Manankarena be amin'ny vitamina sy mineraly izy io. Misy karazan-kalsioma, magnesium, potassium , iodine, phosphorus, vitamin B, Vitamin A, E, C, PP, sns. Hatramin'ny kirihitr'io jiro io dia nanjary loharano tsy azo ampiasaina hanatsarana ny vatana amin'ny vitamina sy mineraly ririnina. Berry dia tena ilaina amin'ny ankizy, vehivavy bevohoka sy reny mitaiza.
Karazana voankazo marefo amin'ny aretina
Matetika ny mihinana serizy mavo dia atolotra ho an'ireo olona mijaly amin'ny aretin'ny tiroida, satria ny iodine ao aminy dia mihoatra noho ny an'ny hafa. Manana voka-dratsy enti-manohitra izany izy, ary atolotra ho an'ny olona mijaly amin'ny aretina ateraky ny voa sy ny taratasy mivalona. Ny kiran'ny jiro koa dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny asan'ny kibo sy ny tsinontsinona, miteraka fahavoazana. Ary satria ny cherry dia manankarena fibre, dia tokony hampiasaina izany ho an'ny dysbacteriosis. Manana fructose ihany koa ny voankazo, koa ny serizy dia tena ilaina tokoa ho an'ny olona voan'ny diabeta.
Sarobidy ve ny serizy jiro amin'ny cosmetology? Eny tokoa. Mampiasaina amin'ny fanomanana saron-tava sy volom-borona mahasalama izany. Ankoatra izany, dia ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona izy io. Ny fikajiana ny raviny sy ny voninkazo dia misy fiantraikany amin'ny fanavakavahana, ary ampiasaina amin'ny fitsaboana sy aretina amin'ny atidoha. Ny voankazo mafana tsy misy siramamy dia fanafody kesika tena tsara.
Iza amin'ireo cherry no tena ilaina kokoa noho ny mena na mavo?
Ao amin'ny kiriodana mena ihany no misy ny endriny sy ny anthocyanins, izay manamafy ny kapila ary manakana ny fivoaran'ny hypertension. Fa ny kiririoka mavomavo kokoa dia manampy amin'ny fitondrana aretina amin'ny hoditra. Ka ny karazana kiraro mamy dia mahasoa amin'ny fomba samihafa.
Inona koa no ilaina ho an'ny kerobima mavo ary inona no fanoherana azy?
Ny Cherry dia manana kôminina betsaka sy oxycoumarins. Ireo votoaty ireo dia misakana ny fisehoana thrombi sy hampihenana ny fampidiran-dra. Ny kerobia mavo dia manampy ny vatana hanaisotra ny voka-dratsy sy ny kolesterola. Mampandroso ny fatiantoka.
Tsy misy fitsabatsabahana amin'ny serizy mamy, fa tsy tokony hampiasa azy amin'ny habetsahana tafahoatra amin'ny fisefoana sy ny fikorontanana.