Betsaka ny sampam-pamokarana ampongabendanitra miaraka amin'ny voankazo marevaka mena no nahatsikaritra olona maro, ary maro no nanondro ny fanatsarana ny voankazo ruby vita ela talohan'ny nanorenana an'i Roma. Ao amin'ny tontolo maoderina, ny lanjan'ny voankazo dia ankasitrahana, ary nianatra nampihatra ny toetra mahasoa azy amin'ny endrika samihafa.
Ny giran'ny pomegranate dia iray amin'ireo vokatra malaza indrindra amin'ny vokatra voankazo amin'io hazo io, satria ny vera iray monja dia ahitana 40% ny fatran'ny vitamin C isan'andro ho an'ny olona, ankoatra izany, ny satroka dia mihinana vitaminina A, E, potassium ary ny folika.
Toetran-tsakafo mahasoa sy fanjohian-kevitry ny jiro ampongabendanitra
Ny vokatra azo avy amin'ny jiro ampongabendanitra dia tsy amin'ny vitaminina mpanankarena afa-tsy ihany, fa koa amin'ny hetsika antibakterialy, fihetsika manohitra ny fampijaliana sy fanavakavahana amin'ny vatan'olombelona. Misongadina ny haben'ny zava-pisotro:
- Ny fanadiovana ny vatana dia iray amin'ireo toetra tena tsara amin'ny jiosy, noho ny votoatin'ny antioxidants maro.
- Ny vokatra dia afaka manatsara ny fivoaran'ny ra ao amin'ny arteries, ka manakana ny fivoaran'ny aretim-po.
- Ny fanasitranana japoney japoney dia misy fiantraikany amin'ny toe-tsain'ny olona iray: ny fihenan-tsakafo voajanahary dia mampihena ny fihetseham-po ratsy.
- Ny fampiasana isan'andro ny fisotroana dia hanampy amin'ny fampihenana ny tsindrim-peo, izay tena sarobidy ho an'ny olona mijaly amin'ny fihokoana.
- Ny jiro grenadara dia manakana ny fikarakarana ny kalsiôma amin'ny taolana sy ny fery.
- Ny fahamendrehana ny haavon'ny kolesterol dia ny fahamendrehan'ny voankazo vita amin'ny voanio robine.
- Ampitomboy ny faniriana hanao firaisana isan'andro ny jiro ampongabendanitra - "ny vokatry ny fitiavana."
- Ny vokatra dia afaka mampiakatra ny halavan'ny hemoglobinina ao amin'ny ra ary mety hisy fiantraikany amin'ny fiankinan-doha .
- Ny gripa grenady dia mahasoa ny voa sy ny aty, satria misy vokany mahasalama.
- 15 karazana asid amine, ny antsasak'izy ireo dia ao anaty hena ihany no mahatonga ny zava-pisotro ho loharanon-tsakafo tsy azo ampiasaina ho an'ny zava-maniry.
- Ny toetry ny hemopoietika japoney dia tsy azo ianteherana ary ho an'ny vehivavy bevohoka, ary mihena amin'ny rano ihany koa ny vokatra dia manala ny fisehon'ny toxikose.
- Ny fanodinana metabolika, ny fisotroana avy amin'ny ruble nucleoli dia manampy amin'ny fampihenana ny lanjany.
- Ny Garnet, izay tsara ho an'ny immunostimulant, dia mampitombo ny fanoheran'ny vatana amin'ny aretina viraliny isan-karazany. Afaka manafaingana ny angina koa ny ranom-boankazo.
- Ny vokatra dia manan-danja ho an'ny lehilahy: mampihetsi-po ny hormonal background izany, ka manakana ny fihenan'ny volo sy ny alopecia.
Ny fananana sarobidy azo avy amin'ny jiro ampongabendanina dia mety mitondra tombontsoa fotsiny, fa koa manimba ireo olona manana ireto aretina manaraka ireto:
- gastritis;
- kibo;
- duoza;
- fanina;
- tsindrimandry ny nify sy ny tovana.
Ireo ray aman-dreny dia mampitandrina ny reny, manoro hevitra ny ankizy zaza latsaky ny 7 taona mba hanomezana sokatra afa-tsy amin'ny endrika fohy.
Ny fampiasana jiro ampongabendanitra
Ny jiro ampongabendanitra voapotsitra dia mamoaka tsiro mamy miaraka amin'ny marika henjana, ny fampiasana azy dia ilaina amin'ny mponina any indostria lehibe indostria, ary koa toerana misy toe-piainana mahasalama. Ny vokatra entin-drakitra dia vetivety avy amin'ny vatana, manangona azy amin'ny vitamina sy zavatra hafa ilaina.
Tena zava-dehibe ny hampiasa tsara ny jiro ampongabendanitra, avy eo ny toeram-pitsaboana dia tena ilaina. Raha ny zava-misy rehetra, ohatra, vitamin C dia manimba ny vokatra mandritra ny 15 minitra. Ary ny sira mifantoka amin'ny fivarotana dia tsy miteraka fahatokisana, noho ny mpandraharaha tsy mpino. Zava-dehibe ny mitadidy fa ny vokatra voapoizina dia voakasika amin'ny loto ny nify, noho izany rehefa misotro ny fisotroana dia misasà rano amin'ny rano.