Avy amin'ny Fanjakana any amin'ny Middle Kingdom ity fisotroana ity. Mifangaro amin'ny angano sy angano maro izy io. Heverina ho panacea ho an'ny aretina maro izy. Eritrereto izany, Puer!
Nahitanay antony maro tokony hahafantaranareo izany zava-pisotro mahatalanjona izany. Heverinay fa ho resy lahatra izy ireo!
1. Mamelombelona mandritra ny 15-20 taona eo ho eo.
Te-hijery ny 60 taona amin'ny 40 ve ianao? Avy eo dia ataovy azo antoka tsara ny mampiditra ity fisotro ao amin'ny sakafo isan'andro ity.
2. Manampy amin'ny ady atao amin'ny SARS.
Ary koa noho ny vokatra mahavariana, ity dite mahafinaritra ity dia mahomby amin'ny ala bronchial sy ny aretina hafa amin'ny aretin-tsaina.
3. Manatsara ny rafi-pandaminana.
Raha tsy misotro an'io kiraro io ianao, dia tsy hanana olana amin'ny fihetsiketsehana tsinay.
4. Manampy anao hatory.
Mampihomehy izany, fa ity fisotroana fanasitranana ity dia manampy amin'ny fampakaram-bady (aorian'izany dia mahatsapa ho tsy mampino) ary matory. Fa marina izany rehetra izany ho an'ny tea shen. Eny, ary ny toaka dia tsy tokony hahamora ny hafanana.
5. Manamafy ny nify.
Ao amin'ny firafitry ny Puer dia misy polyphols sy fluorides. Noho izany ity misotro ity dia miaro tanteraka ny nify avy amin'ny caries. Araka ny fantatra, ny polyphénols dia misakana ny fanabeazana takelaka, ary ny fluorides - hampitombo ny endrinal-nify. Etsy ankilany, ny mpahay siansa Kalifornia vao haingana no namoaka fehin-kevitra ofisialy momba ny fiantraikan'ny dite Shinoa amin'ny nify. Noho izany, ireo izay mihamangatsiaka amin'ny tenany manokana dia tsy dia manana olana loatra amin'ny nifiny.
6. Esory ny fofona ratsy amin'ny vava.
Misotroa Puer, ary matokia fa matokia!
7. Manampy ny misintona ny tenako.
Ao anatin'ny toe-javatra miteraka toe-javatra mahatsiravina dia fitaovana tsy azo ianteherana fotsiny izany.
8. Avelao hiverina indray ny hatsaranao taloha.
Ny tsimok'aretin'ny Puera isan'andro dia mahazo tombony amin'ny toe-pahasalamana, manamarika izany.
9. Manampy amin'ny fanesorana ny lanjany be loatra.
Raha ny marina, io famaranana io dia nataon'ireo mpahay siansa frantsay tamin'ny taona 80 tamin'ny taon-jato. Ary nisy sainam-pahendrena tonga teo aminy noho ny fanandramana siantifika. Izany dia ahitana ireto manaraka ireto: intelo isan-kerinandro nandritra ny 3 volana, nomena ny olona nisotro maivana ny fisotroana Puer. Mahavariana ny valiny. Samy latsaka 4 ka hatramin'ny 10 kg ny tsirairay. Ary na dia eo aza ny tsy fisian'ny fanovana fanampiny ao amin'ny sakafo "experiment".
10. Mampiroborobo ny fihinanana sakafo.
Ny hatsaran'ity zava-pisotro mamy ity dia tena hita fa marary aorian'ny sakafo matsiro. Indraindray aorian'ny fisian'ny sakafo matavy dia misy fahatsapana fihenjanana, na dia efa simba aza ny vato. Raha aorian'ny fotoam-pisakafoanana mandritra ny fotoana hisotroana kaopy roa ao Puera, dia ho tonga ny fahatsapana ny alahelo. Ary hiseho amin'ny hery vaovao sy ny zava-miseho vaovao ireo hery.
11. Manitsy ny tsingerim-bolana.
Misaotra an'io zava-pisotro io, mihelina ny tsingerina, ary toy ny famantaranandro ny vatany.
12. Manafina ny hoditra.
Ny Puer dia manampy amin'ny fampitomboana ny fifandanjan'ny rano ao amin'ny vatana. Noho izany, ny hoditra aorian'ny fihinanana azy dia mijery tsara.
13. Mamelatra amponga.
Ary ity dite Shinoa ity koa dia miady amin'ny fahasimban'ny hoditry ny hoditra hafa.
14. Tonizara tena tsara izy io.
Aza maika hampidina dite tsy mifono. Atsofohy ao ny sponjy ary esory ny tarehiny. Ny hoditra dia hiova avy hatrany.
