Salady misy kaloria sy karaoty

Ny salady dia mamela anao hanafaka ny fahalalanao ny fahalalanao. Ny famolavolana vaovao, noforonin'ny trano fandevenana sy ny cooks, dia niova ho fitaovam-pako mahafinaritra. Ny iray amin'ireo salady vaovao, izay hiresahantsika ato amin'ity lahatsoratra ity, dia tsy mitovy amin'ny tsindrin-tsakafo mahaliana, fa amin'ny kalitao kely ihany koa.

Salady miaraka amin'ny karaoty sy kalesy any Pekinese

sakafo:

fiomanana

Mora simba ny fatin-kisoa ary esorintsika ny sarimihetsika. Manala ny ao anatiny isika ary manondraka indray ilay kaloria amin'ny rano mangatsiaka. Tazanay 1 kilaometatra ao anaty rano ny tazo ambony, avy eo dia mivoaka, mangatsiaka ary mihintsana.

Shrimp sobika . Ny lapam-barotra ao Peking (vondrona maitso) dia voahelingelina tanteraka. Miaraka amin'ny ranom-boankazo ny ranom-boasary, ary ny angom-pitony dia mifangaro amin'ireo zavatra efa voaomana. Tomaty notapahantsika tamin'ny faribolana madinika, na faritra. Mampifandray ireo entana rehetra ao anaty vilia salady isika, ampiana oliva sy salady mandritra ny taona, miaraka amin'ny tavy , kohaka ary katsaka amin'ny mayonnaise.

Recipe ho an'ny "Neptune" salady miaraka amin'ny tavoahangy sy ny renirano

sakafo:

fiomanana

Mena ny kofehy, ary mofomamy amin'ny sira salady mandritry ny 1 minitra. Vonoina voadio sy voadona ho vitsary madinika. Ny kibatra ao an-kibony dia mivelatra eo amin'ny sehatra iray ary manapaka amin'ny tady. Voakobona ny atody ary ny hoditra dia misaraka amin'ireo jiolahy ary voatoto tsara. Yolks dia mena amin'ny mayonnaise. Ranomasin-dranomasina, noho ny halavan'ny fihinanana salady, dia tapaka ny antsasany. Apetraho ireo entana voaomana rehetra, ampio kobaka ary fenoy ny lovia amin'ny mayonnaise. Talohan'ny nanompoany, "Neptune" dia voaravaka kaviar mena.

Salady kakazo miaraka amin'ny atody sy kara

sakafo:

fiomanana

Ny fatin-kazandrano dia hosaronana rano mafana mba hanafoanana ny sarimihetsika. Mofomamy amin'ny kalitaona amin'ny sira ranom-boaloboka mandritra ny 30-40 segondra izahay na mandatsaka in-droa miaraka amin'ny rano mangatsiaka. Taorian'izay dia nopetahan'ireo roapolo ny hoditra mena ary napetraka tao anaty vilia salady. Ny kibatry ny kibatra dia manapaka ny kibay ary miaraka amin'ny mively izay nandefasana an'ilay saka hoditra.

Voa maina ny karaoke ao Beijing. Ny sira dia manasitrana mofomamy, manadio ary mihintsana. Voatahiry tongolo ny tomato. Miaraka amin'ny vary no mitambatra. Ny fitaovana voaomana dia miara-mifangaro miaraka amin'ny hazan-dranomasina sy ny taom-pamoloana ny salady amin'ny mayonnaise. Alohan'ny hanompoana dia ataovy eo am-patana mandritra ny 1-2 ora ny lovia, ary asio orza amin'ny kirany vaovao.

Salady misy kaloria, karaoke sy atody

Ny salady toy izany amin'ny haingam-pandeha dia hanampy anao amin'ny fanatrehana fialan-tsasatra, raha ny vahiny sy ny olon-tiany dia mitaky varotra eo amin'ny latabatra fanasana.

sakafo:

fiomanana

Ny sira dia manasitrana mofomamy, manadio ary mihintsana. Afangaro ny atody miaraka amin'ny koleo-dranomasina, ampio ny voankazo voaràra, manondraka rano avy eo. Ny kalsioma voangom-bokatra dia tapaka amin'ny peratra matevina na mololo, ary avy eo manampy amin'ny ambim-bary hafa. Mameno ny lovia amin'ny mayonnaise ary manompoa azy amin'ny latabatra.