Tavoahangy misy alokaloka sy atody

Ao amin'ity lahatsoratra ity ianao dia miandry boaty 3 mahaliana miaraka amin'ny karaoty sy atody. Ankoatra izany, dia ho tena mahafinaritra tokoa ao anaty lafaoro sy ao amin'ny multiwark.

Tavoahangy misy alikaola avy amin'ny mololo manitra

sakafo:

fiomanana

Ny koban-dafarinina dia simbaina amin'ny hafanan'ny efitra. Manaintaina kely ny koba, ampio sira ny tanako. Eo amin'ny menaka fanosotra, miempo ny dibera, mandri-kara, mandroa vilia maromaro ary manolora mandra-pahavitan'ny vozona. Manapaka ny atody ao anaty vilia iray isika ary manaparitaka kely azy, ary atsipazo ao anaty lafaoro ary alamino haingana izany mba hahafahan'ny atody mihetsika.

Atsipazo ny koba amin'ny endriky ny boaty. Ao afovoan-tanàna, mametraka ny lava-pamokarana izay mameno lalana toy izany isika fa misy toerana malalaka (eo amin'ny 5 sm) eo amin'ny tampony sy ny farany, ary eo amin'ny 10 cm eo ho eo ny sisiny. Ny tapany ambony sy ambany no napetraka teo ambonin'ilay famafazana, ary ny ravin-kazo dia miray tsikombakomba. Noho izany, ny tara-paharazana dia hohanina. Vangio ny taolam-boaloboka miaraka amin'ny voamosana voapotsitra, mipetaka amin'ny kimavo ary amin'ny hafanana 180 degre, ary atody 20 minitra eo ho eo, mandra-pahatonga ilay mofo ho lasa volomparasy.

Tavoahangy misy karaoty sy atody amin'ny yogourt

sakafo:

fiomanana

Zana-tsokajy maina, ary voasesika ny karaoty. Eo amin'ny menaka misy menaka misy menaka, manosotra tongolobe, mangatsiaka mandritra ny iray minitra eo ho eo, ary atsangano ny karaoty, atsangano ary hikolokolo mandra-pahandroana. Ampio ny atody voasesika, sira, dipoavatra mainty ho an'ny tsiro sy soy soja. Ny zava-drehetra, efa vonona ny famonoana. Na dia malazo aza izy, andao isika hanao ilay fitsapana. Ampifandraisinay ny kefir, ny mayonnaise, ny atody, ny mifangaro, manampia koba mifangaro amin'ny poofon-tsakafo ary mametafeta ny koba. Ao anatin'ny tsy fitoviana, tokony hampahatsiahy anao ny mofomamy matevina. Ampiasao ny menaka fanosotra amin'ny menaka voajanahary, mofomamy lafarinina ary atsipazo eo amin'ny antsasaky ny koba. Avy eo dia mizara ny famokarana, izay voamazo amin'ny tsaramaso, mafana. Izany rehetra izany dia feno ny tapany faharoa amin'ny fitsapana. Amin'ny haavony 200 degrees, ny tsiro miaraka amin'ny lais sy ny atody dia mamonona ao amin'ny oven mandritra ny 40 minitra.

Tavoahangy miaraka amin'ny alokaloka sy ny atody

sakafo:

Ho an'ny fitsapana:

Ho an'ny famafazana:

To fill:

fiomanana

Narehitra ny alika ary nasiany menaka mandra-pahamendrehana. Ny sira dia manasitrana mofomamy, manadio ary mihintsana. Ampifandraisinay ny koba amin'ny atody, sira ary dipoavatra mba hisafidy sy hifangaro. Manamboatra koba isika: Mampifangaro koba, sira, soda, ronono ary dibera mena. Mifangaro ny zava-drehetra amin'ny fanjakana homogene. Esory ny vilia baolina miaraka amin'ny dibera, manaparitaka ny koba, mameno ny fofony ary mameno izany amin'ny famenoana, izay ahafahantsika manamboatra lafarina, miaraka amin'ny atody, mena, feta feta, sira ary dipoavatra. Manakatona ny rindrina i Multivarku ary ao anatin'ny "Baking" dia manomana ny tazo mandritra ny 50 minitra. Aorian'ilay feo maneno, dia misokatra ilay ravina, fa ny mofomamy dia tsy esorina, ary avelao hilalao ao amin'ny multivark.