Raha mahatsikaritra ny soritr'aretin'ny areti-maso mahatsiravina ianao amin'ny farany, dia afaka misoroka zava-tsarotra ianao ary hositranina mandritra ny 1-2 andro na dia tsy misy dokotera aza. Zava-dehibe ny fanatanterahana fitsaboana amin'ny fomba mahomby, tsy misy famindrana ny vatana amin'ny fanafody sy ny fomba tsy ilaina.
Ahoana no manomboka ny hatsiaka?
Ny psikolojika voafaritra dia fihinanan-drivotra mahazatra, tsy tokony ho menatra amin'ny virosy virosy sy gripa. Ny mari-pahaizana momba ny aretin-kozatra dia mety ho mora ny manavaka ny haavon'ny tenan'ny vatany. Ao amin'ny soritr'aretina voalohany mangatsiaka, tsy mamakivaky ny mari-pana eo ambonin'ny 38 degre izy, ary raha sendra aretina amin'ny viriosy dia mihatra amin'ny 38,5 na mihoatra ny mari-pahaizana. Fanehoan-kevitra hafa momba ny aretim-boka voalohany:
- faharendremana;
- fahasimbana ny fialan-tsasatra;
- kisendra amin'ny nosopharynx;
- fahalemena ao amin'ny vatana;
- mora tezitra.
Ahoana no hisorohana ny fitsaboana amin'ny soritr'aretina voalohany?
Ireo famantarana etsy ambony ireo dia hivoatra faingana, ka zava-dehibe ny mitantana avy hatrany. Misy fomba maro mahomby hanakanana ny fisian'ny hatsiaka:
- Miomàna. Manaova bany na ranonorana mafana, manosotra ny hoditra amin'ny tanimanga, mametafeta kiraro sy pesta.
- Fitsaharana. Ho an'ny 36-48 ora manaraka, manemotra ny asa rehetra ary mialà sasatra.
- Misotroa bebe kokoa. Mampitony ny vatana ny tsiran- tsakafo, alika na dite, ary mampirisika ny fanavaozana ny ra sy plasma.
Mifidy izay tokony hatao amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka, tokony hianatra tsara ireo soritr'aretina ianao. Raha voafetra ny mari-pana amin'ny hafanam-po , ny fahantrana ary ny fahatsapana hafahafa ao amin'ny orona sy ny tenda, ny sarin'ny dokotera dia azonao atao ny mametraka ny kitapo voalohany. Ny fandefasana fanampiny amin'ny endriky ny fikarakarana simika ihany no hisoroka ny fahasitranana. Ny fanafody dia tsy maintsy atao mandritra ny fisehoan'ny toetrandro.
Inona no tokony hatao amin'ny famantarana voalohany amin'ny hatsiaka?
Tsy misy fitsaboana manerantany ho an'ny aretin'ny taovam-pisefoana, ny manam-pahaizana dia manolo-kevitra amin'ny fisafidianana ireo mpitsabo ara-panafody araka ny soritr'aretina. Ny fomba fiasa amin'ny fomba mahazatra ny fomba fihazonana soritr'aretina mangatsiaka dia matetika miteraka fitaovana sarda fotsiny mba hanamafisana ny tongotra sy hamaha vahaolana amin'ny fanasana ny nasopharynx. Raha tapitra ny fitsaboana, dia hanampy haingana haingana ireo fanafody ireo. Ilaina miorina ny fitaovana matanjaka raha ny famantarana voalohany ny fandrosoana mangatsiaka - ny fitsaboana amin'ny tranga toy izany dia midika ho fampiasana fanafody simika:
- anti-inflammatory amin'ny fananana antipyretic;
- vahaolana avy amin'ny hatsiaka iombonana;
- mucolytics.
Medikaly amin'ny soritr'aretina voalohany
Ny fahadisoana lehibe amin'ny fitsaboana ny hypothermia dia mitondra antibiotika. Ny mpitsabo antibiotika dia azo omena dokotera manokana, raha misy ny famantarana mivantana amin'ny fiankinan-doha azy. Ny fanafody rehetra miaraka amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka dia tokony hanao asa iray tokana: hanafoanana ireo soritr'aretina miharihary amin'ny fivoaran'ny taovam-pisefoana. Raha toa ka sarotra ny sarin'ny klinika, tsy ilaina ny fanafody.
Remantadine amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka
Ity medikaly ity dia fanafody antiviral mahomby amin'ny gripa génotypes sasany. Ampiasao ireo pilina notsongaina tamin'ny famantarana voalohany ny hatsiaka dia tsy misy dikany. Ny fisehoan-javatra tsy dia mampatahotra dia vokatry ny hôpitera, fa tsy aretina. Manaova drafitra, inona no tokony hatao amin'ny famantarana voalohany ny hatsiaka, tsy tokony hampiditra fanafody antiviral ianao. Ny fanafody toy izany dia mampitombo ny enta-mavesatra ateraky ny aty, natao ho an'ny fitsaboana gripa.
