Manolotra sakafo tsotra, fa tena mahafinaritra tokoa ny lovan-tsakafo voadio, izay tsy isalasalàna fa tianao. Mankasitraka indrindra ny safidy natolotra ho an'ireo mpitsangatsangana, miaina tsy fahampian'ny fotoana malalaka.
Sakafo mahodina haingana
sakafo:
Ho an'ny fitsapana:
- varimbazaha mena - 165 g;
- akondro roa akoho;
- kefir - 255 ml;
- tavoahangy soda baking;
- lohalanana sira;
Ho an'ny famafazana:
- hena vy - 375 g;
- boboka roa;
- eo amin'ny tsindry amin'ny sira sy dipoavatra.
fiomanana
Manomana ny fikarakarana ny sakafom-pihinana, mamolavola kefir amin'ny soda ary avelao hivoaka ao anatin'ny folo minitra. Mandritra io fotoana io dia hanomana ny famokarana hena isika. Vitaingitra boribory miongotra amin'ny kibay kely, mifangaro amin'ny henam-pako, mamay sira sy dipoavatra ary mifangaro.
Aorian'izay dia ao anaty fitambaran'ny kefir, manondraka atody, ampio sira, dia asidinay ilay lafarinina ary alamino izany mandra-pahazoany volom-borona tsara tarehy. Ampiasao ny antsasak'io tapany io ao anaty fitoeram-baking alohan'ny alim-bary, mizara ny hena mameno azy ary mameno izany amin'ny sisa amin'ny koba.
Eo am-pamaranana dia mitohy ihany ny mitondra ny kitay ho amin'ny vonomoka ao anaty lafaoro. Tokony hotanana ny mari-pana amin'ny 175 degre. Efapolo minitra taty aoriana dia manjavozavo ilay poketra ary azo atao ny maka azy avy ao amin'ny lafaoro ary manompoa azy amin'ny latabatra, tapaho ny ampahany.
Recipe for casserole ho an'ny henam-bary sy atody
sakafo:
- hena vy - 550 g;
- cheese hard - 120 g;
- ronono - 55 ml;
- folo eggs;
- jiro iray eo anilany;
- lohalanana sira;
- zavamanitra arimo sy zavamanitra hanandrana;
- menaka voaaro.
fiomanana
Mba hahafahan'ny tavoahangy mihodina mihandrona sy lolo, dia atodiho ny atody ao anaty kiraro maimbo, manafana azy ireo miaraka amin'ny fampangatsiahana miaraka amin'ny sira. Ampiasao ao anaty vovo-dronono misy ronono, tapany antsasaky ny tsaramaso mafy, mandalo izany amin'ny lava-paty kely sy ny zava-manitra vitsivitsy sy ny zavamaniry arabo ho an'ny tsiro. Avy eo dia mandalo ao anaty fonosana misy menaka voadio ny tongolobe voatsofa sy mihosotra, ary avy eo dia ampio ny henam-pako sy manala ny rehetra, manangom-bokatra sy manangom-bary mandritra ny fizotran'ny fanao.
Amin'izao fotoana izao dia mametraka ny sakafom-bary ao anaty fitoeran-tsakafo mialoha ny alim-bary izahay, ary fenoy ny atin'ny alika voatsinjara efa nomanina, mandoaka ny sakafo avy any an-tampony miaraka amin'ilay fofona maimai-nify matevina ao anaty lavaka lehibe ary mametraka ao anaty lavaka fantson-drano efa ho 20 degre eo ho eo amin'ny dimy ambinifolo minitra na mandra-pahatongan'ny marika.
Sakafo misy henam-paty
sakafo:
- hena vy - 550 g;
- vy - 250 ml;
- tomato paste - 55 g;
- koba - 30 g;
- karoty iray;
- iray miloko lehibe;
- lohalanana sira;
- ravin 'ny liona;
- Lova efatra misy savony;
- akondro roa na telo miaraka amin'ny tongolo lay;
- volomparasy vaovao mba hisafidy;
- legioma vaovao;
- menaka voaaro.
fiomanana
Rehefa manomana sòs-hena ianao, alohan'ny hanesorana ny tongolobe sy ny karaoty, dia ampio
Rehefa avy nipoitra ny voankazo rehetra, dia asidio ny lafarinina, ary rehefa afaka minitra vitsy dia mametraka ny voatabia voatabia ary mameno ny zava-drehetra amin'ny ronono mafana. Ny sirbrivaem sauce peas miaraka amin 'ny tavy, sira, ravina lozolika, manaiky isika ao anatin'ny fiara mandritra ny dimy minitra eo ho eo, ary avy eo ampio tongolo gasy sy legioma maitso, atsaharo ny afo ary avelao haka dimy ambin'ny folo minitra.
Io saosy saosy io dia hameno tsara ny garan'ny pasta na ovy.