Maro amintsika no mieritreritra ny fomba hitandroana aina tsara. Ny faniriana toy izany dia mety ho vokatry ny antony maro, fa ny tena lehibe indrindra dia ny faniriana ho salama foana, feno tanjaka sy hery. Saingy, indrisy, ny ankamaroantsika dia tsy mila mandeha. Angamba izany rehetra izany amin'ny tsy fahalalana dia ny fomba hanombohana sy hijerena fomba fiainana ara-pahasalamana sy ny zavatra tokony hataonao amin'izany.
Isaky ny iray farafahakeliny indray mandeha eo amin'ny fiainako aho, saingy nampanantena aho fa hatramin'ny taona vaovao na alatsinainy dia hanomboka fiainana vaovao. Ity no fahadisoana lehibe indrindra, satria tsy azo atao ny manomboka fomba fiaina ara-pahasalamana toy izany, ny zava-drehetra dia tokony hitranga eto sy ankehitriny, ary tsy manolo-tena foana amin'ny manaraka. Ilaina ny mamaritra izay tanjona tianao hotratrarina, nahoana ianao no tokony hanana fomba fiaina mahasalama ary hametraka tanjona ho an'ny tenanao. Dia mila miezaka ny mandeha am-paosy kely ho azy ireo ianao ary tsy mamela ny tenanao ho kivy, satria avy eo ny ezaka rehetra dia tsy hisy ilàna azy. Ho an'ny tanjona tsirairay dia mila mandeha tsikelikely ianao, aza mamoy ny zava-drehetra ary avy hatrany, satria mety ho tapaka haingana be izany.
Ahoana no hahaizana ny fomba fiaina tsara?
Ny zava-dehibe amin'ny fitondrantena ara-pahasalamana, toy ny amin'ny toe-javatra hafa, dia ny mamolavola fitondrana sy fahazarana. Ary ny iray amin'ireo fahazarana lehibe indrindra dia tokony ho sakafo mahasalama. Ny ankamaroantsika amin'ny toe-javatra iainana amin'izao fotoana izao dia mampiasa haolo haingana sy sandwich, ankoatra izany dia manao izany rehefa ilaina izany. Io sakafo io dia tsy maintsy esorina amin'ny sakafo na farafaharatsiny farafaharatsiny ny fampiasana azy farafahakeliny.
Voalohany, mila mihinana isan'andro ianao. Ny sakafo dia tsaratsara kokoa isaky ny in-telo na in-dimy, miaraka amin'ny sakafo bebe kokoa amin'ny maraina ary amin'ny fotoana iray ihany koa dia tokony ho salama. Tsara ny mihinana hena, legioma, voankazo. Avy amin'ny sakafo dia tsara ihany koa ny manaisotra ny zava-pisotro misy alikaola. Azo atao ny misotro rano mihoatra ny mahazatra sy ny rano.
Ny fihazonana aina ara-pahasalamana dia tsy tokony hifanaraka amin'ny fahazaran-dratsy, satria hampihena ny ezaka rehetra amin'ny zero. Ilaina ny hampihenana ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola sy ny fialana sigara. Mahaliana fa maro ny olona mahazo vola sarotra mandany ny ankamaroany amin'ny fahazaran-dratsy, izay tsy azo ekena.
Zava-dehibe ho an'ny fahasalamana sy ny torimaso feno. Ny torimaso tsara indrindra eo amin'ny 8 ora, satria mandritra io fotoana io dia afaka mamerina tanteraka ny heriny ny vatana. Saingy mialoha ny hatory aloha aho, satria ny tara alohan'ny hatorianao dia mety tsy hatory.
Ary, mazava ho azy, amin'ny hatsaram-pahasalamana mahasoa, ny fanatanjahatena dia tokony hanana anjara asa manan-danja. Tsara ny mandeha any amin'ny toeram-pisakafoanana, mandray anjara amin'ny mpampianatra, saingy raha tsy misy safidy tahaka izany, ny maraina na hariva dia hikolokolo sy haka am-bavaka ny maraina. Amin'ny tranga faratampony, raha tsy manam-potoana izany rehetra izany dia afaka mandeha miasa amin'ny tongotra ianao. Tokony hotsarovana fa ny fomba fiainana sy ny fanatanjahantena mahazatra dia mandeha foana ary ny iray tsy misy ny iray dia tsy miasa.
Ny fanampiana tsara ho an'ireo mbola misalasala amin'ny fahaiza-manaony, dia ny fitazonana diary manokana momba ny fahasalamana. Ataovy mora ilay izy: mahazo kahie mahafatifaty, kahie na rakitra ao amin'ny ordinateranao ary manorata izay zavatra rehetra nandrahoanao isan'andro, inona ny asa fanao nataonao, ary ny habetsaky ny rano izay nisotroanao. Isaky ny manomboka amin'ny fiandohan'ny herinandro vaovao, mametraha tanjona, ary aorian'ny fito andro, dia tatitra amin'ny tenanao ary amboary ny fahombiazanao na ny faharesena manelingelina. Amin'ny toe-javatra roa, dia hamela anao hanombana tsara ny fahaizanao sy hanamarika ny valiny. Azonao atao koa ny mandefa pejy avy amin'ilay diary efa nomanina, printy
Raha mahita ireo fitsipika voalaza etsy ambony ireo ianao dia tokony hanana fihetseham-po tsara foana. Amin'ny tsikitsiky dia mora foana hatrany izany. Hanintona ny toe-javatra ianao, afaka mamaky boky, mihaino mozika mahafinaritra sy fiofanana amin'ny fiara, na manao izay tianao fotsiny. Ny tena manan-danja dia ny mahita ny antony manosika tsara ary avy eo ny zava-drehetra dia tsy maintsy mivadika!
Tadidio fa ireo olona izay mitandro ny fahasalamana dia mahatsiaro ho salama sy matoky ary matoky tena foana. Ny fikarohana dia mampiseho fa noho ny sakafo mahasalama, ny fanatanjahan-tena ary ny torimaso tsara, dia ho ambany noho ny aretina isan-karazany ianao, hanana hoditra tsara sy volo, taolana mafy, ary koa hampivelatra ny fiainanao izay azonao atao amin'ny asa tianao indrindra.