Ny tahotra ny haizina - zara raha misy marary, manan-danja amin'ny zaza sy ny olon-dehibe. Ho an'ny fisehoan-javatra dia misy ny fepetra maro, izay holazaintsika amin'ny mpamaky anio, ary koa hanokatra tsiambaratelo momba ny fomba hanesorana ny tahotra ny haizina amin'ny vanim-potoana rehetra.
Noho izany, amin'izao fotoana izao, ny antony fototra ho an'ny rongony dia:
- genetics - i.e. Ity phobia ity dia mifindra eo amin'ny sehatry ny fizahan-tany (koa, araka ny voalazan'i Sigmund Freud, ny loharanon'ny tahotra dia mety hiteraka traikefa ara-tsaina);
- vatana voafetra (ny ankamaroan'ny fampahalalam-baovao olona iray mahita ny fahitana, ary ny fahitana tsy mahomby sy ny fanirery dia mamorona fepetra tsara ho an'ny fampivoarana ny tahotra ny haizina);
- fisalasalana (tahotra noho ny fahatsapana mahatsiravina ny loza mety hitranga);
- ny lasa (ny traikefa ratsy, ny fahatsiarovan-dratsy ary ny tahotra amin'ny fahazazana, ny fanehoan-keviny amin'izao fotoana izao);
- Ny fisainana (matetika, ny tsy-phobia dia lasa vokatry ny fananahana fanta-daza, izany no mahatonga azy io ho mahazatra eo anivon'ny olona mamorona);
- Ny fiatrehana matetika ny asa sy ny fiainana manokana;
- ny tsy fisian'ny vitamina ao amin'ny vatana noho ny sakafo tsy mifandanja;
- tahotra ny fahafatesana.
Ahoana no hiatrehana ny tahotra ny haizina?
Voalohany, te-hanamarika aho fa tsy tokony hanandrana hamitaka ny tahotrao ianao
Andao isika hahafantatra ny torohevitra mahasoa momba ny psikology momba ny tahotra ny haizina:
- mitandrema ny fitondrana ny andro;
- Mandany fotoana bebe kokoa amin'ny rivotra madio;
- Afeno ny sarimihetsika horonantsary avy amin'ny fiainana andavanandro;
- matory amin'ny eritreritra tsara;
- Miezaha hanintona ny tanjon'ny tahotra eo amin'ny taratasy, ary ampio tsipiriany vitsivitsy izay mampihomehy, fa tsy mampatahotra.