Ampiasaina amin'ny lavaka marevaka sy mena ny hoditra mena. Saingy heverina ho tena sarobidy io ampahany io, satria misy voankazo mahasoa mahavelona ny voan-javamaniry, karazana tahika mitovy amin'ny vokatra mitovy amin'ny almonds.
Tombontsoa sy haratra ny menaky kory
Ny aretin-koditra hodinihina dia ny asidra fasiana:
- palmitic;
- linoleic;
- stearic;
- oleic.
Ankoatra izany, ny firafitry ny menaka avy amin'ny voangom-bokony dia manan-karena:
- vitamin B1, B2, C, PP, A;
- siramamy;
- fibre;
- pectin substances;
- hemicellulose;
- potasioma;
- magnésium;
- kalsioma;
- ny sodium;
- vy;
- solifara;
- citric, malic, succinic acid.
Tsara ny manamarika fa ny taolana ihany koa dia misy singa manokana - citrulline. Ao amin'ny vatan'olombelona, dia entina mandritra ny fatiantoka ny fatran'ny amoniaka izy ary tsy azo alaina amin'ny urine.
Ny Citrulline dia tsy mampidi-doza ho an'ny olona salama, fa miaraka amin'ny citrullineemia (fanitsakitsahana ny fampiasana ny vatana), ny vokatra voalaza dia mety hanimba.
Karazan'ny alim-pototra
Ireo toetra mahasalama:
- fisorohana ny fiovan'ny fotsy hoditra sy ny fananganana vato, fasika;
- fampitomboana ny balan'ny asidra;
- famongorana ireo dindon-pahavoazana amin'ny taova anatiny;
- fanesorana ranon-dra;
- famongorana ny vatana;
- fanatsarana ny metabolism ;
- fanaraha-maso ny parasy;
- Tohano ny asan'ny aty.
Ankoatr'izay, amin'ny fampiasana azy eo an-toerana, misy ny menaka pastôraly mampiseho ny antiseptika, manampy amin'ny fanasitranana haingana ny lefaka amin'ny hoditra sy ny fanavaozana ny sela. Ny vokatra dia mampitombo ny asan'ny trondro vaventy ary manampy amin'ny fanadiovana ny porofo, mamelona ny diera ary manala azy tsara.
Fampiasana solika katsaka
Ny fitsaboana dia aseho amin'ny tranga toy izany:
- kidney disease;
- fiakaran'ny tosidrà;
- atherosclerosis;
- tapaka lalan-dra;
- dyskinesia ny gallbladder;
- cholecystitis ;
- fahaverezan'ny tarehimarika;
- beriberi;
- matavy loatra;
- mitsahatra amin'ny fananahana;
- lozisialy.
Azo hanina amin'ny sakafo ny solika ho toy ny mikarakara sakafo, na misotro rano 0,5-1 diplaoma isan'andro, antsasak'adiny alohan'ny sakafo.
Ny vokatra koa dia ampiasaina amin'ny fomba fampiasa amin'ny cosmetology. Ny soso-kevitra momba ny fanatanjahantena ho an'ny fikarakarana ny hoditra an-trano dia mamporisika azy ireo amin'ny fiterahana matavy ary ny fipoahana amin'ny akne. Ankoatra izany, tena mahasoa ny menaka pastèla ho an'ny volo. Ny fantsom-panafody miaraka amin'ity vovobony ity dia ahafahanao miatrika roapolo, manatanjaka ny fakany ary manamboatra ny fitaratra, matevina ary salama.