Ny ronono dia karazam-borona mahavariana mampiaraka ny tsirony sy ny tsirony mamelombelona, nefa koa ny tombontsoa mahagaga iray - ny berry kely dia ahitana vitaminina C fotsiny. Tsara ihany koa ny tsy mamonjy azy amin'ny ririnina, raha tsy ampy ny vitaminina.
Mazava ho azy, azonao atao ny mangetaheta fotsiny ny voankazo, azonao atao ny mofomamy avy amin'izy ireo, izay mahafinaritra koa ny mihinana amin'ny alin'ny ririnina, nefa afaka manamboatra kiraro matsiro, manafana hetaheta amin'ny tombontsoa.
Ny fomba handrobohana ny fihinanan-kena amin'ny ririnina, dia hahatakatra ity lahatsoratra ity.
Manompom-bolo amin'ny ririnina, rongony, akoho amam-bovoka ary abiko
sakafo:
- aprikots - 15 p.
- kerry - 4 singa;
- blueberries - 2 singa;
- raspberry - 1 item;
- rano - 1l;
- siramamy - 3/4 tbsp.
fiomanana
Ny voa sy ny voankazo dia hosasana tsara ary maina. Esory amin'ny antsasak'ireo abriko ary esory ny taolana. Toy izany koa no ataonay amin'ny serizy. Ny rano dia nentina tamin'ny vay ary napetraka tao avokoa ny voankazo sy ny voankazo rehetra. Miandry mandra-pahatapitry ny vovo-drivotra fanindroany izahay, aorianay dia hampihena ny afo ho an'ny fampahalalam-baovao ary mahandro ny kodiarana mandritra ny 30 minitra raha tsy manarona azy amin'ny takelaka iray. Aorian'io fotoana io, ampio ny siramamy amin'ny fisotroana hanandrana. Avereno indray ny koveta ary alatsaho amin'ny siny ny siny.
Fitaovana hozatra momba ny ronono ho an'ny ririnina
sakafo:
- raspberry - 700 g;
- siramamy - 400 g.
fiomanana
Ny rambony dia mani-mofomamy tsara sy misaraka tsara, manangona kankana na karazana trondro. Arotsaho ny taolana amin'ny lamba famaohana, avy eo dia manomboka mametraka azy ao anaty siny. Ny karazan-java-maniry tsirairay dia tokony hiova amin'ny siramamy. Vokatr'izany dia tokony ho feno rano mangatsiaka ny votoatin'ny kesika, ary ny boban-tena dia azo apetraka ao anaty rano fandroana ary havaozina mandritra ny telo minitra. Aorian'izay dia tokony horaketina ireo botainganana ary hapetrany miaraka amin'ny servieta mafana iray mandra-pahangona tanteraka.
Manaraka ny ronono sy ny ririnina amin'ny ririnina
sakafo:
- voankazo masomboly - 1 item;
- currant berries - 1 item;
- sira - 2 zavatra;
- sotro 1 sotro.
fiomanana
Nataonay siramamy vita amin'ny sterile ny 3 litatra. Ny berries dia tena voasasa ary maina amin'ny lamba fanosotra. Mametraka ny voankazo rehetra ao anaty fitoeran-tsakafo mangatsiatsiaka isika, mameno siramamy ary mamafy amin'ny siramamy misy. Atero avy hatrany ny ao anatiny ao anaty vilany, ary esory avy eo ilay izy. Manidina ny vilany miaraka amin'ny lamba ary manangona azy ireo amin'ny bodofotsy mafana mandra-pihodina tanteraka.
Manome karazana ronono sy serizy amin'ny divay mandritra ny ririnina
sakafo:
- raspberry - 150 g;
- kerry - 100 g;
- divay mena mamy - 100 ml;
- jiro 1 lemon;
- siramamy - 200 g.
fiomanana
Ny siramamy dia nararaka amin'ny rano sotroina 1.5 litatra, ampidiro jiro sitron ary mahandro mandra-pahavitan'ny kristaly siramamy.
Manadio ny voankazo aho ary maina ireny. Kirira dia azo alefa, fa ho an'ireo izay tia lomano mangina amin'ny zava-pisotro dia tsy ilaina izany.
Ny voankazo voaomana voatsabo dia manondraka siramamy mafana ary mampiditra divay mena. Avy amin'ny hafanana, miala tanteraka ny toaka avy amin'ny volo, ary mamela fotsiny ny divay mahafinaritra. Azonao ampiasaina avy hatrany ity fitaovana ity, saingy azonao atao ny manidy azy amin'ny ririnina.
Toeram-pisakafoanana voly momba ny ririnina
sakafo:
- raspberry - 1 kg;
- sira - 1 kg;
- rano - 3 litatra.
fiomanana
Mofomamy ny siropia , mampifangaro ny rano sy ny siramamy. Ampio ireo moustères mba hameno ilay siramamy, alohan'ny hanasa sy ho maina, ary aorianay mandritra ny 2-3 minitra. Maka entana avy amin'ny rano izahay ary manaparitaka azy ireo amin'ny siny. Manolotena indray manondraka ary manondra azy. Manajanona mafy ny siny miaraka amin'ny fisotroana ary mametraka fitehirizana.
Raha te hampiakatra kely ny mamy kely ianao, dia asio ranom-boasary ny fisotroana mandritra ny sakafo. Ny tsiron-tsakafo matavy sy matavy dia hanome vatom-boninkazo na zana-kazo madinika.
Manaova fanandramana ary ankafizo ny tenanao sy ny fianakavianao izay misy fiovana mahaliana amin'ny sakafo mahazatra.