Ny lasopy mpihinam-bozaka dia malaza be amin'ny fianakaviana. Ny zavatra manan-danja indrindra dia ny manana holatra volo, frisika na frozen vitsivitsy ao amin'ny tahirinao. Androany dia handinika aminareo ny fomba hanomanana lasopy miaraka amin'ny dibera amin'ny fomba maro ary hampivoatra ny sakafo isan'andro.
Ny sakafo ho an'ny lasopy
sakafo:
- Freshly frashed fresh - 310 g;
- rano - 2 litatra;
- potato - 650 g;
- tongolo - 55 g;
- zava-manitra.
fiomanana
Sasao madio, diovy ary aforeto amin'ny sehatra lehibe, manasaraka ny satroka amin'ny tongotra. Nesorintsika ireo mololo ireo ary nanipy izany tamin'ny rano nandritra ny fotoana fohy. Ao anaty vilanin-tsinay dia mandatsaka rano fisotroana, manondraka ary manipy ny holatra. Manokàna azy ireo mandritra ny 30 minitra, mandevona tsiro, ary avy eo dia mampidina tsara ny ovy. Ny tongolo dia alaina, voasikotra, voasikotra amin'ny menaka voajanahary ary apetraka ao anaty lasopy. Manao tsiron-tsakafo miaraka amin'ny zava-manitra izahay, manamboara izany ho an'ny fahavononany, ary aforeto amin'ny alalan'ny takelaka ary manantitrantitra ny ora. Aorian'izany, mandatsaka ny lasopy holatra avy amin'ilay ronono isika eo amin'ny takelaka, mameno azy amin'ny dibera ary manompoa azy amin'ny latabatra!
Soup mashed
sakafo:
- oleagin - 105 g;
- seleria root - 145 g;
- karaoty - 55 g;
- tongolo - 45 g;
- voankazo - 5 g;
- ronono nototoina - 110 ml;
- menaka zavamaniry;
- koryandre - amin'ny sitrapo;
- zava-manitra.
fiomanana
Alohan'ny hanombohanao hanangom-mofo, dia misy menaka vaovao manina, voasasa ary voasembantsemboka kely. Fenoy rano kely sy rano kely izy ireo mandritra ny 20 minitra.
Voasary ny karaoty, tongolobe sy tongolo lay, misintona ny legioma ary mandalo 10 minitra amin'ny menaka varimbazaha mafana. Ny lapan'ny selera dia nodiovina ary nokapaina ho kobaka kely. Alefaso izany ary atsipazo ao anaty lasopy, mifangaro ary manodina mandritra ny antsasak'adiny amin'ny afo kely, mandroso manandrana. Avy eo dia afeno ny ao anaty fonosana miaraka amin'ny blender mandra-pahatonga azy ho madio, alatsaho ao anaty ronono mando sy manindrona mandritra ny 5 minitra. Fitaovam-pananahana lava vita amin'ny holatra eo amin'ny takelaka lalina ary miloko volomparasy.
Sira salohim-bary ao amin'ny multifariate
sakafo:
- Karoty - 65 g;
- Freshly frashed fresh - 310 g;
- voankazo - 5 g;
- potato - 230 g;
- zava-manitra;
- tongolo - 90 g;
- ny rano;
- felana, ravinkazo maina.
fiomanana
Ny holatra dia misakafo tsara ary voasarona amin'ny ampongabendanitra lehibe. Aorian'izany dia alefaso any amin'ny lovia ny antsantsa. Ny karaoty dia nodiovina ary nokapaina tamin'ny lavaka lehibe iray, ny tongolobe dia nopetapahina amin'ny antsasak'adiny matevina ary potipotika ny ovy. Ampio daholo ny legioma ho an'ny holatra rehetra, alao ny sotro rano amin'ny marika, podsalivaya tsiro. Manipy ravina lelavola, voninkazo misy voninkazo sy tongolo lay. Fenoy ny fitaovana miaraka amin'ny rakitra, alao ny "Fafao" ary mariho fa 40 minitra. Aorian'ny torotoro dia ho vonona ny lasopy iray mamy sy matsiro! Apetraka ao anaty takelaka isika, atsipy ny dill mipoitra ary mametraka tsiro.
Prescription of soup from tired oily
sakafo:
- mofomamy maina - 45 g;
- potato - 125 g;
- tongolo - 55 g;
- menaka - 25 g;
- ny karazana karoty - 55 g;
- zava-manitra sy ravina maina fotsifotsy - manandrana;
- parsley greens, mofomamy ho an'ny fanompoana.
fiomanana
Voasary lavalava ny taim-pangalinana ary mitomany mandritra ny 3 ora. Rehefa tapitra ny ranon-javatra dia alefa amin'ny ronono miaraka amin'ny rano ary mofomamy mandritra ny 30 minitra. Manadio ny potato, tapahina amin'ny mololo, ary ny tongolobe dia mipoitra ary apetaka amin'ny kobaka. Ny kary sy ny mofomamy miaraka amin'ny tongolobe miongotra, amin'ny trondro volamena. Rehefa voandro ny holatra dia manala azy am-pahamendrehana amin'ny lamosina, ary atsipazo eo amin'ilay rootokely ny ovy voaomana. Aorian'ny 10 minitra dia mametraka mazava tsara ny foly, ny dibera, ny fahavaratra miaraka amin'ny zava-manitra, mametraka ny ravina laurel ary mahandro mandra-pahandro tanteraka. Mandatsaka lasopy holatra isika eo amin'ny takelaka, manampy tsiranoka feno tsiranoka ary miparitaka amin'ny parsley.