Raha mieritreritra ny tahiry ho an'ny ho avy ianao, dia azo antoka ny mividy vokatra azo tahiry mandritra ny herintaona mahery. Iza moa ireo malemy? Fantaro izao.
Azonao antoka ve fa ny vokatra rehetra dia manana fiainana andavanandro, ary tsy afaka maharitra folo taona maromaro izany? Diso ianao. Misy ny vokatra azo alaina mandritra ny fotoana lava, ary tsy misy fiantraikany amin'ny fanandramany sy ny fananany ilaina izany. Ny sainao - ireo vokatra malaza izay azonao ihinanana tsy misy tahotra.
1. Miankina amin'ny fepetra fitehirizana izany rehetra izany
Tany am-boalohany dia nividy sira ny siramamy, tsy natahotra fa mety hitranga izany. Ary nanao ny marina izy ireo. Azo ampiasaina mandritra ny taona maro ny siramamy, ary indrindra indrindra, manangona izany amin'ny toerana maina sy mangatsiaka.
2. Mangatsiatsiaka be
Vao haingana, legioma sy voankazo no malaza, izay azo vidiana ao amin'ny fivarotana na alaina amin'ny alàlany. Zava-dehibe ny tsy mampiharihary ny vokatra amin'ny fivoahana sy ny fanesorana indray, raha tsy izany dia hiharatsy ny azy. Arovy mandritra ny taona maro ny legioma, ary tsy hampidi-doza ho an'ny fahasalamana izy ireo, na dia mety ho very aza ny tsirony.
3. Fanampiana amin'ny tsiro
Mba hanomanana ny sakafo isan-karazany, ny sira dia ampiasaina hanatsarana sy hamoaka ny tsiron'ny sakafo. Anisan'ny sokajin'ny mineraly izy io, noho izany dia tsy misy fiantraikany eo amin'ny tontolo biolojika, fa raha ny fanaraha-maso ny fitsipika fanangonana. Ny sira dia afaka manala tanteraka ny fahamendrehana, noho izany dia ampiasaina hanangonana sakafo hafa.
4. Volo izay tsy miharatsy
Ny fikarohana dia nanaporofo fa afaka tahiry mandritra ny 30 taona ny vary fotsy fotsy, ka tsy hiova ny vidin'ny sakafo na tsiro. Zava-dehibe ny manamarina ny fepetra iray - tsy tokony hisy fiovan'ny hafanana manodidina. Ho an'ny fampahalalana anao: Afaka manangona vary maherin'ny enim-bolana ny vary maitso, satria betsaka ny haitraitra ao amin'ny akorany.
5. Sakafo Japoney mahafinaritra
Vao haingana, ny soja soja dia ampiasaina mandritra ny fampiasana sushi ihany, fa koa ho an'ny sakafo hafa. Zava-dehibe ny mahafantatra fa azo anaovana ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny taona maromaro izany. Hihinana tsiro hafa izy io, fa avela hisakafo izany.
6. Tsy ho faty amin'ny hanoanana isika
Ny iray dia tsy manahy fa indray andro any dia hijaly noho ny tsy fahampian-tsakafo, satria ny pasta maimaim-poana dia afaka tahirizina tsy misy farany, na dia nomena aza ny zava-misy fa manana ny fiainany ny fonosana.
7. Ny hatsaran-tarehy voajanahary
Ny hany vokatra fantatra eto amin'izao tontolo izao izay afaka tahirizina ho mandrakizay dia tantely. Misy siramamy tsotra, azo avy amin'ny firaisana. Ny tantely dia afaka mahatonga ny vokatra ho tsy azo ampiasaina amin'ny bakteria, izay ilaina amin'ny fametrahana maharitra.
8. Mialà amin'ny hoavy ary aza manenina.
Hatramin'ny fahiny, ny olona dia nanondraka voany ary avy eo dia nampiasa azy ireny rehefa ilaina mba handrahoana sakafo isan-karazany. Araka ny fanamarinana, na dia mahandro tsaramaso 30 taona lasa aza ianao, dia azo hanina sy tsiron-tsakafo izany. Noho izany, azo atao ny mamintina fa ny voankazo maina dia safidy tsara ho an'ny kitapo sakafo ao anaty trano fialokalofana.
