Spaghetti miaraka amin'ny kalsiosy ao anaty voanio siramamy iray dia iray amin'ireo sakafo ireo izay tsy manjary lanjany na amin'ny herinandro na amin'ny fialantsasatra. Ny famolavolana tsimok'aretina fanandramana sy fanomanana tsotra dia ny tanjona voafaritra ho an'ny safidy manan-danja izay manohana io sakafo io.
Ahoana no hanamboarana pasta miaraka amin'ny kalsioma?
Ny pasta miaraka amin'ny kalsioma sy ny crème dia efa voavoatra ao anatin'ny minitra vitsy, nefa tsy mila ny mahandro sakafo mahasalama. Ny fametrahana fomba famokarana miaraka amin'ireo sombin-tsakafo, ary ny fahafantarana ny dingana fototra amin'ny famonoana azy, dia mamorona sakafo hariva na sakafo hariva ho an'ny rehetra.
- Ny Spaghetti dia voamaina amin'ny rano sira ho an'ny fanjakana al dente.
- Omano ny saosy miaraka amin'ny akorany ho an'ny spaghetti , amin'ny fampiasana an'io akorandriaka mofomamy sy crème io.
- Hanatsara ny tsiron'ny sakafo dia hahomby, hampidirina amin'ny akora misy ny saosy miaraka amin'ny tongolo lay, tongolo, voankazo maina na zavamaniry vaovao.
- Sakafo vita amin'ny tongotra nohosorana rehefa manompo miaraka amin'ny tsaramaso sy ny ahitra.
Spaghetti miaraka amin'ny akorandriaka ao anaty saosy katsaka
Indrindra fa matsiro, matsiro ary feno, ary noho izany, ny malaza indrindra dia pasta misy katsaka ao anaty saosy sotro tongolobe. Ny fotoana aotiran'ny kirihitra dia miankina amin'ny vokatra iray na hafanana mangatsiatsiaka no ampiasaina amin'ny fihinanana sakafo. Raki-kira roapolo no efa nahandro ela be.
sakafo:
- spaghetti sy shrimp - 200 g;
- crème - 250 ml;
- tongolo lay - 4 nify;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- menaka - 30 g;
- grass, greens, cheese;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ny tongolobe dia mofomamy sy tongolo lay mandritra ny 2 minitra.
- Ampio ny shrimp, mangovitra mandra-paharivan'ny mena.
- Asio siramamy ao anaty plastika, alao ny saosy miaraka amin'ny sira, dipoavatra, herja, mafana, mampihetsi-po, mandra-pahazavan'ny marika voalohany.
- Ampio ny pasta efa namboarina ao anaty saosy, ary asio mandritra ny iray minitra.
- Manompomà spaghetti miaraka amin'ny akorandriaka voankazo mamy miaraka amin'ny tsaramaso sy volomparasy.
Pasta misy katsatsaka sy moustels
Ny tsiron-tsakafo sy ny sakafo mahavelona fanampiny dia mahazo spaghetti miaraka amin'ny kalsioma sy ny mofomamy rehefa vita amin'ny moustels. Rehefa mampiasa mofomamy mangatsiaka, dia tokony hosotroina amin'ny faritry ny vata fampangatsiahana izy ireo ary ho maina kely alohan'ny fitsaboana hafanana.
sakafo:
- spaghetti - 200 g;
- mavesatra nopotserina sy voahosihosy - 150 g;
- crème - 300 ml;
- tongolo lay - 2-3 nify;
- oregano - 1 pong;
- menaka - 30 g;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ao anatin'ilay menaka efa nodorana dia atsangano ny kary mandritra ny minitra.
- Ampio ny moustels, mangalà siramamy hafa mandritra ny 2 minitra, ataovy ao anaty vilia iray.
- Ao amin'ny vilany iray ihany no misy tongolo lay.
- Mofomamy amin'ny siramamy, sira miaraka amin'ny sira, dipoavatra, oregano, mafana mandra-pahamaika.
