Ahitra amin'ny apples - ny fomba tsara indrindra amin'ny fisotroana mahasalama izay azo atao isan-taona!

Ny valopy misy paoma dia ilay hosoka tokana azo atao amin'ny fotoana rehetra isan-taona. Ho toy ny mahazatra, dia ho lasa mamy mahafinaritra, mamy ary tena mahasoa, satria ireny voankazo ireny dia mitahiry ny tsiron-tsakafo sy ny vitamina ao anaty ary ny endrika maina, ary miaraka amin'ny voankazo hafa, ny voankazo sy ny voankazo maina dia mampiseho azy ireo bebe kokoa.

Ahoana ny fomba hanamboarana compote amin'ny apples?

Apple compote dia tena mora ny miomana. Ilaina ny mametraka ny voan'ny voankazo, nesoriny avy amin'ny voa, ny rano mangotraka, manampy siramamy sy hohanina. Ny voankazo voankazo dia hafanana hafanana roa minitra, siramamy henjana loatra no atahorana mandritra ny iray volana sy tapany, ary ny antsasak'adiny dia maina. Aorian'io dia omeo ny sotro, sotro ary hisotro.

  1. Ny tsara indrindra dia ny manondraka poti-pamokarana vaovao, mampiasa vary varieties. Amin'ity tranga ity dia asaina manapaka ny voankazo ao anatin'io lobaka io. Noho izany dia hanome bebe kokoa ny siny izy ireo.
  2. Ny sodina sira, miaraka amin'ny siramamy ao anaty vongam-bolamena, dia hahatonga azy io haneho kokoa kokoa, ary misy grama vitsivitsy amin'ny asidra citrique dia hihazona hafanana mahafinaritra.
  3. Ny tsiron'ny compote dia hihamazava kokoa raha ampitomboinao ny zava-manitra ary manaparitaka ny fisotro mandritra ny 10 ora.
  4. Ny sombiny feno paoma dia ho tsara kokoa raha esorinao ny fototry ny voankazo. Mba hanaovana izany, esory ny fototr'ilay fanjaitra eo anilan'ny fanjaitra, manindròo ny paoma mba ho ao anaty fantsona ilay izy, ary esory izany.
  5. Ny kobay dia tokony hihinana hafanana mafana, ary mangotraka, manindry mafy azy mandritra ny ora iray farafahakeliny.
  6. Ilaina ny mitadidy ny tahan'ny siramamy sy ny rano. Ny tahan'ny rano sy siramamy 1: 2 - ho an'ny rano. Amin'ny antsalany, 125 g ny siramamy dia apetraka amin'ny rano iray litatra.

Mahatsiaro ny apples vaovao - recipe

Ny valopy misy paompy vaovao dia mamono ny hetaheta amin'ny lohataona ary mamelombelona anao amin'ny hatsiaka, eny fa na dia ireo izay tsy nanam-potoana hamokarana ny voankazo ho an'ny fampiasana amin'ny hoavy. Ny vidiny ambany sy ny fisian'ny voankazo isan-taona dia manampy amin'ny fanomanana ny fisotro na dia amin'ny ririnina aza, ary ny singa manaraka dia tsy miankina amin'ny fizaran-taona. Ny dingana tsotra dia tsotra ary ao anaty kitapo ao anaty rano sy siramamy mandritra ny 7 minitra.

sakafo:

fiomanana

  1. Apetaho amin'ny rano mangatsiaka ireo paoma voapetaka ary andrasao ny siramamy.
  2. Ampio siramamy sy voatabia voatabia amin'ny hafanana ambany mandritra ny 5 minitra.
  3. Apetrakao ny kitrokely ary andao aorian'ny roa minitra ny fisotroana eo amin'ilay takelaka.
  4. Asio antonona pòm eo ambanin'ny hoditra mandra-pangatsiatsiaka tanteraka, misotro ary misotro.

Mpiompy poetika maina - fitaterana

Mihoatra ny vitaminina rehetra ny compote avy amin'ny paoma maina. Ny voankazo voajanahary, izay tsy toy ny voankazo vaovao, dia tsy mamery ny fanandramana sy ny fananana ilaina mandritra ny fotoana maharitra, ka izany dia mamokatra zava-pisotro misy alikaola sy vitaminina, izay mahafinaritra ny misotro na dia amin'ny mafana aza. Tsy maintsy ilainareo fotsiny ny voankazo mandritra ny 20 minitra ary avelao hijanona ela kokoa ilay tarika.

