Mackerel amin'ny saribao

Ao anatin'ny vanim-potoanan'ny picnics mahandro sakafo dia mahaliana foana eo amin'ny tsato-kazo. Amin'ity lahatsoratra androany ity dia hianatra ny fomba hanamboarana makirely mofomamy sy vovo-dronono amin'ny kofehy. Andramo ny handrahoanao ity lovia ity, ary azo antoka fa ho afa-po amin'ny vokatra ianao. Ny marinade ho an'ny makera amin'ny charcoal dia mety ho toy ny sombin-tsolika mahazatra sira, dipoavatra sy sira, ary sangan'asa miavaka, anisan'izany ny setroka, tsaramaso, zavamaniry sy legioma, sns.

Makrôla amin'ny fo volombava

sakafo:

fiomanana

Manapaka ny menelay izahay amin'ny alàlan'ny kibo, manaisotra ny rivotra sy ny sarimihetsika mainty, tapaka ny rambony sy ny rambony ary manasitrana tsara. Ankoatra izany, manadio ny kibay izahay ary manapotika azy amin'ny peratra na semiring. Ny antsasaky ny lemon dia tapaka.

Eo amin'ny sisin'ny trondro eo amin'ny andaniny, dia manaova fisarahana maromaro amin'ny halavirana telo santimetatra. Ao anatin 'ny tsindrona tsirairay dia ampidirintsika ao anaty voankazo misy lemaka iray.

Mofomamy miaraka amin'ny sira, voankazo misy menaka ary mameno azy amin'ny kibon'ny makrela. Ny faty dia tsy misy sira, dipoavatra ary manarona amin'ny mayonnaise, izay, raha azo, dia azo asolo amin'ny menaka oliva.

Mametraka ny trondro amin'ny vitsivitsy isika, miara-mivondrona, sarimihetsika sy tombo-kase.

Mofomamy amin'ny kofehy isika miaraka amin'ny hafanana mafana mandritra ny folo minitra eo andaniny ary dimy ambin'ny folo minitra, ka mamadika izany amin'ny lafiny hafa.

Manompo miaraka amin'ireo zavamaniry sy legioma vaovao isika, izay, raha ilaina, dia mety ho vita koa amin'ny hazo sarobidy.

Makrôla amin'ny gilasy amin'ny gilasy sarobidy - recipe

sakafo:

fiomanana

Mackerel, raha ilaina, mandoto, miala amin'ny faritry ny vata fampangatsiahana. Avy eo, esory ny atiny, esory ny girika, ny rambo ary ny taila. Manadio tsara ny sarimihetsika mainty avy any anatiny koa isika ary manadio izany.

Avy amin'ny andaniny sy ny ankilany, dia mamafy cadas miaraka amin'ny menaka misy menaka sy menaka oliva ary manosotra azy amin'ny sira, voankazo sy savoka ho an'ny trondro. Ao an-kibo, dia napetraka izahay roa tapa-bozaka sy parsley. Andao hanao roapolo minitra. Avy eo dia napetrakay ilay trondro teo amin'ilay menaka manitra ary napetrak'izy ireo teo ambonin'ny vainafo ngezabe. Afo mandra-pahavokarana sy rosia, indraindray mitodika. Mandritra ny fahandroana dia manangom-bokatra miaraka amin'ny menaka biriky sy menaka oliva.