Olon-menaka

Ny menaka misy menaka dia azo avy amin'ny voankazo sy voankazo amin'ny alim-boly mangatsiaka. Io fofona io dia hanana fofona manitra mahafinaritra, indrindra satria misy solika marary maromaro, ary asidra asidra, phytoncides sy flavonoids, dia ampiana amin'ny soso-kevitra.

Ny menaka solika amin'ny tarehy dia matetika ampiasaina, satria misy vokany antiseptika izany. Nampiasaina ho toy ny fanadiovana, antibaktera sy mampiroborobo. Efa nandritra ny taona maro ity solika ity no nampiasaina betsaka tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny aretina hoditra. Misy ihany koa ny fanolorana azy ho an'ny olona manana olana amin'ny hoditra, ny pores dia mihamatanjaka, ary ny hoditra dia marefo.

Misy hetsika maromaro manan-danja izay misy ny lemon-menaka:

Toa mahagaga ny alikaola, fa ny fampiasana azy dia tena mahasoa sy ny fangatahana amin'ny fomba samihafa, na ny orinasa kosmetika izay mampiditra menaka toy izany amin'ny creams, shampoos sy ny sisa dia tsy singa iray.

Ny solika menaka volom-borona dia mitana andraikitra lehibe. Ny fanampiny amin'ny shampoos na fitsaboana manokana dia manampy amin'ny famafana sy ny feony ny volonao, amin'ny fanesorana ny henan- doha sy ny tavy. Manome fofona manitra vaovao ny volo aorian'ny fanasana.

Volon- koditra ho an'ny fantsika dia tsy ilaina loatra noho ny hoditry ny tongotra.

Noho ny fanampian'ny menaka solifara, afaka mikarakara ny tongotrao any an-trano ianao. Mba hanamaivanana ny reraka sy ny fanaintainana eo amin'ny tongotrao, dia omeo ny tongotrao isaky ny alina miaraka amin'ny menaka amin'ny tongotra, mandrotsaka ny fantsika. Ho an'ny voka-bary tsara indrindra, azonao ampiana menaka ararary ho fofona mahafinaritra. Azonao atao ihany koa ny manamboatra, manatsara ny fomba fikarakarana manikika, satria mahasalama sy mamahana tsara ny menaka kitroka.

Ny menaka zero ao an-trano dia tsara ho an'ny bronchitis . Ny fanafody toy izany dia manala ny kohaka ary manampy hampitombo vitaminina C amin'ny vatan'ny marary. Azonao ampiana solika ihany koa ny dite ary misotro intelo isan'andro. Tao anatin'ny herinandro dia nihatsara ny fahasalamana.

Ny menaka solika ho an'ny fahazoana mavesatra dia tsy ampiasaina hatry ny ela, fa ny zavatra ataony dia tena mahomby. Izany dia vokatry ny fisian'ny menaka olom-pirenena voalohany amin'ny fiantraikany amin'ny metabolisma, manampy ireo enzymes rehetra ilaina ho an'ny digestion. Noho izany, ny asan'ny vatana dia manatsara sy manome sakafo ara-dalàna dia misy ny vintana rehetra noho ny tsy fahampian'ny lanjany be loatra amin'ny fihazonana ilay endrika.