Bakomà ary mihinana sakafo mahasalama - mahasalama sy mahasalama, tonga amin'ny fianakaviana maro. Ny tombontsoa azo avy amin'ny gadget dia ankasitrahan'ny tompony maro: mihodina ny ranom-boankazo ary mihamatanjaka, ary ny fikarakarana ny hena dia mitahiry ny sira sy ny fofony. Mandritra izany fotoana izany, ny sakafo dia miomana haingana sy haingana, izay tena manan-danja tokoa aorian'ny andro fiasana.
Tena mahavariana ny mahandro kobaka am-bifotsy?
Mena miaraka amin'ny buckwheat ao an-trano - sakafo tsy manan'aina. Mahavoky sy mahasarika vokatra ara-bola ary fomba tsotra ahandroana. Mila manala ny tavy ao amin'ny "Hot" ianao ary raha manampy ny gilasy sy ny rano, midira ao amin'ny "Groats" mode. Mba hahombiazan'ny lovia dia tsy maintsy arahinao ny sombin-tsakafo sy ny rano.
sakafo:
- buckwheat - 320 g;
- rano - 480 ml;
- Sakafo mihinana - 500 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- bay ravina - 1 pc.
fiomanana
- Aforeto ny tongolobe ary alatsaho ny tavy avy amin'ny fantsom-bokatra "Hot" mandritra ny 5 minitra.
- Ampio ny tohodrano ary hikaroka mandritra ny 10 minitra hafa.
- Atsipazo ny ranomandry, alatsaho ao anaty rano, apetaho ny ravina.
- Ny buckwheat mihosotra miaraka amin'ny henihin-koditra dia vita amin'ny 30 minitra ao amin'ny "Groats" mode.
Bibikely mitovitovy amin'ny holatra ary mihinana henam-panafody
Ny buckwheat miaraka amin'ny holatra sy ny fihinana henam-bary dia hanampy amin'ny fanangonana sakafo matsiro mahavelona. Ny fifangaroan-tsakafo sy ny hena dia mahasalama ao anatiny, saingy miaraka amin'ny fanampin'ny holatra dia mihamangatsiaka sy mahasalama kokoa izany. Noho ny faniriana ao anaty sariitatra, ny vokatra dia mitazona ny siraony sy ny fofony. Ny holatra ny ala dia tsara indrindra. Raha tsy misy izany - afaka mampiasa mimamo ianao.
sakafo:
- buckwheat groats - 250 g;
- katsaka - 450 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- moufignons - 120 g;
- rano - 500 ml;
- poti-mainty mainty - manindrona.
fiomanana
- Ampiasao ny tavin-tsakafo, manompoa ny tongolobe sy holatra amin'ny fomba "Baking".
- Ampio ny gisabe, ny tavy ary ny rano. Season.
- Sakay mitambolimbolina ao anaty multivarquet dia voaomana mandritra ny 40 minitra ao amin'ny "Kasha" mode.
Bakomanga "ao anaty mpivarotra" miaraka amin'ny fihinanan-kena ao anaty multifark
Baskety "amin'ny mpivarotra" miaraka amina hena - dia hampahatsiahy anao ny fomba taloha mahandro sakafo. Ity anarana ity dia noraisin'ny buckwheat noho ny fahasimbana tao amin'ny fanondranana. Ny farany, ankehitriny dia hisolo ny multivark. Mba hahazoana sakafo mahavelona, mila mamolavola ny croup ao anaty menaka ianao, ary apetraho ao anaty vilia izany, ampio ny fitaovana enti-miaraka.
sakafo:
- buckwheat groats - 320 g;
- rano - 600 ml;
- Sakafo mihinana - 500 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- menaka - 50 g;
- parsley vaovao - vitsy kely;
- pikopy mainty - 5 pcs.
fiomanana
- Mavo kobaka anaty ala. Apetraho ireo mpihazakazaka ao anaty vilia.
- Ampio tongolo zato, dipoavatra, rano ary tavy.
- Volana vita amin'ny mofomamy vita amin'ny mofomamy vita amin'ny mofomamy dia alaina 30 minitra amin'ny fomba "Kasha".
- Mamoaka menaka sy varimbazaha izy ary mandreraka mandritra ny 15 minitra hafa amin'ny hafanana.
Bakomanga miaraka amin'ny gilasy sy legioma
Biby vita amin'ny legioma sy legato no ahazoan-danja ho an'ny hanoanana. Ny takelaka henjana dia tsy mitaky garazy mamelombelona, satria izy io dia ahitana ny zavatra ilaina rehetra. Ny legioma sy ny hena dia mifangaro miaraka amin'ny legioma maro, mba hahafahanao manampy tsiro miaraka amin'ireo tongolobe sy karaoty nentim-paharazana, mba hampivoarana ny tsirony sy ny bika aman'endriny.
sakafo:
- buckwheat groats - 500 g;
- rano - 600 ml;
- tongotra - 450 g;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- ahitra maitso - 80 g;
- parsley vaovao - vitsy kely.
fiomanana
- Ny karaoty sy ny tongolobe dia manatsoboka sy mangatsiaka ao anatin'ny "Mofomamy" mandritra ny 10 minitra.
- Ampio entana, buckwheat ary rano.
- Mofomamy mandritra ny 30 minitra amin'ny fomba "buckwheat".
- Fehezin'ny taobao sy ny varimbazaha, ary avelao handeha mandritra ny 15 minitra eo amin'ny fomba fanamainana.