9. Ny vokatra tsara amin'ny sakafo sy ny fitsaboana nentim-paharazana
Ho an'ny fanomanana ny vokatra isan-karazany dia nampiasaina solika, saingy misy fikojakojana fohy. Tsy mihatra amin'ny vokatra voapoizina izany, izay misy proteinina sy rano kely kokoa, izay mampitombo ny fiainana ety.
10. Miloka amin'ny fampiasana maharitra
Ny ronono maina dia heverina ho fahombiazana amin'ny olombelona. Ny vokatra azo dia vokatry ny fihenam-bolo sy ny fanamainana ny ronin-tsiram-borona efa nariana. Amin'ny endrika maina, ny vokatra dia mitazona ny lanjany ara-tsakafo amin'ny 8 hatramin'ny 12 volana.
11. Fenoy ny barany ary aza manahy momba ny zava-pisotro
Voaporofo fa ny zava-pisotro misy alikaola, toy ny whisky, vodka, cognac ary ny hafa, dia mety ho voatahiry mandritra ny fotoana lava ary tsy miharatsy, ary amin'ny toe-javatra sasany dia mety hanatsara ny tsirony.
12. Sakafo mahavelona any amin'ny foko Indianina
Pemmikan na ny anarana mahazatra kokoa ho antsika - ireo foko reraka, noforonina ao India. Nihady biby fiompy izy ireo, ohatra hoe ombidia sy moose. Ankehitriny, fametrahana teknolojia maoderina dia ampiasaina amin'ny famokarana, fa ny hena sy ny trano kosa azo atao.
13. Ny loharanon'ny fiainana
Maro no nahatsikaritra ny fividianana rano tao anaty tavoahangy plastika izay misy fiainana am-pilaminana, saingy tsy miresaka momba ny rano mihitsy izy io, fa manondro bebe kokoa ny fitaovana enti-manamboatra azy io. Alefao ao anaty fitaratra ny rano ary manangona araka izay tianao.
14
Tiavo ny hanongotra kôkôma na mankafy voatabia voatabia, ary ataovy ho an'ny fahafinaretanao manokana izany. Azo heverina fa ny vokatra voatahiry ao amin'ny voly saline (raha tsy fantatrao, ny sira dia fikojakojana tsara), azo ampiasaina na dia aorian'ny daty fandaniana aza.
15. Fofomam-pitiavana ela be
Ny fisotroana kafe malaza eto amin'izao tontolo izao dia afaka tahirizina mandritra ny fotoana lava. Ny voamadinika sy ny vovo-tany dia azo voavonjy (maro no tsy hino) ao amin'ny frizera mandritra ny herintaona, fara fahakeliny, saingy mety tsy hijanona ao mandritra ny fotoana maharitra izy io. Ny kafe tsy mivantana dia "hiaina" mandritra ny taona maromaro.
16. Tsy misy fahamendrehana, ary avy eo tsy hisy olana
Ny kojakojam-pihinana dia matetika ampiasaina ny tsimokaretina maitso, izay tsy hanan-karena ary tsy hiharatsy. Ny hany olana mety hipoitra dia ny fananganana kisoa, saingy tsy mahatsiravina izany, satria ampy hamenoana ny vovony amin'ny alàlan'ny bibilava iray, ary hiverina amin'ny ara-dalàna ny zava-drehetra. Arovy ny sakafom-biby any amin'ny toerana maina sy fitoeran-javatra izay misy rakotra matevina.
17. Jereo ny anarana, ary tehirizo
Momba ny vinaingitra vita amin'ny latabatra dia tsy misy tokony hiahiahy momba izany, satria afaka mitazona ny fananany mandritra ny am-polo taona. Azo ampiasaina amin'ny fanaovana sambo sy akanjo marobe. Zava-dehibe ny mandinika fa io fitsipika io dia mihatra amin'ny vinaingitra latabatra, fa tsy sakafo.