Sakafo miaraka amin'ny salmon

Sakafo miaraka amin'ny salmon - sakafo tsy dia malaza loatra, noho izany, rehefa nanamboatra izany ary nametraka izany teo amin'ny latabatra ho an'ny dite, dia ho gaga ireo vahiny rehetra ianao. Mahafaly sy mahavoky ary mahasalama izany. Manolotra anao fomba fitsaboana maro miaraka amin'ny salmon ianao.

Tavoahangy vita amin'ny salmona

sakafo:

fiomanana

Ny tonelina sy ny oliva dia nopotehina tsara tao anaty menaka ary nandraraka menaka oliva. Mofomamy mofomamy mofomamy, mametraka izany eo amin'ny tavin-tsakafo, mametraka ranom-boasary eo afovoany, mamelatra ny pastry pasty, mametraka ampahany mozzarella, sira, dipoavatra ary manodina ny sisiny, mamorona tavoahangy. Esory ny koba miaraka amin'ny vozony ary makà 30 minitra amin'ny 180 ° C. Izay ihany, vonona ny mofo trondro avy amin'ny salmon!

Tavoahangy misy salmona sy vary

sakafo:

Ho an'ny fitsapana:

fiomanana

Ny vary maina dia narotsaka tao anaty lovia ho an'ny efitrano mikirindro, nararaka, nararaka tamin'ny rano mangatsiaka ary namboarina tamin'ny hery feno nandritra ny 17 minitra. Dia afangaroy amin'ny takelaka iray izy, ary avelao hijoro mandritra ny 5 minitra, ary tsofy avy eo. Ny pensilihazo dia nodiovina, voasikotra, nototoina tamin'ny menaka oliva ary nifangaro tamin'ny vary. Miaraka amin'ny voankazo masira vao manala, esory ny hoditra, atsipazo ao anaty kibatra ny trondro, ampio ny vary, manaova sira ary ampio sira mba hanandrana. Avy amin'ny koba, manasaraka ilay tapa-taratasy izahay ary mamela izany ho fanaka. Ny ampahany sisa tavela dia mizara roa, ny iray dia mihodina, mametraka azy ho endrika, mamorona ny sisiny. Dia alao ny famenoana sy ny fonony amin'ny lafiny faharoa. Ao afovoan-tanàna, manaova lavaka, mamoròna ny tapany sisa tavela amin'ny koban-katsaka. Maniraka ny mofomamy ho any amin'ny lafaoro ary mamono mandritra ny 30-40 minitra.

Tavoahangy misy salmona sy ovy

sakafo:

fiomanana

Nokombaina ilay koba, napetraka teo amin'ny tavoahangy, napetraka tao anatin'io kofehy salomonina iray io, nopotehina tamin'ny ovy namboarina vita tamin'ny voatabia, ambony amin'ny voatabia voatabia, mozzarella, sira, dipoavatra. Avy eo dia mihodina lavaka boribory lavalava isika, manamboatra tavoahangy ary manangom-bary mandritra ny antsasak'adiny ao anaty lafaoro.

Sakafo miaraka amin'ny salmon sy spinach

sakafo:

fiomanana

Trondro mavo no voasasa ary nopetahany takelaka kely. Manosotra ny voankazo i Brynza ary mifangaro amin'ny spinach, trondro, tsaramaso, mena ary sira. Esory amin'ny antsasaky ny koba, ny tapany tsirairay dia mihosotra tsikelikely, mamelatra lolo iray ao anaty vilia fanatobiana, dia ampitoviantsika ny famenoana azy io ary apetaho amin'ny rihana faharoa ny sisiny. Atsangaro ny mofomamy mandritra ny 80 minitra amin'ny 180 ° C.

Sakafo misy mofo salady

sakafo:

Ho an'ny pancakes:

Ho an'ny famafazana:

fiomanana

Afangaro soda, atody, kefir sy menaka voajanahary. Nafana ny ranom-boankazo, nisy fanindroany nipoitra tao. Apetaho ao anaty lafarinina ny kobam-bary ary kendreo ny koba. Manaova fanasambe avy aminy eo amin'ny 20 santimetatra eo ho eo. Amin'ity indray mitoraka ity dia mameno ny fofony isika: Mampifangaro cheese amin'ny menaka ary manapatapaka ny salmona amin'ny takelaka mangatsiaka. Niparitaka ny valanjavaboary, nanandratra ny fofona tsirairay avy, ary niparitaka tamin'ny ranom-boankazo avy any ambony ary nametraka ireo tavimamy. Ny pancake farany dia simbena ary manamboatra ny salmon ny sira miaraka amin'ny kaviar mena.