Tsy mandany sakafo ny zaza

Amin'ny fampidiran-tsakafo sakafo fanampiny, dia mety ho sarotra ny handevina sakafo. Mety ho hitan'ny mamanay fa tsy mihinana sakafo ny ankizy. Amin'ity tranga ity dia azo jerena fa manana ny endriky ny fonosin'ny gastrointestinalny manontolo izy, ka noho izany dia tsy misy fihinanana sakafo ao amin'ny zaza.

Inona no tokony ataoko raha tsy ampy sakafo ny ankizy?

Raha, mandritra ny fotoana lava be, tsy mihinana tsara ny ankizy, manana kitapo miaraka amin'ny sakafo tsy misy dikany izy, izany no fepetra ilaina amin'ny fivoaran'ny aretina mafy amin'ny rafi-pandaminana. Amin'ity tranga ity, mila mifandray avy hatrany amin'ny gastroenterologista ianao mba hahitana ny mari-pahaizana marina sy ny fisafidianana ny fomba fitsaboana tsara indrindra.

Raha tsy araka ny vokatry ny fitsaboana ihany, ny dokotera dia afaka mamarana ny toetry ny fampiroboroboana ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal sy ny fahamendrehan'ny fitsaboana ara-pitsaboana. Raha tsy ampy sakafo amin'ny zaza latsaky ny herintaona ny sakafo, dia mety ho singa iray amin'ny vatany ihany ny trondro sasany, raha tsy miteraka ny tsy fahamendrehana amin'ny zaza, dia mafana fo, manana faniriana tsara ary manana fitsapam-pahaizana goavana sy vokatra mitombina.

Na izany aza, raha tsy mihinana sakafo ny ankizy, dia mety ho vokatry ny fisian'ny dysbiosis izany . Amin'io tranga io, ny dokotera dia afaka mandefa ny dingan'ny prebiotics (linex, acipol, bifidumbacterin).

Ny famindrana zaza kely amin'ny latabatra iraisana dia afaka manampy amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana ihany koa, satria mbola mavesatra loatra ny sakafo "olon-dehibe" ho an'ny vatan'ny ankizy.

Rehefa manitsy ny fikarakarana zazakely mifanaraka amin'ny taonany (sakafo voatsimo, legioma voapoizina, vokatra azo avy amin'ny ranom-boasary), dia azo atao ny manatsara ny toe-javatra ankapobeny amin'ny vatana ary manitsy ny kofehy. Na izany aza, na dia eo aza ny fanatsarana hita maso, ilaina ny mandalo fefy momba ny scatology, mamafy amin'ny vondrona tsinay mba hamaritana ny antony mahatonga ny dysfunction amin'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal.