Mandritra ny Fifadian-kanina Lehibe, ny hany vokatra azo avy amin'ny biby dia mazava ho azy fa trondro. Cod, natao tao anaty dobo fantsona roa, dia sakafo ara-tsakafo tany am-boalohany. Ny trondro ho an'ny mpivady dia mamokatra ampy tsara ary mahavariana mahatalanjona. Ity lovia ity dia azo ampiasaina ho toy ny mahaleo tena na ho fototry ny karazan-trondro sakafo amin'ny sakafo.
Cod no nanosotra ny famandrihana amin'ny teny sinoa
sakafo:
- cod fillet - 500 g;
- akorandriaka vao haingana - 3 cm;
- onion green;
- karana - 1 bunch;
- soja soza - 3 tbsp. lovia kely;
- menaka sesame - 3 tbsp. lovia kely;
- sira sira - 1 teaspoon.
fiomanana
Kitapo vita amin'ny kofehy, maina amin'ny lamba menamena, mihosotra siramamy sy mofomamy. Aorian'izany dia apetraho amin'ny trondro ny trondro ary mahandro mandritra ny 5-7 minitra. Amin'izao fotoana izao dia shinkuem raha ny jiro mirehitra sy ny koriany. Mafana amin'ny menaka fanosotra ao anaty menaka. Nataonay tao anaty vilia ny trondro avy amin'ny mpanamory, alatsaho miaraka amin'ny saosy soja, mamafy tongolo sy mifangaro. Rehefa tapitra ny menaka, arotsaho amin'ny kôkôsy izy ary mampifanaraka azy io mba hanamboarana menaka rehetra ny tapany rehetra.
Cod ho an'ny mpivady marobe
sakafo:
- cod (filets) - 350 g;
- voankazo mamy - 50 g;
- Karoty - 50 g;
- tsaramaso maitso - 50 g;
- Biby dolara - 50 g;
- rano - 0,5 l;
- sakafo, fofona - manandrana.
fiomanana
Manolotra safidy iray hafa izahay, ahoana no fomba handraisana fehezan-teny ho an'ny mpivady. Ny kofehy manitra dia aroso miaraka amin'ny zava-manitra ho an'ny trondro, sira ary dipoavatra amin'ny andaniny roa. Ny karaoty dia diovina ary mihintsana eo amin'ny lavaka lehibe. Ny diplaoma Bulgarie dia alaina amin'ny voan-javatra ary manapaka tsikelikely. Manondraka rano ny lava ary manangom-bary mandra-pahavaky ny antsasany, aorianay ny rano rehetra.
Atsofohy ny sombin-tsoran'ny trondro iray, apetraho ao anaty tavy multivark, karaoty matevina ambony, karazam-boankazo misy voankazo, tsaram-boina ary ambony amin'ny bolongana Boligara. Aforeto ny zava-drehetra amin'ny sila-trondro faharoa, ary asio rano kely, alao ny vilia baolina ary asio 30 minitra ny "cooking cookie". Ready koditra miaraka amina legioma ho an'ny mpivady,
Kodiarana ho an'ny dipoavatra ao anaty boaty roapolo
sakafo:
- sarety kodia - 400 g;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Ireo kofehy cod dia tapaka amin'ny ampahany, napetraka ho dipoavatra, sira ary dipoavatra mba hanandrana. Mofomamy ny trondro mandritra ny 30 minitra isika mandra-pahavitany. Eo am-piandrasana ny filôzôda, dia afaka manamboatra garom-boasary na legioma ho an'ny mpivady ianao.