Ny renirano mena dia tsy malaza toy ny "havana" mainty, fa tena tsy misy dikany. Manana tsiro mamelombelona izy io, ary ny vinaingitra vitamin C ao aminy dia tsy latsaky ny lanjan'ny mainty mainty. Nefa ny fahavaratra dia tsy maharitra mandrakizay. Noho izany, ny fitsaboana amin'ny ravinkazo mena amin'ny ririnina dia tsy misy dikany.
Fitsipika mangatsiaka ho an'ny voankazo
Raha tsy te-hanorisory amin'ny famokarana menaka na menaka ianao, dia azo antoka fa ho liana amin'ny torohevitra momba ny fomba famenoana ny rindrina mena amin'ny ririnina. Mba hanaovana izany, dia ilaina ny manasa sy manamaivana ireo voankazo tsara, ary avy eo dia manasaraka azy ireo amim-pahamalinana. Avy eo dia mamelatra ny mason-koditra mena amin'ny sehatra iray eo amin'ny vilia iray ary manamboatra haingana haingana. Rehefa mihamafy izany dia atsipazo ao anaty kitapo plastika na plastika plastika ary apetraho ao anaty frizidera izany.
Jelly avy amin'ny mena hoditra ho an'ny ririnina
Izany dia fomba mahatalanjona mahavariana amin'ny fihodinana mahazatra. Azo ampiasaina amin'ny dite ihany izy io, fa koa ampiasaina amin'ny mofo, manampy amin'ny desserts, soufflé, porridges. Izany fomba fanomanana kafe mena izany ho an'ny ririnina dia tena haingana ary tsy hanome fanomezana be loatra ny mpitaingina.
sakafo:
- katsaka - 1 kg;
- rano 50 g;
- siramamy - 850 g.
fiomanana
Sasao sy ario ny voankazo ary esory amin'ny hazo izy ireo. Apetrakao ao anaty fonosana lalina ny rano ary manondraka rano. Avereno ny afo afovoany ary aza hadino ny mampihetsika tsy tapaka. Rehefa manomboka mipoitra tsikelikely avy amin'ny hafanana ireo tsilo dia asio azy ireo ho lasa cracker mba hanomboka haingana ny saka.
Rehefa avy nify izy dia tokony hosasana mandritra ny 5-7 minitra hafa, tsy misy fiatoana. Avy eo dia andramo haingana avy amin'ilay ovy mofomamy vita amin'ny sifotra tsara. Mba hahatonga ny jelly ho masiaka sy mangarahara, aza ampiasaina ny hery tafahoatra, mamintina ny nofo rehetra avy amin'ny voankazo: tsindrio fotsiny amin'ny sotro iray izy ireo, ampio ny sakafon'ny sira. Ao anatin'ilay sokatra vokariny dia arotsaho ny siramamy ary hikolokolo mandra-pahatonga ny sotro sy ny tsipika napetraka eo ambany elanelana dia misy lalana marobe. Apetaho eo amin'ny fitoeram-bobongo ny labozia efa vita, manodina azy na manakombona azy ireo amin'ny rakotra plastika. Arovy ao amin'ny lakozia na ny vata fampangatsiahana izany.
Recipe ho an'ny kôkôta mena hoditra ho an'ny ririnina
Raha tianareo ny fahavitan'ny fahavaratra mba hampifaliana anao sy ny hatakalin'ny andro ririnina mangatsiaka, dia afaka mothball ity siramamy kely ity, saingy tena mafy orina, mamelon-drivotra. Ny fikarakarana avy amin'ny mason'ny mena amin'ny ririnina dia manoro ny fampiasana matetika amin'ny gripa sy ARVI.
sakafo:
- rano - 9 l;
- mena hoditra - 500 g;
- siramamy - 900 g.
fiomanana
Mametraka ny rano hanangom-bokatra isika ary manadio ny boaty 3 litatra ary mametraka azy ireo ao anaty lafaona amin'ny hafanana 120 degre eo ho eo mandritra ny 20 minitra. Aorian'izay dia avelao hikorontana ilay boaty. Mankanesa ary diovy avy amin'ny rambony, ary avy eo dia mitovy (150-200 g), zarao amin'ny banky.
Ao anaty rano manondraka, mangaroharo tsiranoka moramora, tsy misy fiatoana, mandra-pahavitàny tanteraka. Tokony hijanona dimy minitra ny siropia. Ao anatin'io siny io dia manondraka kely ny siro voalohany aloha mba tsy hikorontana, ary atsofohy ao. Raisinay ny siny, atsangano izy ireo ary apetraho eo ambanin'ny bodofotsy (amin'ny toerana mafana sy maizina). Amin'ny andro iray dia azo atao ny mamboatra, saingy tsara kokoa ny handevonana azy raha tsy afaka volana vitsivitsy monja.
Kofehy mainty hoditra mandritra ny ririnina
Ny fikarakarana sakafo ara-pahasalamana, izay mahazatra antsika rehetra hatramin'ny fahazazana, dia hamela antsika hihazona fahasalamana ary tsy marary na dia amin'ny ririnina aza, rehefa sarotra ny mahazo vina avy amin'ny sakafo. Ny bonus fanampiny dia ho tena mahafinaritra mahatalanjona miaraka amin'ny fanamarihana momba ny hafanana.
sakafo:
- katsaka mena - 1.5 kg;
- sira - 1 kg;
- kiraro tsy misy vato - 500 g.
fiomanana
Aforeto amin'ny rano mangotraka, mahandro minitra vitsivitsy, ary andosiro amin'ny sehatra mandra-pahazoan'ny hometene poma mitovy habe aminy. Apetaho siramamy vita amin'ny siramamy mashed, ary apetaho eo ambony latabatra ny hafanana matevina ary andrahoy mandra-pahamaika. Dia ampio ny kiririoka, hikolokolo jamaka mandra-pahavokarany (15-20 minitra), mampihetsika indraindray, ary mikolokolo azy amin'ny fitoeram-bobongo sterilized.