Paracetamol amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka
Ny fitrandrahana aina dia azo atomboka amin'ny tsiranoka amin'ny dingana rehetra amin'ny fivoarana. Manamafy ny manam-pahaizana fa ny fisotroana amin'ny marika voalohany amin'ny paracetamol mangatsiaka dia azo ekena fa tsy ilaina. Ny zava-mahadomelina dia manana antipyretic sy manohitra ny fiarovan-tena, tsara ny mandefitra tsy misy fiantraikany. Ity fanafody ity dia tokony hampiasaina amin'ny famantarana voalohany amin'ny hatsiaka raha misy ny famantarana:
- avo lenta;
- kisendrasendra;
- ache in a body, joints.
Ascorbic asid amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka
Teo am-piandohana dia noheverina fa ny vitamin C dia manome fanohanana mivantana ny fiasan'ny rafitra immune. Mifototra amin'izany, matetika ny fampiasana ny voankazo voajanahary isan-karazany, juices ary asidra asidra ascorbic dia tafiditra ao anatin'ny lisitr'ireo fihetsika tokony horaisina amin'ny marika voalohany mangatsiaka. Ny fikarohana vaovao dia nanohitra tanteraka ny teoria. Ny mpitsabo maoderina dia manolotra sakafo hafa, rehefa manomboka ny hatsiaka - inona no atao:
- Mba hanampiana ny sakafo miaraka amin'ny sakafo manankarena amin'ny varo-dratsy isan-karazany, fa tsy Vitamin C fotsiny.
- Manamboara sakafo mora simba sy tsara vidy.
- Mialà amin'ny sakafo matavy sy kalôria.
Fanafody vitsivitsy amin'ny famantarana voalohany ny hatsiaka
Amin'ny fitsaboana hafa dia maro ireo fomba fitsaboana izay manamaivana haingana ny soritr'aretin'ny rongony. Safidy tsara, inona no tokony hatao amin'ireo famantarana voalohany amin'ny fisotroana medikaly mangatsiaka. Raha tokony ho dite, manasitrana ny zava-pisotro sy zava-manan'aina ireto fitaovana ireto:
- currant (mena, fotsy na mainty);
- Raspberry;
- cranberries;
- cranberries;
- rose hips;
- Viburnum.
Afaka manaingo ny tenda izy ireo ary manandratra ny fiankinan-doha, manohana ny asan'ny rafitra immune noho ny vitaminina avo lenta. Ny fanampiana vonjy taitra amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka dia ny dite fampirimandinin'ny ginger. Ity zava-pisotro ity koa dia manana toetra manohitra ny atidoha sy manala baraka.
Ny fomba fitehirizana dite
sakafo:- rasam- pamoloana vaovao - 20-25 g;
- ranom-boasary - 300-350 ml;
- misy citrus - 4-5 lobules;
- poti-tany mainty - 1 pong;
- pila - 2-3 kilaometatra.
Fiomanana, fandraisana:
- Arovy ny fotony, atsipazo amin'ny kibay madinika na manodina azy amin'ny fomba hafa.
- Kashitza ary nomena jasina napetraka ao anaty glasy na seramika serizy, ary mahandro amin'ny rano mangotraka.
- Ampio amin'ny zava-pisotro misy ny voatabiha sy pèl, voasesika.
- Rehefa miala amin'ny dite 40 ka hatramin'ny 60 degre ny dite, dia azo anaovana siramamy (raha tianao) miaraka amin'ny tantely, siramamy na siramamy.
- Misotro 2-3 kaopy isan'andro.
Ny famantarana voalohany ny hatsiaka mandritra ny fitondrana vohoka - inona no tokony hatao?
Zava-dehibe amin'ny reny hoavy ny fitsaboana fitsaboana araka izay azo atao. Ny fikarakarana fanafody, anisan'izany ny fandroana mafana, ny tongotra mandomandina sy ny fitaovana fanenon-java-manitra, dia tsy mahaliana mandritra ny fitazonana, noho izany ny lisitry ny asa atao izay bevohoka amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka dia voafetra ihany amin'ny fandriana fandriana sy ny vinaingitra vitaminina. Ny vehivavy dia tokony hijery tsara ny vokatra ampiasaina, ny fanomanana voa voajanahary dia mety hiteraka tonon-taolana. Inona no hosotroina amin'ny marika voalohany amin'ny hatsiaka amin'ny reny manaraka:
- alika rose rose;
- dite vita amin'ny rasombolamena, currant jam;
- voankazo mamy;
- a bouillon apple rich;
- dite miaraka amin'ny rameva, voninkazo lavalava;
- karaoty na dibera;
- ronono maina miaraka amin'ny voankazo maina;
- dite maitso mafana.