Ny fihomehezana matanjaka, mihozongozona ny tanana, mieritreritra ny loha ao an-dohako ny tsirairay mba hitady vahaolana tsara. Ny fihetseham-po toy izany dia nahatsapa indray mandeha amin'ny fiainan'ny olona tsirairay. Ny antony mahatonga ny fihetseham-po toy izany dia mety ho betsaka, fa ny provocateur amin'ity tranga ity dia iray - ny hormone of fear.
Inona no hormonina tompon'andraikitra amin'ny tahotra?
Amin'ny tahotra, ny adrenaline hormonina manampy amin'ny famokarana ny vatana sy ny hormones hafa amin'ny tebiteby sy ny tahotra dia navotsotra: norepinephrine sy cortisol. Ny fampitomboana ny haavon'ireo zavatra biôlika ireo dia mampisy fiantraikany amin'ny rafitra sy ny taova olombelona rehetra, ny vatany dia miasa matetika amin'ny akanjo sy ranomaso. Izany rehetra izany dia miaraka amin'ny marika famantarana milaza azy:
- fanangonana tanana, valanorano, sphagnus ;
- tachycardia;
- fiakaran'ny tosidrà;
- mydriasis tsy miankina amin'ny hazavana;
- hypercoagulation;
- Fitomboan'ny vascular amin'ny atidoha;
Ny hormonenan'ny tahotra sy ny tebiteby, izay mitoetra ao amin'ny vatana mandritra ny fotoana maharitra, dia mitarika ho amin'ny voka-dratsiny:
- fihenam-bidy haingana;
- mavesatra am-po;
- vokatra manimba amin'ny aty sy ny voa;
- faharetan'ny fahaketrahana;
- fampitomboana ny fanaka amin'ny hoditra, ny membranes sy ny peritoneum;
- dipoavatra amin'ny fisintahana tsy misy dikany.
Matahotra kortisol ny hormone
Ny hormone tompon'andraikitra amin'ny tahotra, na ny fanamaivanana azy dia cortisol. Ny fampiroboroboana ny ratra am-pieritreretana mandritra ny fiantraikany amin'ny kortisol, dia karazana herisetra manohitra ny fihenjanana, manohitra ny fihenjanana sy fanafody. Ny famotsorana azy dia mitarika ho amin'ny sarintany toy izao:
- nampitombo ny hatsembohana;
- manangana tachycardia;
- Mifoka matetika ny atidoha;
- dia mivoaka ao am-bava.
Ny fihenan'ny cortisol amin'ny haavo amin'ny fotoana fohy dia manampy amin'ny fanatontosana haingana ny adin-tsaina . Na izany aza, noho ny fifantohana lava ao amin'ny vatana, dia manomboka ny dingana toy izany:
- Misy ny fialana amin'ny hormones ho an'ny hormone sy ny tsy fahampian'ny olona.
- Ny vatana dia manangona rano, sodium, chlorine ary mielanelana be loatra ny calcium sy potassium.
- Mitombo ny fiterahana.
- Ny metabolista dia tapaka ary mety hivoatra ny diabeta.
- Osteoporose, fahaketrahana, fahaverezana, fahasosorana - izany rehetra izany dia vokatry ny hypercorticism.
Ny hormonina matahotra adrenalinina
Ny hormone tena hain'ny lohan'ny adrenal, ny neuromediator adrenaline dia navoaka voalohany tao amin'ny rà miaraka amina tebiteby matanjaka ary mampihetsika ny harena miafin'ny vatana mba hanafoanana ny loza mitatao:
- Ny tononkalo dia mandrisika ny areti-maso, ny aretim-pivalanana, ny aretim-pivalozana sy ny aretim-pananahana.
- Amin'izao fotoana izao, ny sela rehetra ao amin'ny vatana dia mahazo lozam-piasa ho an'ny asa mavitrika, ary misy fanavaozana haingana ny taova rehetra.
- Mampitombo ny fahaiza-manao, ny hery ary ny fiaretana. Amin'ny fotoan-tsarotra mampatahotra, ny fotoana efa tsy voavaha dia voamarika: mihazakazaka haingana lavitra be, manainga vato mavesatra, mandresy vato misakana, izay tsy haverina any amin'ny toeram-pitsaharana.
- Ny hormonenan'ny adrenalinina matahotra dia manome fiantraikany amin'ny fanaviana.
- Ny fitomboan'ny singa ara-pihetseham-po sy ny fampidirana ny fahaiza-misaina dia fanehoana adrenalinina iray hafa.
- Adrenaline dia manampy amin'ny hormonina hafa amin'ny tahotra sy ny adin-tsaina, ohatra, cortisol.
Hormonal of fear norepinephrine
Ny hormone iray hafa amin'ny tahotra, vokatry ny cortex adrenal-norepinephrine, sy ny adrenaline taloha - adrenaline, dia mpandala ny neurotransmit ary misy fiantraikany mitovy amin'izany:
- mampitombo ny fantson-dra;
- mampitombo ny tsindry;
- manentana ny fo;
- mampitombo ny bronchi;
- mamotika ny digestion;
- mampitombo ny herisetra;
- manome hery sy fiaretana;
- Manafoana ny fahatsapana tahotra.
Ahoana no hampidinana ny hormone of fear?
Ny horohoron'ny tahotra dia manimba ny olona amin'ny fiantraikany maharitra eo amin'ny vatana, mitafy izany ary mitarika amin'ny fanitsakitsahana ny hormonal-javatra amin'ny ankapobeny. Mba hahalalanao ny fomba hifehezana ny haavony sy ny famokarana ireo akora biolojika dia tokony:
- Mitadiava fanampiana avy amin'ny sedanina manokana sy manorata .
- Ny fianarana ho variana amin'ny tebiteby, ohatra, dia ny miala sasatra na miditra ny fitsipika mandeha amin'ny rivotra madio.
- Mitadiava fialam-boly.
- Ampiasao ny aromatherapy (fandroana, fumigation) miaraka amin'ny menaka iankinan'ny aina, sakafo matavy kely, mampiasa vitaminina sy teôlôjiana izay misy fiantraikany tsara amin'ny toe-tsaina.