- Atsipazo ao anaty sauce ny sambony ary mofomamy, mafana iray minitra.
Pasta misy karana sy voatabiha
Spaghetti miaraka amin'ny akorandriaka ao anaty voankazo mamy, ny karazan-tsakafo izay homena azy any aoriana, dia miomana amin'ny fanampin'ny voatabia, izay manome ny sauce karazana voatabia mahafinaritra sy manify hafa. Ny tsiron-tsakafo tsara amin'ny sakafo dia ho tsapa amin'ny alalan'ny fandraisany divay fotsy.
sakafo:
- spaghetti - 300 g;
- shrimp - 400 g;
- tomatoes - 6 pcs .;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- crème - 150 ml;
- tongolo lay - 2 nify;
- Basilina maina - 0,5 tsp.
- ravina - 100 g;
- divay mavo fotsy - 200 ml;
- sira, dipoavatra, parmesan, zavamaniry.
fiomanana
- Manaova dibera, ampio tongolo zato, tongolo gasy, alao isa-minitra.
- Ampio voatabia, volo, basil, divay ary hanome alika hanondrahana.
- Mofomamy mamy, vanim-potoana hanandrana.
- Afangaro amin'ny kobam-bary ny kobany, atsipazo ao anaty sauce miaraka amin'ny spaghetti.
- Ny iray minitra taty aoriana, ny pasta misy katsaka ao anaty saosy sotrom-boay dia ampiasaina amin'ny parmesan sy ny varimbazaha.
Pasta misy katsaka ao anaty saosy sotro maitso
Ny famonoana an'i Lacon amin'ny fanaka manaraka dia tsy manimba ny famoahana ny endriky ny sakafo tianao indrindra. Ny pasta "Alfredo" miaraka amin'ny akorandriaka dia voaomana amin'ny fanampiana voanio siramamy manitra, izay mety ho kilaometatra na sarotra. Azo avaozina ampiasaina amin'ny karazana manga ny mofomamy manga.
sakafo:
- spaghetti - 300 g;
- shrimp - 200 g;
- cheese - 100 g;
- crème - 250 ml;
- menaka - 50 g;
- parsley - sampana 3;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Mofomamy ao amin'ny menaka misy menaka, manamboara siramamy, sira, dipoavatra ary persily.
- Atsipazo ao anaty saosy ny hafanana ary mampihetsi-po, mandra-pahalevona ny voamadinika sy ny sauce.
- Arotsaho ao anaty saosy ny kiririoka, ary aorian'ny 2 minitra dia misy spaghetti.
- Atsangaro ny lovia mandritra ny minitra iray hafa.
Pasta misy karana sy holatra
Ny sakafo mahasalama, mahasalama ary mahalafo dia fako miaraka amin'ny kalsioma sy mimamo. Ny fetsy sy ny pikantsary fanampiny dia hanome ny sakafo entina amin'ny saosy ranomanitra, ny habetsany dia afaka ampifanarahana amin'ny fanandramana miankina amin'ny toetra voalohany sy ny fandefasana entana ampiasaina.
sakafo:
- spaghetti - 300 g;
- kalsioma - 300 g;
- mavo - 250 g;
- tongolo lay - 3 nify;
- crème - 250 ml;
- menaka - 50 g;
- Parmesan - 100 g;
- ranom-boasary - 1 tbsp. sotro;
- Basil sy Provence herbs - amin'ny fingotra;
- koba - 30-40 g;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ny menaka dia ampiana amin'ny menaka, manampy ireo holatra, mafana mandra-pahavitan'ny haavo.
- Apetraho ny koba, lafarinina, ahitra, voanio.
- Mofomamy ao anaty crème, ary manafana ny saosy, mampihetsi-po, 2-3 minitra.
- Apetraho ao anaty saosy ny pasta vita, ary asio mandritra ny iray minitra.
- Mamboly legioma mofomamy miaraka amin'ny kalsioma sy holatra ao anaty voankazo mamy.