15. Azo ampiasaina raha tokony ho an'ny mpanadio volo.
Ny volon'aretina aorian'ny fanosehana toy izany dia ho lasa tsy hay fantarina. Aorian'ny fikarakarana kosmetika voalohany, hamela anao mandritra ny fotoana lava ny olana amin'ny volom-bolo. Saingy misy iray "fa": raha mampiasa dite shu ianao, mariho tsara fa tena maizina izany. Mazava ho azy, ny akanjo toy izany dia hanome volombava ho an'ny volo. Noho izany, ny hatsaran-tarehin'ny blond shu dia tsy mety, fa ny shen - marina izany.
Misy fiantraikany eo amin'ny diôgera.
Noho izany, miaraka amin'ny fanampian'ity zava-pisotro ity dia afaka manala ny fofona sy ny olana hafa vokatry ny aretin'ny voa.
17. Manasitrana akn.
Matetika ny akne dia miseho amin'ny fahazazana, rehefa miverina amin'ny laoniny ny vatany. Mandritra io vanim-potoana io, dia misy fiovana hormonina sy ara-batana eto. Noho ny tsy fahampian-tsakafo madinika, ao anatin'ny iray amin'ireo dingana ireo, dia manjary mamo ny organism, ary miseho ny akne. Raha ny marina, mba hanaisotra io olana io, dia mila manala zaza ianao. Ary ny teatra Puer dia manao tsara ho an'ity asa ity.
18. Misy fiantraikany amin'ny antipyretic.
Amin'ny haavom-bolo avo lenta, tsy azo atao ny misotro Puer, fa ilaina ihany.
19. Esory ny porofo.
Izany dia tanterahina amin'ny alalan'ireo toeram-panafody entina amin'ny fanivanana ny dite Shinoa, ary koa ny fisotroana ny pores rehefa misotro ity toaka ity.
20. Misy hetsika tsy voafetra.
Ny akora simika ao Puer dia manan-karena. Misy ny voka-dratsin'ny antioxidants (indrindra fa vitamin C sy luteoline). Ny fisian'ireo singa ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny radika malalaka, ary raha ny marina dia miteraka homamiadana izy ireo. Vokatr'izany dia mihena ny loza ateraky ny aretina oncolog.
21. Misotro kalôria io fisotroana io.
Tsy mofo na pampushki izany. Betsaka ny kaloria eto! Eny, mitsarà ho anao: 4 cups of a drink are just 100 kcal. Amin'ity tranga ity dia haverina miaraka amin'ny voka-dratsiny ny vatana.
22. Manadio ny vatana toekena.
Io zava-pisotro io dia mety amin'ny "fako" efa ela.
23 taona.
Amin'ny ankapobeny, ny jaundice dia raha ny marina dia ny ati-taonan'ny aty. Ny fitsaboana ity aretina ity dia mandrakotra faritra 3. Voalohany, mila mametra ny famokarana kilaoty ianao. Faharoa, ilaina ny miala amin'ny vatana ny halatra tafahoatra eto. Ary, fahatelo, ilaina ny mamaritra ny vokatry ny virosy. Noho izany, miaraka amin'ireto asa 3 ireo dia miatrika tsara tanteraka.
24. Mitombo ny hemoglobinina.
Ny puer dia mora miatrika ny anemia. Ny zava-misy dia ao anatin'ity zava-pisotro ity dia hevi-pototra vy, proteinina sy vitamina (ary indrindra indrindra ny vitaminina vondrona B). Ireo singa ireo dia tafiditra ao amin'ny fananganana zana-doko mena, noho izany dia miady amin'ny tsy fahampian-tebiteby i Puer.
25. Manampy amin'ny fampihenana siramamy ra.
Io dite io dia tokony ho eo amin'ny sakafo amin'ny olona voan'ny diabeta.
26. Manakana ny mety hisian'ny fampijaliana sy ny aretim-po.
Izany vokatra izany dia tratra noho ny fahafahan'ny Puera hampihenana ny halavan'ny platelets ao amin'ny ra.
27. Manatsara ny fihodinana amam-bozaka.
Noho izany, lasa tsaratsara kokoa ny fahatsiarovana. Ankoatr'izany, ny tsimokaretina matetika dia mety hampihena ny aterôsklerose.
28. Mihen-danja ny tosidra.
Izany dia tratran'ny hetsi-pandrenesan'ny viriosy.
29. Manasitrana ny fitevehana amin'ny vavony.
Io dite Shinoa mahasalama io dia avy amin'ny natiora ho toy ny "zava-pisotro" mafana. Tsy misy fiantraikany mahery eo amin'ny vavony izy io, noho izany, tsy toy ny teasary hafa, dia mety ho levona na dia amin'ny fitevehana vavony aza. Ny tombony hafa amin'ny Puerh dia ny fisotroana alikaola. Noho izany, ity dite ity koa dia manasitrana fery.
