Ny berlberry dia berry, izay iray amin'ireo voalohany no miseho eo amin'ny latabatry ny mponina manodidina. Ary na dia ankehitriny aza izy dia eo amin'ny talantan'ny fivarotana isan-taona, ny tombontsoa indrindra dia ny iray izay lehibe ao amin'ity faritra ity. Ny zavatra hita ao amin'ny strawberry, ary ny fomba ilaina, dia holazaina ato amin'ity lahatsoratra ity.
Ny akora simika misy strawberries
Manana vitaminina C , E, PP, A, gropy B, mineraly - solifara, magnesium, sodium, potassium, chlorine, calcium, zinc, vy, iodine, nikel, manganese, chromium, molybdenum, vitaminina C , E, PP. Misy karazana asidra, anthocyanine, oils, flavonoids, taninina, proteinina, tavy, carbohydrates, fibrarezina, tsiranoka, sns. Nihinana nandritra ny fotoana fohy niaraka tamin'ny beriberi ary nampitombo ny fiarovan'ny vatana, fisorohana ny fivoaran'ny fo sy ny areti-maso, fanabeazana ny foetus ao amin'ny vehivavy bevohoka.
Ny firafitry ny vitamins ao amin'ny tanimanga dia manome antony hampiasana izany amin'ny fitsaboana ny anemia, ny fampitomboana ny fahombiazana, ny fanamafisana ny selan'ny niera. Ny endriky ny trondrobe dia mivantana mivantana amin'ny tombotsoany:
- Ny fihinanana azy tsy tapaka dia mety hampidina ny halavan'ny kolosola ao amin'ny ra, ary mety hampidi-doza ny famelezana sy ny aretim-po;
- Ny asidra folika ankehitriny sy vitamin E dia manana fiantraikany fanarenana, hanatsara ny toetry ny hoditra, ny volony ary ny fantsika, hampitombo ny asa mahavokatra;
- Ireo izay liana amin'ny zavatra tafiditra ao anatin'ny rafitry ny trongam-boninkazo, dia ilaina ny mandinika ny masomboly izay misy ao. Ireo voa ireo dia manana fiantraikany mahafinaritra ary miasa ho fisorohana ny fikorontanana;
- manampy amin'ny fitazonana fahitana mandritra ny fotoana lava;
- mampitombo ny fiarovana ary manakana ny fivoaran'ny sela noho ny fisian'ny antioxidants sy flavonoids;
- Ny voankazo sy ny ravina dia ampiasaina be dia be toy ny diapotika sy diéretikan'ny aretina catarrhal.