Rehefa mandre ny fehezan-teny hoe "renibeny ny renibeny", dia misy anton-tsarobidin'ny pancakes vaovao, pancakes misy menaka miaraka amin'ny voanio siramamy na volon-davenona marefo eo anoloan'ny masonao. Na izany aza, raha ny zava-misy dia miha-mavesatra kokoa ny fihinan'ity sakafo ity, ary tsy misy ifandraisany amin'ny fanaovana mofo.
Ny tsiambaratelon'ny renibeny amin'ny tsy fahazoana mavesatra
Ny an'ny reniben-dreny dia ny fihinana kobam-piterahana ambany ravina, izay mikendry ny hiantohana fa ny vatana, tsy mahazo ny angovo azo avy amin'ny sakafo, dia miditra amin'ny loharano anatiny, izany hoe ny fametrahana tavy.
Ny sakafo sakafo dia tena henjana, ary tsy afaka miala amin'izany ianao. Arakaraky ny marina kokoa ny fanananao rehetra, ny vokatra tsara indrindra azonao.
Sarotra ny manome ny telo andro voalohany. Aoka ho vonona amin'izany, ary ampio ny vatanao - Tena zava-dehibe tokoa amin'izao andro izao ny misotro rano roa litatra isan'andro. Ny rano dia azo amidy miaraka amin'ny voankazo masira.
Raha manana lanja maherin'ny 20 kilao ianao, mandritra ny herinandro amin'ny sakafo toy izany, dia mety hahavery kilao 5 kilao. Mba hampiorenana ny vokatra dia zava-dehibe ny manohy mametra ny tenanao amin'ny mamy, ny lafarina ary ny matavy, raha tsy izany dia hiverina ny kilao.
Ny vokatry ny salan'isan'ny renibeny dia minitra 2-4 kg amin'ny 4-7 andro. Tsy voatery hanohy ny sakafo maharitra intsony.
Ny renibem-pandriampahalemana
Noho izany, ny fomba fitondran'ny renibeny dia efa antitra toy ny izao tontolo izao, ary manana sakafo matanjaka izay mila mitandrina mandritra ny 4-7 andro, arakaraka ny mahasoa anao. Rehefa tapitra ny fialan-tsasatra ny sakafo dia ilaina ny mandeha tsy tapaka amin'ny sakafo tsy miova ary tsy hamaritra ny valiny.
Ny fihinana isan'andro dia mitovy ihany:
- Fiatoana: kaopy dite maitso na kafe tsy misy siramamy.
- Ny sakafo maraina faharoa: sombin-tsigara matavy (30-40 g);
- Sakafo: sakafom-bolo madinidinika iray, atody iray marevaka, sombi-tsakafo marevaka.
- Afangaro amin'ny faran'ny herinandro: kaopy dite maitso na kafe tsy misy siramamy.
- Dinner: ampahany kobam-boina, somary lehibe kokoa noho ny karatry ny karatra, salady legioma vaovao miaraka amin'ny menaka misy menaka sy menaka.
- Alohan'ny hatoriany: dite miaraka amin'ny ranom-boankazo na rameva, mba hampitony ny rafi-pitabatabana.
Tsara homarihina fa ny sakafo toy izany dia mifanohitra amin'ireo izay manana olana amin'ny voa na ny aretina lehibe kokoa. Raha mahita olana amin'ny asan'ny tsinay ianao, dia tokony ampidirinao am-bifotsy ny salohim-bakan'i Peking na salady iceberg amin'ny fandraisana tsirairay. Azon'izy ireo atao ny misolo azy amin'ny voankazo na sauerkraut na kôkômbinina, ary koa salady ravina.