Raha tsy fantatrao ny sakafo matsiro hohanina mandritra ny sakafo hariva dia ho tonga amin'ny famonjena ny lahatsoratra. Amin'izao fotoana izao dia hilaza aminao fomba fitsaboana karaoty tena tsara indrindra ianao, ary misafidy ny sakafo matsiro indrindra ary hampifaly ny havanao amin'ny sakafo mahasoa.
Rakitra iray ho an'ny karaoty karaoty
sakafo:
- karaoty vaovao - 315 g;
- kefir - 65 ml;
- ai de choix - 1 piece;
- manga - 40 g;
- zava-manitra;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Manaova kofehy karaoty, alao ny kofehy ny karaoty kely ary esory tsara amin'ny antsy izany. Avy eo dia mampiova ny legioma namboarina ho koveta lalina isika, atsipazo ny sira ary esory ny tanantsika amim-pahazotoana. Aorian'io, atsangano kefir ary atsipazo ny atody. Amboary ny habetsaky ny homogenity ary ampidino tsikelikely. Alefao ny koba mandritra ny 20 minitra, ary rehefa manasitrana ny poti-tsinay ianareo dia manosotra diloilo kely. Mandro kely ny rano, manamboara mofo kely ary manosika azy ireo avy amin'ny andaniny roa. Ny hatsaran-tarehy dia tena mahasosotra ary mihorohoro ao am-bava. Manompoa azy ireo tsara amin'ny mayonaise, siramamy na lay saosy.
Ny fomba mahazatra tena mahavelona amin'ny katsaka avy amin'ny chlamie
sakafo:
- voankazo maina misy menaka - 105 g;
- loko karaoty - 455 g;
- tongolo - 75 g;
- koba - 45 g;
- kisoa madinika - 105 g;
- zava-manitra;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Alohan'ny hanangonam-bozaka avy amin'ny ravinkazo dia asio siramamy miaraka amin'ny rano mangatsiaka ary manindry mandritra ny 10 minitra, manarona ny tampony amin'ny takelaka. Manasa ny ravinkazo isika, manala ny ravina maloto ary manala ny goaika amin'ny felana. Ao amin'ny sausage, atsangano ny rano, ampio sira ilay izy ary ampidino moramora ny vidiny. Atsofohy mandritra ny 5 minitra ny hafanana ary atsipazo ao anaty paty.
Manadio an'io kofehy io isika, manapaka kely ary manaloka azy amin'ny menaka misy menaka. Nofonosina lava-kanina kely ary nampifangaroina tamin'ny menaka. Apetaho avy eo ny tsikiribiby mihetsiketsika, arakaraky ny fotoam-pisakafoanana manitra miaraka amin'ny zava-manitra ary mifangaro tsara. Amin'izao fotoana izao dia manao mofo kely amin'ny tanantsika isika ary manapotika tanteraka azy ireo anaty mofo. Manaova menaka legioma kely ao anaty vilany iray, alao ny lokon-jirony ary manompom-bary mandra-piverimberina. Manompo kafe avy amin'ny ravinkazo miaraka amin'ny menaka fanosotra mankany amin'ny latabatra misy saosy sy sakafo hafa.
Kitapo vita amin'ny karaoke ao amin'ny lafaoro
sakafo:
- katsaka - 955 g;
- atody - 2 tapitrisa;
- mofo - 55 g;
- zava-manitra.
fiomanana
Mampisaratsaka ny ramanavy ho siramamy kely ary manasa tsara. Aorian'izay, mahandro azy ireo amin'ny rano sira nandritra ny 15 minitra isika mandra-pahamendrehana. Atsipazo ao anaty paty ny kora ary avelao izy mba maina. Aorian'izany dia manova ny legioma ho ao anaty vilia iray isika, hametaveta azy ao anaty ovy ary asio atody, zava-manitra ary biskits. Manaova fofona miaraka amin'ny zava-manitra, manangom-bary tsara ary manamboara sombiny kely. Aparitaho amin'ny tavoahangy vita amin'ny menaka izy ary ataovy ao anaty oven mandritra ny 20 minitra amin'ny 175 degre.
Kisendrasendra misy karaoty
sakafo:
- karaoty fotsy - 405 g;
- atody - 1 sombina;
- zava-manitra;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Voasary ny kora, nokasihina tamin'ny napkin ary nopotehina. Ampio ny zezika sy ny zava-manitra ary ento ny blender manontolo amin'ny tsy fitoviana. Manaova kobam-bary kely ary manete ny koba. Amin'ny tànana mando, manao kitapo mitovy aminy izahay ary apetaka amin'ny menaka fanosotra menaka amin'ny solika. Ataovy aloha ny elanelana, alaivo moramora ary alaivo amin'ny loko volamena. Aorian'izay, esory ny solaitrabe ary ento ny patties mandritra ny 10 minitra hafa, mametraka ny afo farafahakeliny. Manompo azy ireo amin'ny latabatra miaraka amin'ny saosy mayonnaise na tongolo lay.