Manomàna kobam-boankazo amin'ny fomba isan-karazany: mialà, mangovitra, fa ny safidy tsara indrindra dia ny manamboatra ny taolam-paty ao amin'ny multivark. Noho izany dia hitazona ny toetra sy ny vitaminina mahasoa azy izy ireo ary hampifaly fotsiny ny tsirony. Andeha hodinihintsika ny fomba fikarakarana sakafo kobam-bary ao anaty multiwark.
Bibikely hoditra ao amin'ny multivark redmond
sakafo:
- potato - 1 kg;
- kibon'ny omby - 500 g;
- sira - mamy;
- menaka voly - 1 tbsp. sotro;
- greens - raha ilaina.
fiomanana
Mba hanomanana ity lovia ity, alao ny kibon'ny omby, sokafy amin'ny rano ary ampio amin'ny tsiranoka multivarka mialoha ny fanosorana menaka misy menaka. Apetraho ny sira miaraka amin'ny sira, dipoavatra ary fery mandritra ny 40 minitra, mametraka ny fandaharana "Baking": 20 minitra eo amin'ny lafiny tsirairay. Aorian'ilay famantarana efa vonona dia afindrano ny multivarker mankany amin'ny "Quenching" mode ary manomana ny taolam-paty mandritra ny 50 minitra miaraka amin'ny rakotra mialona. Avy eo dia manova ny taolan-tehezana amin'ny takelaka isika, ary raha tokony ho izy ireo dia napetraka ao anaty vilia iray, tapaka amin'ny ovy amboara kely. Voalohany, sira ny manandrana, ampio rano kely voatsabo sy mahandro 35 minitra eo amin'ny "Plov". Manompo ny latabatra voaomana amin'ny latabatra isika, manamboatra ovy amina legioma maitso maitso!
Be kibon'ny omby ao amin'ny multivark Panasonic
sakafo:
- kibon'ny omby - 2 kg;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- voankazo boribory - 100 g;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- selery - 1 pc.;
- tongolobe - 1 pc .;
- thyme - to taste;
- dill, parsley - hanandrana;
- ranomasina lehibe lehibe - manandrama;
- dipoavatra mainty - hanandrana;
- divay mena fotsy (12% toaka) - 250 ml;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Manomboka manomana ireo taolam-paty isika amin'ny fanatsiketsehana azy ireo amin'ny fomba malefaka eo amin'ny 8 cm eo ho eo. Avy eo dia misy legioma mihintsan-kafe: seleria, karaoty ary tongolobe. Aorian'izay dia manapaha parsley sy thyme. Amin'izao fotoana izao isika dia manomana marinade eo amin'ny takelaka kely iray. Mba hanaovana izany, dia asio soja soja, menaka voajanahary, divay maina fotsy ary karazan-tsakafo sy karazan-tsakafo. Mametraka ny hena ao anaty fonosana lalina, mamafy ny marinade ary miala mandritra ny 3 ora. Rehefa avy nametraka ny taolam-paty tao amin'ny multivarku voankazo, nendasina tamin'ny dibera, nanampy tongolobe, holatra, karaoty ary selera. Fenoy ny saha rehetra ary alao ny fomba "Slow-cook". Mofomamy ny kobay kafe mandritra ny 7 ora isika, ary atero izany eo amin'ny takelaka tsara tarehy, mamafy ahitra ary manompoa azy amin'ny latabatra.
Ary afaka mahandro kobay ianao ao anaty multifarka , fa raha tsy te hampiasa mpanampy ianao ary pokoldovat amin'ny tavoahanginao, dia mila toro-hevitra ho an'ny taolam-paty ao amin'ny oven .