Bakomanga miaraka amin'ny karakôry sy akondro
Ny fikarakarana ny buckwheat miaraka amin'ny fihinana henam-bary ao amin'ny multiwark dia tsotra, haingana sy mahari-po, na dia amin'ny vokatra tsotra aza. Miaraka amin'ny fanampin'ny karaoty, ny lalaovina dia hilalao amin'ny loko vaovao, dia ho feno heniheny, hatsaram-panahy mahafinaritra ary loko mamirapiratra. Ny karaoty dia tsy ho very eo amin'ireo singa hafa, tokony ho tapaka ny kibatra.
sakafo:
- buckwheat groats - 550 g;
- rano - 900 ml;
- Sakafo mihinana - 500 g;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- tongolo lay - 4 isa;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- poti-mainty mainty - manindrona.
fiomanana
- Hetezo ao anaty kobao ny karaoty ary andrahoy miaraka amin'ny tongolobe sy tongolo lay mandritra ny 15 minitra ny "Hot".
- Apetraho ny gisabe, ampio ny toaka sy ny rano. Sezon ary mifangaro.
- Bozaka vita amin'ny mofomamy miaraka amin'ny tavy dia entina mandritra ny 35 minitra ao amin'ny "Plov" mode.
Bibikely mitovitovy amin'ny pastekazo
Mofo vita amin'ny mofomamy misy henam-boankazo ao anaty multifariate dia ho lasa sakafo mahasalama mahavelona raha miarao amin'ny tomato paste. Ity farany dia hameno ny tsiron'ny fimailo amin'ny alàlan'ny tsangambato vaovao ary hametraka fialan-tsasatra. Ny tapa-tavoahangy dia azo atao mandritra ny taona, ary avy amin'ny sakafo toy izany no mety hipoitra eo amin'ny latabatra, na inona na inona vanim-potoana.
sakafo:
- buckwheat groats - 350 g;
- rano 750 ml;
- Sakafo mihinana - 400 g;
- dipoavatra mamy - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 4 isa;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- Sakay tomatena - 80 g.
fiomanana
- Ny legioma dia manify sy manitra ao anatin'ny "Baking" 15 minitra.
- Ampio ny toho, ny buckwheat ary ny pasta.
- Apetaho amin'ny rano ny votoaty ary sakafonao tsara.
- Bibikely mitovitovy amin'ny mofomamy miaraka amin'ny multivarquet no mandreraka mandritra ny 40 minitra ao amin'ny "Kasha" mode.
Bibikely mitovitovy amin'ny ovy
Biby mitovitovy amin'ny alikaola dia sakafo mahavelona izay tsy azo ihodivirana amin'ny fifamatoran'ny tafika. Nofonaina ho toy ny fanoloana ny hena maina ilay tohotra ary tokony hatonina haingana sy maharitra. Beef - tanteraka ny asa. Manankarena proteinina sy tsara amin'ny menaka izy io, saingy miaraka amin'ny buckwheat dia mahasoa indroa.
sakafo:
- buckwheat groats - 450 g;
- rano - 850 ml;
- soavaly vy - 400 g;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 4 pcs.
fiomanana
- Karoty, tavy ary tongolo lay ao anatin'ny "Baking" 10 minitra.
- Apetaho ny ranom-boasary, alatsaho ao anaty rano ary atsangano tsara ny ao anatiny.
- Ny buckwheat miaraka amin'ny totozy momba ny henan'omby ao amin'ny multivarque dia efa vonona 40 minitra amin'ny fandaharana "Kasha".
Bakipazy vita amin'ny bozaka
Ny sipaka miaraka amin'ny gilasy sy ny buckwheat dia ho lasa mamony kokoa, raha mahandro azy amin'ny multifariate. Noho ny teknolojia maoderina dia lasa tsotra kokoa ny dingana, saingy tsy nanary ny tsirony nentim-paharazana ny lovia. Mba hahitana an'izany, mila mametraka ny singa rehetra ao anaty vilia ny multivark ianao, mampiditra rano ary mamadika ny programa "Sup", manantena famantarana.
sakafo:
- buckwheat groats - 150 g;
- jono - 350 g;
- potato - 2 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- bay ravina - 2 p.
- rano - 1.8 litatra.
fiomanana
- Mangahazo ny ranom-boankazo, ampio ranom-boasary, ovy, laurel ary carrot.
- Manomàna ao anatin'ny fandaharana "Soup" 50 minitra.
Buckwheat ary misitrika ao amin'ny cookie miserasera
Ny buckwheat miaraka amin'ny takom-bolo ao amin'ny fitaovana fofona dia sakafo haingana. Noho ny fanampian'ny teknolojia dia 12 minitra monja ny sakafo tsy misy tsiron-tsiro sy fofona. Ny tsindry novolavolan'ny hodi-doko ambioka dia mamela ny hanina amin'ny hafanana hafakely mihoatra ny 100 degre, izay manara-maso ny dingana. Io fomba fanao io dia mety amin'ny vokatra entina manara-maso maharitra.
sakafo:
- buckwheat groats - 180 g;
- jono - 200 g;
- rano 250 ml;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 1 pc.
fiomanana
- Ny tongolobe sy ny karaoty ao anaty vilia.
- Ampio ny gisadia, ny rano ary ny tavy. Manaitra.
- Manomàna tsindry amin'ny "Kasha" mandritra ny 12 minitra.