Perlovka amin'ny hena amin'ny multifariate

Ny vary orza, izay nohaninay, dia namboarina vary gera. Perlovka dia vokatra tena ilaina. Ahitana proteinina be dia be izy io. Ny olona izay mandany hery be dia be no voatery mihinana voankazo avy amin'io sereal io, satria misy karazana voamadinika be dia be izy io, ka mbola mitohy elaela ny fahatsapana. Ankoatr'izay, ny akora amin'io sereal io dia singa izay ilaintsika fotsiny ho an'ny vatantsika. Lysine izany. Misy vokany mahasoa eo amin'ny hoditra izany, miankina amin'izany ny elasticité avy amin'ny ra. Ankoatra izany, ny fampiasana vatosoa dia manatsara ny fiasan'ny atidoha ary misy vokany mahasoa eo amin'ny rafi-pitabatabana. Amin'ity lahatsoratra ity dia holazainay aminao ny fomba fanamboarana harona varimbazaha amin'ny hena amin'ny marokoroko. Manana latabatra tena mitovy amin'ny pilaf izany. Aza hadinoina ny mikarakara azy. Na dia "tsy tia" ny vary orza ao anatin'io fampisehoana io aza dia tsy maintsy manandrana. Ary noho ny zava-misy fa miaraka amin'ny multivariate rehefa manomana amin'ny farafaharatsiny farafahakeliny, mahafinaritra ny mahandro sakafo toy izany.

Voangory volamena miaraka amin'ny akoho ao amin'ny multivark

sakafo:

fiomanana

Ahoana no hanamboarana vary orza maniry miaraka amin'ny akoho ao anaty multifariate, mba ho toy ny pilaf ny sakafo vokarina? Mba hanaovana izany, aforeto amin'ny tongotra kely ny tongolobe, aforeto ny karaoty amin'ny lavaka. Ao anaty vilia multivarka mando menaka, manamboara tongolobe sy karaoty ary ao amin'ny fomba "Baking", mangatsiaka 5 minitra. Avy eo, ampio ny legioma mihinana kitay, ary mahandro 20 minitra fanampiny, sira ary dipoavatra. Aorian'izany, arotsaho ny vary orza, alao ilay izy ary ampio rano maromaro maromaro. Hamelona ny "Plov" ary hikolokolo mandra-pandrenesana ny feo.

Mba hanamboarana ny voly dia mora kokoa ny manomana ny rano alohan'ny ora iray mandritra ny 2 ora.

Bibilava misy ronono mitambolimbolina maromaro

sakafo:

fiomanana

Manasa ny henan'omby izahay, tapaka, manipy menaka ao anaty fonosan'ny multivarka ary manely ny hena. Ao amin'ny fomba "Baking" dia manomana 40 minitra izahay. Mandritra izany fotoana izany, aforeto ny tongolo mainty ary telo amin'ny karaoty kely. Tomaty, matevina miaraka amin'ny ranom-boasary, manadio hoditra sy tongony ary manapaka ny kibatra. Amin'ny ankapobeny, afaka hosoloina voatabia voatabia izy ireo. Avy eo dia mila avela kely amin'ny rano kely. Aorian'ny 40 minitra dia mandefa legioma ho an'ny hena isika, mifangaro ary manadio mandritra ny 20 minitra hafa. Avy eo, amin'ny antsasa-manila dia resin-tory miaraka amin'ny vary orza novolavolaina aloha isika, mameno azy amin'ny rano ary mahandro azy amin'ny fomba "Plov". Manompo ny "vary orza" izahay miaraka amin'ny legioma na voankazo misy voankazo.

Voangory varimbazaha vita amin'ny kisoa vita amin'ny poketrany

Ny peratra varimbazaha amin'ny henan-kisoa amin'ny multiwark dia azo alaina araka izay voalaza ao amin'ny recipe taloha. Ary ankehitriny dia holazainay aminao ny fomba hanamboaranao ny vary orza amin'ny homamiadan'ny kisoa.

sakafo:

fiomanana

Ny bar ao Pearl dia efa lany antitra iray farafahakeliny. Avy eo, dia ritra ny rano, ary averina ao anaty vilia ny multifark. Fenoy ranom-boankazo izy (afaka mampiasa rano tsotra). Raha ilaina, dia dosalivayem. Napetrany ny akanjo tongolobe manontolo. Mametraka ny fomba "buckwheat" isika ary mahandro mandrapahatongan'ny famantarana. Avy eo dia ao anaty harona varimbazaha namboarina no ametrahantsika ny gilasy, hanamboarana tsara, raha ilaina, azonao atao ny mamolavola tavy mainty. Apetraho ny fomba fiasa "Heating" ary manomana 15-20 minitra hafa. Misy dikan-teny vitsivitsy amin'ny pilau efa vonona. Bon appetit.