Pankakes amin'ny banana amin'ny yogourt

Ny fanaovana mofomamy tsy mahazatra dia hanampy ireo voankazo voankazo isan-karazany, ato amin'ity lahatsoratra ity fa ireo akanjo vita amin'ny akora isan-taona dia tsy manan-danja, toy ny ao amin'ny tsiambaratelo fototra azonao ampidirina ao anatin'ny fahamendrehanao.

Mofomamy sôkôla amin'ny yogora miaraka amin'ny banana

sakafo:

• tsoka mainty - 50 g;
• ronono - 1 tbsp. sotro;
• flour - 1 item;
• kakao - 1 tbsp. sotro;
• siramamy - 2 tbsp. lovia kely;
• banana - 1;
• boban-danja - 1 tbsp. sotro;
• atody - 1 sombina;
• kefir - 1 tbsp.

fiomanana

Voasesaka mofomamy amin'ny sotro rano ny sôkôla.

Ao anaty fonosana lalina, manafosafo vidy: lafarinina, kakaô ary vovoka. Ho an'ny sôkôla voapetaka sy mangatsiatsiaka, mitondra fiara ao anaty atody ary ampiasao kefir, mifangaro mandra-pahatongan'ny homamiadana ary mampidina tsikelikely ny zavatra maina, mamo matevina. Alohan'ny hanomanana ny kobam-bary dia aforeto ny akondro.

Mangatsiatsiaka amin'ny kefir miaraka amin'ny banana ao anaty menaka fanosotra amin'ny menaka voajanahary.

Recipe for American pancakes with yoghurt and banana

Ny fanahin'ny Rosiana dia tia ny zava-drehetra, ary mihoatra noho izany, avy any an-tanindrazantsika, ireo paikady ampitan-dranomasina dia niorim-paka tanteraka: sombin- tany mahavariana ny haben'ny voankazo misy antsika. Manomana sakafo matsiro any ivelany isika amin'ny alàlan'ny vokatra mahazatra - kefir.

sakafo:

• banana - 1;
• flour - 1 item;
• kefir - 250 ml;
• bobongolo ho an'ny tsina - 1 tbsp. sotro;
• sira - tapitrisa taona;
• atody - 1 sombina;
• menaka voajanahary - ho an'ny fofona;
• siramamy maple - manandrana.

fiomanana

Mamoaka ny lafarinina isika ary manamboatra izany miaraka amin'ny vovo-biriky. Ao amin'ny vovo maina, mitondra fiara ao amin'ny atody, ampio kefir sy siramamy, hametaveta ny koba. Banana dia nodiovina tao anaty ranomandry ary nopotehiny tao anaty kitapo kapoaka.

Mofomamy menaka miaraka amin'ny menaka voajanahary ary mametraka eo amboninay ny pikanay amerikana, eo ho eo 3-4 litatra eo ho eo ho an'ny pancake. Atolory ilay lovia amin'ny hafanana mafana mandra-pibitsibitsika amin'ny andaniny roa.

Ireo punkkeys voaomana dia mamoaka antontan-kazo, mamolavola faribolana banana ary manondraka siramamy ahitra. Ireo mpankafy ny cannamon amin'ny farany dia afaka mamafy fofona miaraka amin'ny zava-manitra araraka.