Ny fanisana

fiomanana

  1. Apetaho amin'ny rano mangatsiaka ny paoma voavoatra ary ento amin'ny vay ny koveta.
  2. Apetraho ny siramamy ary hikaroka mandritra ny 20 minitra.
  3. Ampio ny zana-kisoa ary esory amin'ny takelaka.
  4. Mamporisika kobam-bary maina mandritra ny 2 ora.

Fanomezana poma mangatsiaka - resipe

Tsy dia mahafinaritra loatra ny poti-tsofoka mangatsiaka. Amin'ny fikarakarana tsara, ny voankazo dia mandefitra tanteraka ny elanelana ambany, nefa tsy mihena ny sakafo sy ny fananana ilaina. Mba hahazoana ireo toetra ireo dia lasa amin'ny fisotroana, ny voankazo dia tsy maintsy fenoina tsara. Mba hanaovana izany dia tsy mihinana izy ireo, miely amin'ny rano mangotraka ary tsy mahavaky mihoatra ny 3 minitra.

sakafo:

fiomanana

  1. Eo amin'ny rano mafana dia asio siramamy ary ento ny vinaingitra.
  2. Apetraho ao anaty rano ny paoma mangatsiaka ary andraso fantsomailina faharoa, ary ahandro ny ao anatiny mandritra ny 3 minitra.
  3. Ampio ny asidra citrique ary esory ny koveta amin'ny poma avy eo amin'ny takelaka.

Mpiompy voninkazo sy paoma - fitaterana

Ny poti-paoma sy cranberries dia manohitra ny fomba mahazatra ny misotro afa-tsy amin'ny endrika mangatsiaka. Ity recipe ity, misolo tena voankazo mamy sy masira miaraka amin'ny voankazo mangidy, dia tsara toy ny fisotroana ririnina mafana. Vokatry ny ginger izany vokatra izany, ka mahatonga azy ireo hanamboatra solon-tsakafo tsy misy fangarony.

sakafo:

fiomanana

  1. Apetaho sombin-java-pametina, zipo-bary sy cranberries.
  2. Fenoy ny ao anatiny amin'ny rano ary ento amin'ny vay.
  3. Ampio ny siramamy ary andao hisotro mandritra ny 3 minitra.
  4. Avelao hijoro mandritra ny 10 minitra ary mandefa solomaso.

Mahita mandarinina sy paoma

Ny vovobony mandarina sy paoma ao anaty fonon-tsakafo dia tsy hamela na iza na iza tsy hiraharaha. Ny fampifangaroana poma mamy sy manitra miaraka amin'ny citrus mamelombelona dia manome fofona mahafinaritra, tsy misy mawkish tsiro, ary manonitra tanteraka ny hetaheta. Tena ankasitrahan'ny ankohonany izany, ka mila manomana ilay kambana ianao ao anaty fonosana lehibe, tsy mahagaga raha ho mamo ao anatin'ny ora roa izy io.

sakafo:

fiomanana

  1. Ny mandarins sy ny paoma amin'ny peeling dia manapaka antsasakadiny amin'ny mandarinina, ary manapaka ny paoma ho sola.
  2. Arotsaho ao anaty rano ny voankazo ary asio siramamy.
  3. Amboary ny fisotro mandritra ny 7 minitra.
  4. Asio koveta mandra-pahafeno tanteraka.

Fanomezana tarehy sy poma - fitahirizana

Ny vongan-tsoavaly sy ny paoma dia safidy tsara ho an'ireo izay tsy mandefitra tsaramaso iray manokana. Amin'io tranga io, ny tsiran-tsiriny sy ny sakany dia manafina ao ambadiky ny poma maimbo, izay manara-penitra tanteraka ny fahamendrehana, mahatonga ny fisotroana voalanjalanja. Ireo singa ireo dia mifanojo na dia amin'ny fotoana mahandro, izay mila 5 minitra.

sakafo:

fiomanana

  1. Mialà sasatra avy amin'ny lanjany ary manapaka amin'ny fery.
  2. Ampio ny pensilihazo, siramamy ary rano.
  3. Mitondrà vovobony amin'ny vay ary andrahoy mandritra ny 5 minitra.
  4. Aforeto ary avelao hijanona ilay koveta.