Pasta misy akoho sy kiraro
Ny pasta misy sòs-kafe sy kalsioma dia ho lasa matsiro kokoa sy manankarena kokoa amin'ny fanandramana sy ny sakafo ara-tsakafo raha mahandroina miaraka amin'ny henan'akoho. Azonao ampiasaina ny filihan-java-bolo sy ny nofo avy amin'ny tongotra na ny feny. Ny vorona dia tsara kokoa alohan'ny hanamarinana ny fanampin'ny voankazo maina, izay hanome ny sakafo ara-tsakafo fanampiny.
sakafo:
- spaghetti - 250 g;
- shrimp - 200 g;
- chicken fillet - 250 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 2 nify;
- crème - 300 ml;
- menaka - 50 g;
- nutmeg - 1 pong;
- sira, dipoavatra, tsaramaso, zavamaniry.
fiomanana
- Ao amin'ny menaka antsasak'adiny miaraka amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny tongolobe sy holatra miaraka amin'ny tongolobe.
- Ampifandraiso ireo singa ao anaty fitahirizana mahazatra, ampio shrimp, crème, nutmeg, faniry ary zava-manitra.
- Mafana ny saosy mandritra ny 2-3 minitra, mampihetsi-po.
- Hanampy pasta mando, manangona minitra iray hafa.
- Rehefa manompo an-tsompitra spaghetti miaraka amin'ny akorandriaka sy akoho amin'ny sòsa mamy miaraka amin'ny tsaramaso sy volomparasy.
Pasta miaraka amin'ny kalsioma sy ny kaloria
Fitaovana iray hafa ho an'ny kalsioma amin'ny sòsam -pandrika miaraka amin'ny spaghetti dia hampifaly ny lovan-tsakafo sakafo azafady. Amin'ity tranga ity dia mifangaro amin'ny voankazo ny hena mollusks, izay hanome ny tsiran-tsakafo fanampiny sy ny vidin'ny sakafo. Ny rongony dia avela hampiasa izay misy, na hanolo tanteraka azy amin'ny rano.
sakafo:
- spaghetti - 400 g;
- katsaka sy kavina - 250 g;
- biriky - 40 ml;
- voankazo - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 2 nify;
- crème - 200 ml;
- menaka - 50 g;
- jona sotro - 40 ml;
- sira, dipoavatra, voankazo italiana.
fiomanana
- Voangom-bokatra sy tsaramaso maromaro no voapoizina amin'ny sira amin'ny lemaka ary afaka 15 minitra.
- Mangatsiatsiaka amin'ny menaka.
- Aforoy ny tongolobe sy tongolo lay, alao amin'ny katsaka miaraka amin'ny kaloria.
- Manaova ny nono sy mofomamy, manomàna ny saosy mba hanandrana, hafanana 2 minitra.
- Mametraka spaghetti izy ireo, mampijaly iray hafa indray.
Pasta misy karana, spinach ary crème
Ny iray amin'ireo dikan-teny tena ilaina sy mazava indrindra amin'ny lovia dia pasta misy kardry sy spinach. Nampiana ny broccoli tsy vitan'ny hoe hanome tsiron-tsakafo vao haingana, fa koa atao ho sakafo ara-boajanahary araka izay azo atao. Ny crème dia avela hampiasa ny matavy: miaraka amin'ny vokatra matavy, ny sakafo dia hanandrana tsaratsara bebe kokoa, ary amin'ny tsiranoka tsy matavy dia ho afa-po ny kalôria.
sakafo:
- spaghetti - 200 g;
- kalsioma - 300 g;
- spinach - 150 g;
- broccoli - 100 g;
- tongolo lay - 3 nify;
- crème - 150 ml;
- menaka - 20 ml;
- tongolo - 40 g;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Ny tongolobe dia mofomamy sy tongolo lay mandritra ny 2 minitra.
- Ampio ireo voanjo, broccoli, ary aorian'ny spinach 2 minitra.