30. Mamelombelona amin'ny andro mafana.
Gaga ve ianao? Nefa afaka misotro dite amin'ny fomba mangatsiaka ianao.
31. Mahomby amin'ny fanaraha-maso ny aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo.
Mazava ho azy fa tsy ampiasaina ho zava-mahadomelina izy io, fa manampy azy ho fanafody fitsaboana tsara indrindra. Voamarika fa marary haingana ny marary izay misotro matetika an'io trondro Shinoa io.
32. Manakana sy manasitrana skurvy.
Ao amin'ny Puero, avo lenta amin'ny vitamin C. Nefa, araka ny fantatra, dia noho ny tsy fahampiana io singa io ary misy fery.
33. Misy fiantraikany amin'ny vazilila.
Ao amin'ny fampiarahana ny Puer dia misy ny dia. Noho izany, ity varo-boba ity dia manitatra ny fantson-dra ary mampiroborobo ny famindrana ny metabolisma oksizenina. Mandritra izany fotoana izany, ny tosidra tsy mitsaha-mitsiriritra, ary tsy mitombo ny pne.
34. Manolotena ny fihetsika ataon'ny poizina.
Ny fisotroana kapoaka maromaro aorian'ny famoahana sakafo na fanodinana bibikely dia hanatsara ny toe-pahasalaman'ilay niharam-boina.
35. Manatsara ny masony.
Ary mihamazava ny fijery.
36. Manafoana ny hanoanana.
Raha tena te-hihinana ianao dia misotro kapoaka misy dite Shinoa ary rehefa afaka kelikely dia manomboka mihinana. Ho gaga ianao! Fa raha mbola mipetraka hihinan-kanina ianao, dia kely ny fiankinan-doha.
37. Ady amin'ny aretina mampihorohoro ary mahonena.
Taorian'ny fisotroana kaopy misy tsiranoka marevaka matevina, ny lohan'olona sy ny mari-pamantarana hafa misy fotoana matanjaka dia maka tahaka ny tanana.
38. Manatsara ny fiasan'ny rafitra ny tiroida sy ny rafi-pitatitra.
Izany dia tanteraka noho ny fisian'ny polyphenols.
39. Manamafy ny fanoherana ny fihenjanana.
Ity dihy mirakena amin'ny zavatra hafa rehetra ao amin'ny vatana ity dia mampihena ny haavon'ny kortisol - hormonina hentitra. Izany no mahatonga ireo tena te-hahita ny doka Shinoa ho sitrana haingana taorian'ny adin-tsainy ary mampifanaraka mora foana ny toe-javatra iainana.
40. Mametaka ny vatana amin'ny vitamina sy singa manan-danja hafa.
Mazava ho azy fa maro amin'izy ireo no ao amin'io dite io! Eny e, farafaharatsiny ny sasany: amino asidra, alkaloïda, vitamina vondrona A, B, C ary PP, potassium, fluorine, chromium, sns.
41. Manamaivana ny fananganana vato amin'ny voa, ary koa ao amin'ny biriky urine sy ny gaza.
Ireo karazana fanafody ireo dia manazava ny vokatry ny choleretic sy dièrazika.
42. Manaisotra ny takelaka kôlesterôla.
Ary avy eo ireo fanaka madio ary, noho izany, ny tsy fisian'ny olana amin'ny fanerena.
43. Manamafy ny tsimatimanota.
Drink Puer, ary ho salama!
44. Manana tsiro mahavariana izy io.
Shu Pueru dia manamarika ireo fanamarihana matevina manjelanjelatra miaraka amin'ny "rivotra", "voankazo" ary "sôkôla". Nefa ny zava-pisotro dia mety amin'ny "alokaloka" misy paoma na pears. Ity dite ity dia miavaka!
45. Manitatra ny vatana.
Ny vokatra tonika dia miankina amin'ny fotoan'ny fampidiran-doha. Manana fiantraikany goavana eo amin'ny vatana izy io ka misisika amim-pahasahiana amin'ny kafe sy dronono hafa.
46. Tena voajanahary tanteraka.
Rehefa mampiasa an'ity dihy mirakitra ity, dia tsy misy simika ampiasaina. Marina, ny fivarotana dia ary ny Puer miaraka amin'ny fanampiana, ohatra, amin'ny raozy mena na jasmine. Fa ny fanampiana voajanahary tanteraka ihany koa!
47. Heverina ho dite avy amin'ny 100 aretina.
Misotroa ary aoka ho tsara!