Azo atao ve ny mamelona ny reniko?

Misy ny fomba fijerin'ny labiera ny famokarana ronono. Ny dokotera sasantsasany dia milaza fa ny mpitsabo mba hitondra ny lefon'ny brewer. Na dia izany aza, ny fanadihadiana vao haingana tao anatin'io fitarihana io dia manaporofo fa ny zava-drehetra dia angano - ny labiera sy ny lactation hevitra dia tsy mifanaraka kokoa noho ny tombontsoa hafa. Ny fihinanana ronono matetika, na dia kely aza, dia mamoaka ny alikaola.

Ny mpankahala ny mpilasy dia hanitrika fa ny zava-pisotro dia misy vitaminina mahasoa toy izany ary singa maromaro maromaro. Fa mba lazao ahy, tsy azonao atao ve ny mahazo ireo zavatra mahasoa ireo amin'ny loharano hafa? Raha ny zava-drehetra, ny labiera aloha, dia zava-pisotro misy alikaola.

Afaka misotro labiera ho an'ny reninao ve ianao?

Na ny litera 1 litatra ihany (izay misy 5% ny toaka) dia mamono sela 6000. Ny alikaola amin'ny ankapobeny dia poizina iray izay mamono sela ao amin'ny atiny, ny voany, ny otofa, ary miteraka fahasimbana tsy mety haverina amin'ny fiterahana, mahatonga ny tsy fahasalamana hormona.

Eritrereto fotsiny, fa raha mbola misotro labiera ny reny mampinono, dia manala tsikelikely ny toaka izay ateraky ny atin'ny zazakely. Avy amin'ny toaka, ny zaza dia iharan'ny fahasimbana amin'ny torimaso, ny fikorontanan'ny fampandrosoana, indrindra indrindra ny fampivoarana ny fahaizana matanjaka. Ny zaza iray izay mandany matetika ny labiera sy ny zava-pisotro misy alikaola dia mijanona ao an-tsainy.

Ankoatra izany, ny labiera, toy ny alikaola hafa, dia mahatonga ny fiankinan-doha haingana sy fiankinan-doha. Amin'ny ankapobeny, ny zaza iray nomen'ny "ronono vaky" dia mety hiatrika ny olana amin'ny fisotroana toaka.

Afaka misotro labiera tsy misy alikaola ve aho?

Afaka misotro zava-pisotro misy alkaola ve ny renim-pianakaviana mametaveta amin'ny zava-pisotro misy alikaola? Voalohany indrindra, ny toaka dia mbola misotro foana amin'ny alikaola, na dia kely aza. Faharoa, nofenoina fehezam-boninkazo iray manontolo izy io, izay tsy ilaina amin'ny olon-tsotra, tsy lazaina intsony fa bevohoka sy mihomehy. Raha ny zava-drehetra, mba hahafahana manao azy io tsy misy toaka, mila mpamokatra "pokoldovat" bebe kokoa momba ny fisotroana ilay mpanamboatra.

Fa tsara kosa, i Neny dia hankafy ny fisotroanao be indrindra, hamono ny hetaheta ianao ary ... hikirakira ny akanjonao, dia hiady mafy hiatrehana ny voka-dratsin'ny kibonao. Ankehitriny, ny toe-javatra dia toy izany ka na ray aman-dreny salama tsy manana fahazaran-dratsy aza dia tsy afaka manana zanaka salama tsara. Nahoana no miharatsy ny toe-draharaha, raha afaka miandry kely fotsiny ianao?