- Mofomamy ao anaty crème, arosoy ny saosy, hafanà minitra iray hafa, aorian'izay dia atsofohy ny boaty voatabiha.
- Rehefa afaka minitra vitsy ny mizara languor, dia asiana greens.
Espaghetti mainty miaraka amin'ny kalsioma
Ny spaghetti mainty miaraka amin'ny kalsiosy ao anaty voankazo mamony dia tsy vitan'ny mampifangaro tsiro fotsiny, fa koa mahatonga rivotra mifono fihetseham-po mifanohitra amin'ny bika aman'endriny. Ny moliosa dia azo ampiana amin'ny moustels, kakazo, kalamano na manampy cocktail ranomasina mankany amin'ny sauce. Ho an'ny serivisy hanina, ny lovia dia voaravaka kaviar mena.
sakafo:
- spaghetti - 300 g;
- shrimp -250 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- crème - 150 ml;
- menaka - 50 g;
- Parmesan - 100 g;
- sira, dipoavatra, voankazo italiana, greens, caviar.
fiomanana
- Mofomamy menaka amin'ny menaka, ampio fandroana, mangalà bika 2 minitra.
- Mofomamy manosotra sira miaraka amin'ny sira, dipoavatra, voankazo.
- Rehefa afaka 2 minitra dia misy spaghetti voatoto ao anaty saosy iray.
- Herinandro taty aoriana dia nanamboatra menaka mainty mainty miaraka amin'ny kalsiosy ao anaty voankazo mamy miaraka amin'ny parmesan sy kaviar.
Pasta misy salmon sy shrimp
Raha te-hanamboatra zavatra mahavoky kokoa noho ny pasta pasta misy sokatra , dia ny pasta italiana miaraka amin'ny akorandriaka amin'ny saosy maitso miaraka amin'ny salmon na trondro dia mety amin'ny fomba tsara indrindra. Ny trondro dia ampiasaina amin'io tranga io amin'ny endriky ny kofehy tsy misy taolana, rehefa tapaka voalohany amin'ny vato na kobaka.
sakafo:
- spaghetti - 300 g;
- kalsioma - 300 g;
- salmon - 200 g;
- tongolo lay - 3 nify;
- voatabia - 200 g;
- crème - 150 ml;
- menaka - 50 g;
- sira, dipoavatra, persily ary basil.
fiomanana
- Voankazo misy menaka.
- Ampio ireo voatabia voatoto, ento 3 minitra.
- Apetaho ao anaty crème, manaova ny saosy, mametra ny trondro sy trondro.
- Atsofohy amin'ny 5 minitra ireo entana ireo ary avy eo dia alefaso amin'ny savony amin'ny boaty voatoto, raha ampiana parsley sy basil.
Pasta misy kirany ao anaty multifark
Amboary ny lovia sy ny fanampian'ny multivark. Voalohany dia ilaina ny manangona spaghetti, natsipy tao anaty paty iray ary navela tao anaty vilany iray voaisy tombo-kase, voarakotra miaraka amin'ny servieta mba tsy ho vazivazy. Ankoatra ireo soso-kevitra fototra azo ampiasaina, ny sòs dia azo ampitaina miaraka amin'ny legioma: voatabia, paprika, zucchini.
sakafo:
- spaghetti - 300 g;
- kalsioma - 300 g;
- tongolo lay - 1 nify;
- jona jiro - 20 ml;
- menaka - 40 ml;
- crème - 250 ml;
- greenery - 0.5 bar.
fiomanana
- Boogà spaghetti amin'ny fomba "Pasta".
- Ampidiro ny fandaharana "Mofomamy", "Mofomamy" ary manitra amin'ny tongolo lay antsasak'adiny.
- Ampio shrimp, jasona, ary crème sy sakafo.
- Aorian'ny 5 minitra dia mampifangaro ny katsentsitra amin'ny saosy mamy miaraka amin'ny spaghetti, mafana amin'ny fomba iray ihany mandritra ny 5 minitra ary manompo amin'ny ahitra.