Hatramin'ny fahazazanay dia tsaroanay ny nandresy lahatra hihinana tongolo lay, satria tena ilaina tokoa izy io. Ny fahazarana dia lasa olon-dehibe, ary tsy mieritreritra intsony hoe tena ilaina tokoa ve ny mihinana tongolo lay raha ny marina, araka ny nolazaina. Ary na inona na inona ny tongolo lay dia ilaina, ary raha ilaina ho an'ny olon-drehetra, dia hiatrika izany isika amin'izao fotoana izao.
Mihoatra noho ny tongolo gasy?
Fantatry ny rehetra fa ilaina ny tongolo lay mba hanasitranana aretina virosy sy hanamafisana ny hery fiarovana. Ny tongolo gasy koa dia fantatra amin'ny toetrany antibakterika - noho ny phytoncides voatanisa ao, ny tongolo lay dia afaka misoroka ny fanoratana na manala tanteraka ireo mpitsabo amin'ny dysentery, fungi ny yeven, staphylococci, diphtheria bacillus.
Ny tongolobe mahasoa ho an'ny fo ve? Ny vokatry ny tongolo lay eo amin'ny rafi-pandrefesana maro dia maro. Voalohany, ny tongolo kilao dia manomboka ny fampihenana ny rà amin'ny kolesterola ratsy, ny vokatra dia fohy, saingy izany. Faharoa, ny tongolo lay dia mampirisika ny vasodilation, izay mahasoa ny olona mijaly amin'ny tsindry. Fahatelo, ny tongolo lay dia misy tsiranoka izay mampihena ny fahalasanan'ny rà, izay mampihena ny mety ho voka-dratsin'ny ra ao anaty sambo. Ary izany, ho setrin'izany, dia mampihena be ny loza ateraky ny famelezana sy ny aretim-po.
Inona no ilaina amin'ny tongolo lay? Ny tongolo lay, toy ny tongolo, dia mahasoa ho an'ny lehilahy. Misy ihany koa ny fampahalalana momba ny fahaiza-manaon'ny tongolo lay mba hiadiana amin'ny homamiadana. Saingy tsy mazava izany, satria tsy misy ny fanamafisana ara-tsiansa marina, ary koa ny fifehezana. Ny fanandramana natao dia nampiseho fahombiazana tamin'ny ady amin'ny homamiadana. Saingy ny olona no sarotra kokoa - ny mpahay siansa dia nahatsikaritra fa eo amin'ny olona izay mampiasa tongolo lay ho an'ny sakafo, dia ambany ny isan'ny kansera noho ny amin'ireo tsy miraharaha an'ity vokatra ity. Ny mpikaroka anefa dia tsy mahavita mampiavaka an'io famindram-po io afa-tsy amin'ny tongolo lay, satria ny olona mandany tongolo dia matetika mifikitra amin'ny sakafo betsaka amin'ny fananganana ny menasany. Ary ireo izay tia sakafo ara-pananahana, ary noho izany dia tsy voan'ny kansera matetika noho ny hafa.
Tena ilaina ve ny tongolo gasy? Ny tongolo gasy dia mitovy amin'ny manitra ary ilaina amin'ny fantson-dra. Manana asidika nikôtinina izy io, izay manatsara ny toetry ny sambo. Misy ihany koa vitaminina C sy PP.
Inona ny tongolo gasy?
Raha miresaka momba ireo karazan-tsakafo mahasoa amin'ny tongolo lay, dia tsy tokony hohadinointsika ny fanoherana ny fampiasana azy. Noho izany, mametraka ilay fanontaniana, raha ilaina ny tongolo lay ho an'ny aty, dia hahazo valiny mahomby ianao - tongolo gasy dia tsy ilaina amin'ny atin'ny aretina, satria ireo zavatra misy poizina ao anatiny dia manimba ny endriky ny moka. Ary raha misy aretina amin'ny aty, ny voa na ny vavony, dia manimba izany. Ny tongolo gasy dia tsy azo ampiasaina ho an'ny olona voan'ny hormonina mitaiza, fiterahana ny vavony sy ny lozam-pifamoivoizana, miaraka amin'ny aretina rehetra amin'ny voa, ny atiny ary ny tranon-tsakafo gastrointestinal.
Ny tongolo lay dia mampidi-doza ny atidoha - izany dia natao tamin'ny tapaky ny taonjato lasa. Efa ela dia fantatra fa mihena ny fihetsiky ny olona rehefa mandoa tongolo lay kely.
Ary, koa, ny tongolo lay dia manimba ny hemorrhoids, ny epilepsy. Fahadisoan'ny fihinanana tongolo lay ho an'ny vehivavy bevohoka sy ny reny mitaiza. Ary farany, tongolo gasy dia manome fofona hafakely.
Noho izany dia azo atao ny manatsoaka fa ny tongolo gasy dia ilaina amin'ny toe-javatra sasany, fa tsy mendrika izany raha be zotom-po amin'ny fampiasana azy. Io amin'ny fitsaboana kely dia fanafody mahery ny fanafody, amin'ny dosia lehibe. Ny fananana ny tongolo lay indray dia manamafy indray ny maha-marina io fanambarana io.