Ny hafanan'ny vatan'olombelona dia endriky ny fanjakana sy ny fahasalaman'ny zavamananaina. Raha marary na misy aretina ny taova dia mety hipoitra na hianjera ny hafanan'ny vatany. Rehefa marary ny zaza iray, dia mitsangana ny tazo, izay midika fa ny vatany dia miady amin'ny virosy. Ary matetika ny ray aman-dreny no mahafantatra izay tokony hatao amin'ny tranga toy izany. Saingy ny zava-mitranga dia mampiseho ny hafanan'ny vatan'ny zaza kely, na dia mihetsika tanteraka aza izy. Avy eo dia misavoritaka ny ray aman-dreny momba ny antony mahatonga ny zaza hila hafanana kely.
Indraindray ny mari-piteran'ny zaza iray dia toetra iray amin'ny vatany. Matetika anefa izy no miresaka momba ireo fiovana mitranga ao anatiny, izay mety hanimba ny fahasalamana. Ny antony dia samy hafa, nefa ilaina ny manamarika fa tsy afaka mamela izany ianao raha tsy eo ny fisainan'ny olon-dehibe. Ahoana ny tokony hatao amin'io raharaha io, miantso dokotera iray na manantena fa ny zava-drehetra dia mandeha irery?
Mety ho ny ankizy madinika ihany koa no mety hitranga. Amin'ny zaza vao teraka dia mitranga ny hafanana noho ny fisian'ny fifanakalozan-drivotra eo amin'ny vatany dia mbola tsy mahazatra ny fiovaovan'ny toetr'andro tampoka, ary azo atao ny manitsy ny hafanany amin'ny fanampian'ny hafanan'ny reny, mametraka izany eo amin'ny tratrany. Raha teraka talohan'ny daty tokony ho izy ny zaza vao teraka na amin'ny lanja ambany dia napetraka ao amin'ny fakantsary manokana izy, izay mitazona ny mari-pana ilaina amin'ny fiainany. Saingy misy antony lehibe kokoa noho ny fahampian-tsakafo ambany, izay heverintsika ankehitriny.
Mampisy hafanana kely amin'ny zaza
- Ny hafanan'ny zaza iray latsaky ny 36 degrees dia mety vokatry ny virosy mangatsiaka vao haingana ary mampiova ny rafi-kery tsy fahita firy.
- Mety hitera-doza koa ny hafanana kely amin'ny zaza iray.
- Mitombo ny mari-pànan'ny vatana amin'ny aretina isan-karazany vokatry ny taova momba ny taovam-pisefoana.
- Ny hafanana amin'ny ankizy eo ambany fitondran-tena dia mety ho, raha toa ka ny fihazonana ny hemôglôbinina amin'ny rà na amin'ny aretin'ny ati-marika.
Ahoana ny fomba hanampiana ankizy iray milamina?
Ireo soritr'aretina rehetra ireo dia miaraka amin'ny fihenan'ny hery sy ny tsy fahampian'ny vatana. Ny marary dia maneho ny fahantrana, ny tsy firaharahiana, ny aretin'andoha, ny fahaverezan'ny fiankohofana. Raha mahatsapa ianao fa manana loko ambany ny zaza amin'ny alina, dia miezaha hanao fihetsika haingana. Aza manosotra ny menaka miaraka amin'ny menaka manafana, fa vao mainka mampiharatsy ny toe-javatra izany. Tsara kokoa raha mandry aminy ianao ary manafana azy amin'ny hafananao. Na dia tsy tena ara-dalàna aza ny mari-pana vatana, avelao hiaraka aminao ny ankizy. Rehefa maka aingam-panahy ilay zazakely, dia tokony ho hafanana, nefa tsy voafafa, ny tongony dia tsy maintsy ampirimina.
Ankoatra ny antony ara-batana, mety misy antony ara-psikolojika ihany koa ny fampihenana ny hafanana amin'ny ankizy. Ny fahaketrahana, ny toe-piainana ratsy sy ny aretin'andoha dia mitarika ho amin'ny fivoahana ny hafanan'ny vatany. Mba hahitana mari-pahaizana marina, mila mitady fanampiana avy amin'ny dokotera ianao. Ny mpitsabo dia hilaza aminao fa tokony haka fitsapana ianao ary afaka mamaritra ny anton-drisy toy izany.
Andramo ny mifantoka amin'ny fitondran-tenan'ny ankizy sy ny hafanan'ny vatany amin'ny fotoana iray isan-taona mba hisorohana ny fahasarotana. Hamafiso ny tsy fahampian'ny zaza amin'ny fanamafisana, vitamina. Ataovy azo antoka ny hampiditra ny voankazo sy legioma ao an-kibony izay manampy ny vatana hamerenana ny hery fiarovan-tenany, hanamafy ny vatany ary hiaro amin'ny karazana aretina rehetra.