Ny menaka tena ilaina ho an'ny vatana

Ny fatana dia tena ilaina tokoa ho an'ny vatantsika ho an'ny fiainana ara-dalàna. Ny isa maromaro amin'ireto akora ireto dia hita ao anaty menaka samihafa. Saingy mba hahatakarana ny menaka ilaina indrindra ho an'ny vatana, indraindray dia tena sarotra izany.

Ny menaka legioma mahasoa indrindra

Tsy ny oliva rehetra azo alaina dia "universal". Ny ankabeazan'izy ireo dia tsy azo ampiasaina amin'ny fandroana sy ny famonoana, satria eo ambany fiantraikan'ny hafanana ambony dia rava izy ireo ary lasa manimba. Tsy afaka mameno afa-tsy salady vaovao izy ireo, manampy amin'ny sakafo mangatsiaka ary hampiasaina amin'ny hatsembohana ho an'ny tanjona medikaly sy kosmetika. Ny fisafidianana ny solika mahavelona indrindra, ireo manam-pahaizana dia nandinika io zava-misy io ary nanome toerana voalohany ho an'ireo olom- boankazo malaza sy be dia be indrindra, satria:

Inona ny menaka tsara indrindra ho an'ny fahasalamana sy ny fikarakarana ny bika aman'endrinao?

Rehefa mamaly ilay fanontaniana izay ilàna solika indrindra amin'ny fanatsarana ny vatana ny manam-pahaizana amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia miantso solitany . Ampiasaina amin'ny fisorohana sy fitsaboana aretina isan-karazany izy io, ary koa amin'ny fikarakarana ny hoditra sy ny volo. Misy karazana asidra tena ilaina, omega-3 sy omega-6, vitamins ary trace elements. Azonao atao ny mandray azy io - eo ambony latabatra alohan'ny hisakafo - na miditra ao amin'ny makiaing masin'ny kosatra. Naseho ho an'ny diabeta, ny tiroida, ny aty, ny voa, ny gastrointestinal ary ny aretina hafa. Ary koa ny menaka fanesorana menaka dia manjavona, manatsatra ny elasticité ny hoditra, manome loko mamirapiratra ho an'ny volo ary maharitra ny tanora.