Amin'ny hafanana mafana mandritra ny fahavaratra dia te hihinana zavatra hafanana sy toningo ianao. Amin'izao fotoana izao dia hiteny aminareo izahay hoe ahoana no fomba hanaovana mofomamy homemade avy amin'ny banana. Manana kaloria, mahafinaritra ary mahasoa izy io.
Ice cream from banana and yoghurt
sakafo:
- Yogora matevina - 315 ml;
- banana - 4 tapitrisa;
- Ny siramamy dia tsara na vovoka - 55 g.
fiomanana
Ao anaty fitoeran-tsakafo mahalafo ny yogourt, mando siramamy ary mifangaro miaraka amin'ny mixer mandra-pahavitan'ny kristaly rehetra. Miaraka amin'ny akondro dia mihintsana ny hoditra, atsipazo ao anaty boribory izy ary manipy azy ao anaty ronono. Afangaro amin'ny milina fanodinana rano mandritra ny 5 minitra, ary afindrano ny rindrina amin'ny takelaka iray ary esory ny fanafody mandritra ny 6 ora ao amin'ny frizidera. Isaky ny adiny 2 dia alaintsika ny kaontenera ary avereno moramora ny ao anatiny mba hikirakirana ny gilasy. Mialohan'ny manompo, mametraka ny dessert amin'ny kremankam, manamboara ny servieta tsirairay miaraka amin'ny voankazo vaovao, mando miaraka am-patana na manondraka miaraka amin'ny sôkôla.
Ice cream from banana and rice
sakafo:
- banana ripe - 2 tapitrisa;
- ronono - 55 ml;
- jona jono - 10 ml;
- Ny vovo-dronono dia tsara;
- Crème crème - 15 ml.
fiomanana
Voasary ny peratra, manapaka amin'ny peratra ary alefa any amin'ny frizera. Avy eo dia apetraho amin'ny fahaizan'ny mpamokatra blender izy ireo ary tapatapany amin'ny fanamiana. Taorian 'ny fandoroana ronono, sira sikla ary nametraka siramamy ary siramamy vita amin' ny vovoka. Manaisotra ny zava-drehetra ho an'ny fanjakana homogénés, mametraka ny sakafon'ny lasitra ary esory ny glasa ao amin'ny frizidera.
Ice cream from cheese and bananas
sakafo:
- lakandrano fandevenana - 515 g;
- banana - 3 tapitrisa;
- kiraro - hanandrana.
fiomanana
Aforeto ny akondro miaraka amin'ny blender amin'ny hometo madio. Ampio fety fodiana ity, arotsaho siramamy ary mifangaro tsara. Nokapohinay ilay volavola voarainay, ary avy eo dia napetraka tao anaty fitoeran-drano ary napetraka tao amin'ny frizidera.
Mofomamy avy amin'ny akondro mangatsiaka
sakafo:
- ripe bananas - 5 pcs.
fiomanana
Atsaharo ny akondro ary atsipazo ao anaty fonosana. Aorian'ny ora vitsivitsy, alefaso any anaty vilia ny lokony ary atsipazo mandra-pahamamy azy. Atsofohy avy eo ny gilasy amin'ny croissants ary mankafy ny tsiron'ilay tsindrin-tsakafo.
Recipe for gilasy avy amin'ny akondro sy yogourt
sakafo:
- Bananas mangatsiaka - 4;
- kefir - 235 ml;
- ranon-tantely - hanandrana.
fiomanana
Nodiovina ny banga ary nopotehina tao anaty lavaka lehibe. Dia manipy kefir ao anaty voankazo ary ampio tantely kely. Ataovy amim-pitandremana ny zava-drehetra amin'ny ranom-boankazo, ary afindrano ny entana amin'ny boaty iray, afangaroy izany ary asio azy mandritra ny ora maromaro ao amin'ny frizidera.