Ny tea avy amin'ny ravinkazo dia tsara sy ratsy

Tato anatin'ireo taona faramparany, ny fahalianana amin'ny teôlôjiana dia nihamitombo, ary izany dia tsy fankalazana ny lamaody. Ny mpanaraka ny fomba fisainana mahasalama dia manolo dite mainty sy kafe mainty miaraka amin'ny zava-pisotro misy alikaola eo amin'ny sakafo isan'andro. Izany dia hazavaina amin'ny zava-misy fa ny zava-pisotro nentim-paharazana dia ahitana kafeinina sy tanin-java-boa, izay, ankoatra ny fahatsapana "vivacity" manimba ny rafi-pitondran'ny zanak'olombelona, ​​dia manimba tsikelikely ny toetrany. Ny habetsaky ny zavatra mampidi-doza ao an-dite dia voakasik'ilay fahafaha handrotsaka azy, ary ny habetsahin'ny fotoana izay misotro amin'ny teapot. Ny tena hafa dia azo lazaina momba ny dite vita amin'ny ravinkazo eran-tany, ny tombontsoa sy ny fahasimbana amin'izany dia tena nianatra.

Tombom-bary tena ilaina amin'ny dite avy amin'ny raviny

Ny dite mani-pofona mamy dia azo avy amin'ny ravinkazo. Izany no fomba iantsoan'ny mpikarakara ny voankazo, izay mitombo ao amin'ny efitranony. Amin'ny ankapobeny dia mitombo eo amin'ny fandriam-boly ireo trongon-tany. Kanefa amin'ny fomba ahoana no hiantsoana an'io zavamaniry io, ny fanandramana mahafinaritra sy ny tombontsoa avy amin'ny berry dia tsy hiova mihitsy.

Ny biologists dia manavaka karazam-bozaka roa: zaridaina sy ala. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny trondron-dronono dia misy zavatra mahasoa kokoa noho ny karazana zaridaina. Ny dite maingoka, noho ny fisian'ny taninina, dia manampy amin'ny faharatran'ny vavony sy ny fanindron'ny sakafo, ny fahantrana amin'ny alahelo, manamora ny fahatsapana mahatsiravina amin'ny colitis, cholelithiasis sy ny aretin'ny voa. Ny raviny dia manankarena amin'ny ascorbic asidra, izay misy fiantraikany amin'ny fifehezan-tena ary mamporisika ny fiarovana ny vatana.

Ahoana ny fomba ahazoana dite avy amin'ny ravin'oliva?

Afaka misotro ny olona rehetra ny fisotroan-dronono. Izany dia ampy hanaovana ireto manaraka ireto:

Ny tehezana dia atambatra mandritra ny 20 minitra. Ny vokatra dia fisotroana dite amin'ny loko amber mahafinaritra. Mba hanomezana loko marevaka kokoa amin'ny trondron-dranomamy, azonao atao ny manampy trondro bitika mainty na maitso nentim-paharazana.

Azonao atao ny manamboatra dite avy amin'ny ravinkazo ao anaty dobo. Ny fampiononana dia mety ho levona rehefa 30 minitra. Saingy misy nuance iray - ilaina ny misotro izany ao anatin'ny 6 ora, toy ny dite hanomboka mangidy kely ary tsy hanana ny maha-ilaina azy.

Voanjo dite avy amin'ny ravin'oliva

Ny ravinkazo dia omena alaina amin'ny fotoam-pahavaratra, manomboka ny ravina roa feno tanteraka avy any anaty ala. Ny ravina voangona mandritra ny 5-6 ora dia mipetraka eo amin'ny alokaloka eo amin'ny tany iray miendrika lay 2-3. Mba hahazoana antoka fa tsy maina ny ravina ambony, dia tapaka tanteraka izy ireo. Ny ravina maivana dia nafindra ho loko 1 amin'ny lamba kofehy, izay miaraka amin'ny ravina, dia manondraka amin'ny endriky ny lambam-borona. Ao anatin'io toe-javatra io, mbola mijanona mandritra ny 24 ora ny fitaovam-piasana. Aorian'ny andro iray, ny ravina dia nesorina tao anaty teboka ary lasa maina amin'ny toerana maizina.

Amin'io fomba io, ny ravina dia hanatsara ny tsiron-tsakafo sy ny lokon'ny dite.