Ahitra amin'ny paoma sy pears maitso

Raha te hankafy ny tsirony mandritra ny ririnina ianao, dia asaina manangona apples sy pears . Ny fisotroana dia tsy mitaky fotoana be loatra ary tsy mahatratra ny teti-bola, satria mora ny paoma ary ny soavaly dia marefo miaraka amin'ny tsirony izay ampy ho an'ny roa litatra. Ny singa fahatelo dia tsaratsara kokoa haka menamena, satria ny zest dia mahatonga ny fisotroana mora sy malefaka manazava kokoa.

sakafo:

fiomanana

  1. Esory ny voankazo avy amin'ny boaty masira, ary aforeto ny nofo.
  2. Atsofoka ao anaty saosy iray, manarà rano, zenetika, siramamy ary mioty 15 minitra.
  3. Mangatsiaka, misotro ary misotro.

Ahitra amin'ny alika maina sy rongony

Mitombo ny fingadon'ny alika ary ny apples dia fanampiana ho an'ireo izay te hanangona haingana ny tahan'ny vitaminina amin'ny hatsiaka. Amin'ity vanim-potoana ity dia mora kokoa ny mihinana voankazo maina. Manana zava-mahasoa izy ireo, toy ny vaovao, ary mahafinaritra ny tsirony, indrindra fa miaraka amin'ny paoma, izay mahatonga azy ireo hanamboatra dipoavatra hafakely, fa tsy zava-mahadomelina.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Apetaho amin'ny riaka ny rotso-menaka, ary ataovy 15 minitra ny hafanana.
  2. Ampio paoma, siramamy, zest.
  3. Atsofohy mandritra ny 5 minitra ny fisotroana ary esory amin'ny hafanana.

Ahitra amin'ny prunes sy apples

Ny valopy misy paoma tsy misy siramamy dia hanampy amin'ny fampihenana ny lanjany sy handresena ny aretina mandritra ny vanim-potoana. Amin'ity tranga ity, tsy voatery hijaly ianao ary hambom-po amin'ny kofehy tsy manjary: Manampy ny mandanjalanja ny tsirony ny prunes ary manadino mandrakizay ny siramamy. Ankoatra izany, ny voankazo maina dia azo ampifandraisina tanteraka amin'ny paoma tsy miandany, izay manala ny fatran'ny fetan-kena.

sakafo:

fiomanana

  1. Asio ranom-boasary amin'ny rano mangotraka.
  2. Ao anatin'ny iray minitra - paoma simba.
  3. Atsaharo ny valopy mandritra ny 8 minitra.
  4. Omeo ny fotoan'ny fisotroana mba hikolokoloana sy hikolokoloana.

Apple compote in a multivark

Maro ny tompom-pahefana nanadino ny vilany mahazatra ary mahandro kobam-boninkazo ao anaty vala. Mazava tsara izany: Ny voankazo, mandevona amin'ny fomba tokana, manararaotra dia manome ny sokatra rehetra, mitazona endrika tsara, vitamin, ary voaomana ao anaty vilia tsy misy mpikaroka, izay tsy azo atao rehefa manina eo amin'ny fatana.

sakafo:

fiomanana

  1. Apetraho eo amin'ny voa ny pòm rehetra ary apetaho ny pòm ao anaty vilia.
  2. Asio siramamy ao anaty rano, ary asio lohataona mandritra ny 30 minitra.
  3. Tohizo ny zava-pisotro ao anatin'ny "fampirimana hafahafa" mandritra ny 30 minitra.

Ny torohevitra ho an'ny poma ho an'ny ririnina

Ny fanomanana ny compote amin'ny apples ho an'ny ririnina, dia midika hoe manome trano ho an'ny fotoana mangatsiaka miaraka amin'ny zava-pisotro mahasoa. Ankehitriny, betsaka ny fomba fikarakarana ny tsirony sy ny vitaminina. Ity iray ity - tsy misy fahasamihafana amin'ny hafa ary ahitana ny fanamafisana, saingy ny fisotroana dia azo atao ao amin'ny efitra fisainana.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Apetaho amin'ny paosy sy ny voany ny paoma, aforeto, atsipazo amin'ny sira sy lemaka.
  2. Fenoy rano ny hoditra, ento amin'ny vay, ampio siramamy ary hikolokolo mandritra ny 5 minitra.
  3. Atsofohy ao anaty siny ny pensilihazo, asio siropia ary mangatsiaka.
  4. Ario ny siropia, andramo, atsipazo indray, ary asio 20 santimetatra ny felany.
  5. Roll, miandrandra tampoka ary mihazona mandra-pahafeno tanteraka.
  6. Alefaso ny koveta apetraka ho an'ny tahiry mandritra ny ririnina .