Ahoana ny fomba hampivelarana ny hemisphere havia amin'ny atidoha?

Ny hemispheres ao amin'ny atidoha dia samy manana ny asany: ny zo dia tompon'andraikitra amin'ny famoronana sy ny hevitra , ary ny havia ho an'ny lojika. Ity no fanitsiana ny fizotran'ny fampahalalam-baovao sy ny fizotran'ny dingana. Ny tranokalan'ny emblèd dia mamaritra ny filazalazana henjana, miasa amin'ny tarehimarika sy isa. Ahoana ny fomba hampivelarana ny hemisphere havia amin'ny atidoha - ato amin'ity lahatsoratra ity.

Ahoana ny fomba hampivelarana ny hemisphere havia amin'ny atidoha?

Hanampy ny fanatanterahana ny valin'ny asa:

  1. Loharano, sangisangy, piozila, sns. Ilaina ny mamaha azy ireo tsy tapaka, ary koa ny saka mpilalao sy mpitsikilo, hamaha olana sy fitoviana amin'ny matematika, ary hianatra tononkalo. Ilaina ny famakiana zavatra maro, indrindra fa ny tantara mitantara sy ny tantara fiction. Ao amin'ny milina manao asa an-tselika, dia aza omenao ny ati-dohan'ny atidoha ary tohizo izany, ohatra, ny milalao miaraka amin'ny olona iray avy amin'ny olon-tianao.
  2. Ho tonga amin'ny toe-javatra tsy misy sy mahazatra, ary farafaharatsiny farafaharatsiny mba hialana amin'ny tombontsoa ho an'ny tenanao.
  3. Andramo ny diary mba tsy hamaritana ny andro lasa amin'ny fahasosorany sy ny fifaliany rehetra, fa koa ny fandaminana ny zavatra mialoha, mba haminavina ny fivoaran'ny hetsika.
  4. Ny fampiofanana ny hemisphere havia ao amin'ny atidoha dia mitarika ny fampandrosoana ara-batana, indrindra fa ny faritra havanana amin'ny vatana. Noho izany dia ilaina ny miditra ao amin'ny gym ary manatrika izany tsy tapaka. Ary afaka manandrana manakalo tanana ianao rehefa manao ny fihetsika mahazatra, ohatra, makà sotro, bobongolo, ary ny toy izany amin'ny lafiny iray hafa.
  5. Zava-dehibe ny mihinana tsara sy araka ny tokony ho izy. Ny zava-dehibe indrindra amin'ny atidoha dia vitamina E , C, D, PP ary vondrona B.
  6. Mba hahafahana mandray anjara be dia be amin'ny fampandrosoana ny ati-doha amin'ny atidoha dia azo atao, raha mandeha isan'andro ianao. Ny mpahay siansa dia nanaporofo fa ny 20 minitra amin'ny dia mitety isan-andro dia mampitombo 60% ny atidoha.

Izany rehetra izany dia hanampy amin'ny fampivelarana fahaizana ara-tsaina.