira ambioka, ary vinaingitra tsara.
  6. Rehefa afaka minitra vitsy dia esory ny hafanana mafana avy ao amin'ny fatana ary apetrany eo ambonin'ny siny vita amin'ny tavoahangy miaraka amin'ny voatabia.
  7. Manafina ny sakafo mahavariana anay 12 minitra izahay, ary avy eo dia mipetaka avy hatrany ny voatabia ary manalavitra azy ireo eo ambanin'ny bodofotsy mafana mialoha ny fofona.