Ny kômôsy ôtôma dia vokatra ambony amin'ny sakafo mahavelona, misy fibre, fiasana mahazatra avy amin'ny phosphorus, magnesium, potassium, vy, chromium, yoda, manganese, fluorine ary zavatra maro hafa ilaina. Ny fanjifana ara-panafody mahazatra ny menaka fisakafoana dia mampihetsi-po ny fampidiran-dra, manatsara ny asan'ny trakta mahasalama, manara-maso ny fiterahana ny vatana. Ny fampiasana flake aviavy amin'ny endrika iray na iray hafa dia manadio ny tsinay, toy ny karazana scrub izay manaisotra ny lazaina ho pelaka. Manana hetsika manohitra ny atidoha ihany koa ny menaka fanosotra .
Tsy vitan'ny kesika, fa ny biskits ihany koa.
Sakafom-pisakafoana amin'ny alokaloka dia karazan-tsakafo iray malaza, izay azo ampiasaina tsara amin'ny dite na kafe. Amin'ny ankapobeny, ny kobam-bary, ronono, dibera, atody, vanila ary kanelina dia ampiasaina ho fitaovana lehibe indrindra amin'ny fanandramana fofona, ankoatra ny menaka fisaka. Ny fananganana ny fitsapana dia mety ahitana koa voamadinika, voaloboka, sôkôla, voankazo voarara na voankazo sy voankazo ary zavatra hafa.
Amin'ny ankapobeny dia azo lazaina ho sakafo ara-boajanahary ny vokatra toy ny cookie avaratra. Mazava ho azy, azonao atao ny mividy cookies vita amin'ny afon-tsakafo efa vita ao amin'ny trano fivarotana na kitapo fivarotana, saingy tsy azonao antoka tanteraka ny fiasany ary, araka izany, ny maha-ilaina azy.
Tsara kokoa ny manamboatra cookies amin'ny siramamy vita amin'ny alimentaire - tsy dia sarotra loatra. Ankoatr'izany, ny fofony miara-misakafo amin'ny fanahy, dia tena hahafaly ny tranonao sy ny vahiny.
Fitaovana ho an'ny cookie avaratra
sakafo:
- aviavy (tany) - siramamy 1.5;
- menaka natiora - eo amin'ny 200 g;
- Ny atody Chicken - 2 pcs .;
- sira - eo amin'ny 200 g;
- kobam-bary mena - eo amin'ny kaopy 1;
- Ny voanjo rehetra misy (ohatra, zana-kazo na hazelita) - 0.5 kaopy;
- cognac na rum - 25 ml;
- sira - 1 fingotra;
- Ny soda sakafo dia maty - eo amin'ny tendron'ny antsy;
- vanilla na kanelina - 1-2 miposaka.
fiomanana
Ao anaty vilia iray, dia mihosotra siramamy mena. Hanampy lavanila, kognak ary atody. Mandroay ny menaka fanosotra isika (afaka miorina ao anaty milina kafe izy ireo na mikambana). Mifangaro tsara, fa aza mitebiteby.
Manampy voaniho na voa maina ho an'ny koba isika. Mihinana tsiron-tsigara tsy tapaka isika tsikelikely. Ampio ny soda, alefa miaraka amin'ny vinaingitra, manafosafo tsara ny koba, tsy tokony ho maitso.
Misy vilia famelan-keloka vita amin'ny fofona vita amin'ny menaka. Esory ny koba miaraka amin'ireo singa tena mitovy ary ento. Mofomamy avy amin'ny afon-tsakafo ao amin'ny oven amin'ny 180 degre C mandritra ny 15 minitra. Alohan'ny hanompoana dia tsara kokoa ny miala voly.
Sakafom-bary am-bifotsy miaraka amin'ny menaka fisaka
sakafo:
- menaka fanosotra - manodidina ny 1-1.5 kaopy;
- ronono - tokony ho 1,5 kaopy;
- akondro (kely tsy tsiro) - 2-4;
- katsaka - 1 pc. (singa fakan-kevitra);
- ravinkazo - 2 tbsp. lovia kely;
- misy vanilla na kanelina.
fiomanana
Fenoy ranom-boasary miaraka amin'ny ronono amin'ny hariva. Tsara kokoa raha efa efa tonta izy ireo. Amy maraina, ampio ny vilia miaraka amin'ny atodin'akombom-bary manjavozavo, banana banana mamba, vanila ary ravin-boninkazo. Azonao atao ny manolo na manambatra ravina miaraka amin'ny rongony ary / na prunes (mazava ho azy fa ny voankazo maina dia tokony hosasana sy hikapoka).
Teo amina tavoahangy vita amin'ny baoana, nampidirina tamin'ny taratasy fanosotra menaka, dia nametraka ampahany tamin'ny lanjany mifangaro, nanome ny endrika tsirairay amin'ny endrika iray, kely prinimaem. Mazava ho azy, miezaka manao cookie amin'ny mitovy habe mitovy izahay. Mialao amin'ny hafanana 180 degre C ho an'ny 15 minitra.
Ny kitay azo aloa dia tokony hamoaka mofomamy sy aromatika.
Ny toetra dia ao anatin'ity fitahirizana ity, ny fitaovana toy ny dibera, siramamy sy koban-katsaka dia tsy misy, ary noho izany dia toy izany koa ny biscuit banana toy izany dia mety ho an'ireo izay miahiahy manokana momba ny fahamaizan'ny tarehin'izy ireo.